26/08/2026
https://www.instagram.com/p/Dcf-rW3DDvu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsi=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Wing Tzun – Σώμα • Νους • Πνεύμα
Το Wing Tzun είναι κάτι περισσότερο από αυτοάμυνα. Είναι ένας δρόμος προς την αυτοπεποίθηση, τη σωματική επίγνωση, την ψυχραιμία και την εσωτερική δύναμη.
Η προσέγγιση της Sije Κωνσταντίνας συνδυάζει την πολυετή εμπειρία στο Wing Tzun με την ιδιότητά της ως Παιγνιοθεραπεύτριας και Καθηγήτριας Φυσικής Αγωγής. Η γνώση του ανθρώπινου σώματος και της κίνησης συναντά την κατανόηση του συναισθηματικού κόσμου, δημιουργώντας μια πιο ολιστική εμπειρία εκπαίδευσης.
Για παιδιά και γυναίκες, η προπόνηση γίνεται ένας ασφαλής χώρος όπου μαθαίνουμε να κινούμαστε με επίγνωση, να θέτουμε όρια, να διαχειριζόμαστε τον φόβο και το άγχος και να εμπιστευόμαστε περισσότερο τον εαυτό μας.
Δυνατό σώμα. Ήρεμος νους. Ελεύθερο πνεύμα