Stan Fitnesscenter

Stan Fitnesscenter Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Stan Fitnesscenter, Gym/Physical Fitness Center, Δρυάδων 48, Athens.

💪🥊 ΝΕΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΜΕ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ — STRONG & SAFE!Ένα διαφορετικό πρόγραμμα που συνδυάζει ενδυνάμωση, βάρη και α...
28/08/2026

💪🥊 ΝΕΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ: ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΜΕ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ — STRONG & SAFE!

Ένα διαφορετικό πρόγραμμα που συνδυάζει ενδυνάμωση, βάρη και απλές, πρακτικές τεχνικές αυτοάμυνας σε 60 λεπτά! 🔥

Στόχος μας δεν είναι μόνο να δυναμώσουμε το σώμα μας, αλλά να:
✨ αποκτήσουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση
💪 βελτιώσουμε τη δύναμη και τη φυσική μας κατάσταση
🥊 μάθουμε βασικές τεχνικές αυτοάμυνας
🛡️ νιώθουμε πιο δυνατοί και ασφαλείς στην καθημερινότητά μας

60 MIN • STRONG & SAFE

Με την Αναστασία Παπαρή

📩 Για πληροφορίες και συμμετοχές, στείλε μας μήνυμα!
Δυναμώνουμε. Μαθαίνουμε. Προστατεύουμε τον εαυτό μας. 🧡

#Ενδυνάμωση #Αυτοάμυνα

🔥 ΝΕΑ ΣΕΖΟΝ, ΝΕΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ! 🔥Είμαστε έτοιμοι να επιστρέψουμε πιο δυνατοί από ποτέ! 💪Το νέο πρόγραμμα του γυμναστηρίου εί...
28/08/2026

🔥 ΝΕΑ ΣΕΖΟΝ, ΝΕΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ! 🔥

Είμαστε έτοιμοι να επιστρέψουμε πιο δυνατοί από ποτέ! 💪
Το νέο πρόγραμμα του γυμναστηρίου είναι εδώ και σας περιμένει! 🏋️‍♀️🏋️

Νέοι στόχοι. Νέα ενέργεια. Νέα αρχή.
Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνεις το πρώτο βήμα! 🚀

📅 Δείτε το νέο πρόγραμμα και κλείστε τη θέση σας!

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα!!!
24/03/2026

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα!!!

Το Knife Fighting Training Tactics είναι ένα σεμινάριορεαλιστικής μάχιμης αντιμετώπισης μαχαιριού και μεθοδολογίες εκπαί...
09/02/2026

Το Knife Fighting Training Tactics είναι ένα σεμινάριο
ρεαλιστικής μάχιμης αντιμετώπισης μαχαιριού και μεθοδολογίες εκπαίδευσης.

Εκπαίδευση βασισμένη σε:
• ρεαλισμό
• απόσταση
• timing
• body mechanics

Για όσους θέλουν το σώμα τους να αντιδρά σωστά,
όταν το μυαλό έχει σταματήσει.

📍 STAN Fitness Center, Γαλάτσι
🕚 Κυριακή 1 Μαρτίου | 11:00–14:00

👉 Στείλε μήνυμα για πληροφορίες & συμμετοχή.

03/02/2026

Η εξέλιξη έρχεται όταν αφήνεις χώρο να μάθεις.
Όχι μόνο να διδάξεις.
Η ανταλλαγή γνώσης είναι πάντα ουσιαστική

Το εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα!!!
28/01/2026

Το εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα!!!

Το STAN είναι μια εξουσιοδοτημένη σχολή KravMaga!!! Διαθέτουμε τμήματα για •ενήλικες,•παιδιά και •αποκλειστικά γκρουπ γυ...
27/01/2026

Το STAN είναι μια εξουσιοδοτημένη σχολή KravMaga!!!

Διαθέτουμε τμήματα για
•ενήλικες,
•παιδιά και
•αποκλειστικά γκρουπ γυναικών!!!

