Club Gravity Calisthenics - Prokopis Kiminoulakis

20/06/2024

Looking for a fun way to keep your kids active and entertained? Try our Kids Calisthenics Class! It promotes physical development and improves coordination with fun exercises !!. . Perfect for kids from the age of 7!

Let's make fitness fun!!

29/02/2024

“It is not because things are difficult that we do not dare, it is because we do not dare that they are difficult.” -
L. A. Seneca

21/12/2023

This isn’t an ordinary bar because this is not an ordinary club 🤸🏻 At our fitness- focused bar the only shots being poured are of protein !! You can also find bottles of water and fresh bananas to recharge after practice. Cheers to a healthier you !

02/11/2023

Calisthenics is a continuous journey, whether you're striving for perfect form or struggling to maintain balance.
What truly counts is your dedication & consistent effort!!Embrace the process and focus on improving every day.💪🏼

16/10/2023

“At , we’re committed to enchancing your experience, and we understand the significance of post-workout. That’s why we provide clean towels and complimentary ice-cold water to all our members 💪💦

06/08/2023

07/07/2023

"Embrace the beauty of flowers as a reminder to tend to your mental and physical health, nurturing both with care."

03/06/2023

«Ξεκίνησα να μαθαίνω αγγλικά στα 44 μου.
Στα 49 μου ξεκίνησα τον δικό μου θίασο παντομίμας.
Μπήκα για πρώτη φορά στο γυμναστήριο όταν ήμουν 50 ετών.
Όταν ήμουν 57 ετών, έπαιξα στη σκηνή και δημιούργησα μια μοναδική μορφή τέχνης που ονομάζεται «ζωντανή γλυπτική».
Στα 70 μου άρχισα να ασχολούμαι πραγματικά με το σώμα μου.
Στα 79 μου ανέβηκα για πρώτη φορά σε βάθρο.
Είμαι 80 τώρα και έχω ακόμα ΕΡΓΑ.
Αυτά είναι ΟΝΕΙΡΑ για τα οποία παλεύω.
Όταν λες ότι είναι πολύ αργά, σκέψου το, γιατί μπορεί απλώς να είναι μια δικαιολογία για να μην κάνεις τίποτα και να μην αναλάβεις την ευθύνη της ζωής σου, κρατώντας τον εαυτό σου στο ίδιο επίπεδο, πάντα. "
- Wang Deshun 86 ετών.

Πηγή: Φίλοι Της Τέχνης Και Της Φιλοσοφίας

25/06/2022

Το Club Gravity με χαρά σας ανακοινώνει την έναρξη του τμήματος
Kid’s Calisthenics. Η πρώτη ακαδημία καλισθενικής στα Χανιά ξεκινά
νέο τμήμα, αυτή τη φορά για παιδιά.
Οι μικροί μας φίλοι μέσα από παιχνίδια και διασκεδαστικές
προπονήσεις θα γνωρίσουν την καλισθενική γυμναστική και τα
οφέλη της. Μέσω των ασκήσεων της καλισθενικής θα βελτιώσουν
την ορθοσωμία τους, θα αυξήσουν τη δύναμη, την κινητικότητα, την
ευελιξία, την ευκινησία και την αντοχή τους. Η καλισθενική
γυμναστική άλλωστε πάντα αποτελούσε και αποτελεί μέρος της
ζωής των παιδιών.
Τα σκαρφαλώματα, τα άλματα, η χρήση του μονόζυγου στο πάρκο,
το περπάτημα με τα χέρια, η κύλιση και άλλες πολλές ασκήσεις που
κάνουν στην καθημερινότητα τους, είναι μέρος του kid’s
calisthenics. Το calisthenics είναι μια μορφή άσκησης που
χρησιμοποιεί το βάρος του σώματος και τα μικρά παιδιά μπορούν
εύκολα να αναπτύξουν τη φυσική τους δύναμη.
Η ηλικία από την οποία μπορούν να ξεκινήσουν τα παιδιά
καλισθενική είναι τα 5 έτη.
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε τηλεφωνικά στο: 693 728 9369, είτε μέσω mail:
[email protected], είτε στο Facebook/Instagram: Club Gravity
Calisthenics.

11/06/2022

«Club gravity calisthenics, ενας χώρος που φτιάχτηκε με μεράκι και αγάπη για όλους εσας που εχετε παθος με την καλισθενικη γυμναστική και όχι μόνο. Οι εγκαταστασεις του Club Gravity αναβαθμίζονται συνεχως και πολύ σύντομα θα σας παρουσιάσουμε την ακαδημία καλισθενικης για παιδιά. Stay tuned».