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας!!!
☎️210 2910710, 693 1503066

Ο Diomidis Mavroudis έρχεται στο STAN με το νέο πρόγραμμα 𝘽𝙤𝙙𝙮𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚, σχεδιασμένο για όσους επιδιώκουν ουσιαστική και με...
23/01/2026

Ο Diomidis Mavroudis έρχεται στο STAN με το νέο πρόγραμμα 𝘽𝙤𝙙𝙮𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚, σχεδιασμένο για όσους επιδιώκουν ουσιαστική και μετρήσιμη αλλαγή στο σώμα τους, μέσα από σωστή μεθοδολογία και επαγγελματική καθοδήγηση.

Πιστοποιημένος στον τομέα του Weight & Personal Training από το I.A.F.A. College από το 2009, με πολυετή εμπειρία και συνεχή αγωνιστική παρουσία στο Bodybuilding και το Classic Physique στην Ελλάδα και το εξωτερικό, ο Διομήδης έχει διακριθεί σε διοργανώσεις IFBB και NPC Worldwide, με σταθερή παρουσία στις πρώτες θέσεις πανελληνίων αγώνων την περίοδο 2013–2019.

Η προπονητική του φιλοσοφία βασίζεται στην εξατομικευμένη και ασφαλή προσέγγιση, με έμφαση στη σωστή τεχνική, τη μυϊκή ανάπτυξη, τη λειτουργική ενδυνάμωση και την απώλεια λίπους. Στόχος του είναι να μεταφέρει την αγωνιστική γνώση στην καθημερινή προπόνηση, βοηθώντας κάθε ασκούμενο να χτίσει ένα δυνατό, υγιές και λειτουργικό σώμα.

𝘽𝙤𝙙𝙮𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚
Δευτέρα - Παρασκευή: 𝟭𝟴:𝟬𝟬–𝟮𝟮:𝟬𝟬
Σάββατο: 𝟭𝟬:𝟬𝟬–𝟭𝟰:𝟬𝟬

Ανακοίνωση νέας συνεργασίας & έναρξης τμήματος FCS Kali στο ΓαλάτσιΜε χαρά ανακοινώνουμε τη νέα μας συνεργασία με το STA...
05/01/2026

Ανακοίνωση νέας συνεργασίας & έναρξης τμήματος FCS Kali στο Γαλάτσι

Με χαρά ανακοινώνουμε τη νέα μας συνεργασία με το STAN Fitness Center στο Γαλάτσι και την έναρξη νέου τμήματος FCS Kali με εκπαιδευτή τον G**o Θάνο Φωτακάκη.

Από το Σάββατο ξεκινά ένα δυναμικό πρόγραμμα εκπαίδευσης στην οπλομαχία και την πρακτική αυτοάμυνα, βασισμένο στη φιλοσοφία και τις αρχές του συστήματος Filipino Combat Systems (FCS Kali).

🗓 Κάθε Σάββατο
🕛 12:00 – 14:00
📍 STAN Fitness Center – Γαλάτσι

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να αναπτύξουν
✔ ρεαλιστικές δεξιότητες αυτοάμυνας
✔ συντονισμό, ταχύτητα & τεχνική
✔ αυτοπεποίθηση και πειθαρχία μέσα από ουσιαστική προπόνηση

Δηλώστε εγκαίρως συμμετοχή για ένα δοκιμαστικό μάθημα

Για πληροφορίες & εγγραφές:
📩 στείλε μας μήνυμα ή επικοινώνησε απευθείας με το STAN Fitness Center.

💪Mini Group Strength Training 💪• Τρίτη-Παρασκευή 9:00-10:00 10:00-11:00• Τρίτη-Πέμπτ...
23/12/2025

💪Mini Group Strength Training 💪
• Τρίτη-Παρασκευή 9:00-10:00
10:00-11:00
• Τρίτη-Πέμπτη 19:30-20:30
Αν θέλεις να ξεκινήσεις strength training σωστά και με πλάνο,
επικοινώνησε μαζί μας!📩

Address

Δρυάδων 48
Athens
11146

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Stan Fitnesscenter posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category