Cross Garage

11/03/2025

11 χρόνια γεμάτα έντονες στιγμές! Με τα όμορφα και τα άσχημα, με τα περίεργα, τα παράξενα αλλά και τα απλά, τα καθημερινά, τα ήρεμα… Ζούμε τη ζωή μας μαζί σας και κυνηγάμε το καλύτερο για εσάς και εμάς!

ΝΕΟ ξεκίνημα και ΝΕΟΙ στόχοι για το Cross Garage σε έναν ολοκαίνουριο χώρο, πλήρως
ανακαινισμένο με περισσότερο και ολοκαίνουριο εξοπλισμό!!💯💯💯

Πολύ σύντομα μας περιμένει ένα ΝΕΟ σπίτι με φρέσκες ιδέες, φρέσκια διάθεση, ζωντάνια και σίγουρα πολύ διάθεση για προπόνηση από εμάς και ευελπιστούμε και από εσάς!!
Η νέα μας στέγη ήδη ετοιμάζεται ενώ παράλληλα θα πραγματοποιούνται οι προπονήσεις στο χώρο που βρισκόμαστε τώρα.
Το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν θα υπάρχει περίοδος μετάβασης - κλεισίματος για την μεταφορά στο νέο χώρο και σε περίπτωση που υπάρξει θα είναι 3 έως 4 ημέρες.
Ο καινούριος μας χώρος είναι μόνο λίγα μέτρα μακριά από αυτόν που βρισκόμαστε τώρα.
Είμαστε πολύ χαρούμενοι και ενθουσιασμένοι για το νέο μας ξεκίνημα και για τις εξελίξεις θα τα λέμε από κοντά!!!

Cross Garagers stay tuned💥💥💥

01/01/2024

Χρόνια πολλά, καλά, ήρεμα ή και όχι τόσο 😅 γεμάτα όμορφες στιγμές και αναμνήσεις που θα κρατήσουν μια ζωή.. Γεμάτα με ανθρώπους όμορφους - βαθιά όμορφους! Από την οικογένειά μας, το Cross Garage , ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ❤

Ps. Τρίτη 2/1 επιστρέφουμε για να γυμναστούμε όσοι επιβιώσαμε απ'τα τραπέζια των γιορτών 😂

Τα φιλιά μααααας 🥰😉

#2024

25/12/2023

Από την οικογένεια του Cross Garage🏋‍♀️

Χρόνια πολλά και Όμορφα Χριστούγεννα🎄🎅🔔❄

18/12/2023

Hey Crossgaragers 🏋‍♀️🤸‍♀️🔥
NEW JACKETS for the team 😎

Limited edition... Info dm

03/09/2023

Διήμερο προπονητικό camp 📌

🔹 23+24 Σεπτεμβρίου by coaches Άννα Φράγκου και Αντώνης Βαλσαμάκης .

🔹Είσαι σε επιπεδο αγώνων?
Είσαι κοντά στο να φτάσεις σε αυτόν τον στόχο;
Θες να μάθεις να προπονείσαι σωστά;

🔹Ελα να προπονήθεις μαζί μας για δυο μερες.
Με σωστή ένταση - τεχνική και τακτική ώστε να βελτιώσεις κομμάτια που θα σε κάνουν καλύτερο!!

🔹Σάββατο και Κυριακή , 23-24 Σεπτέμβρη!

📍Περισσότερες πληροφοριες dm
📍📍Περιορισμένες θέσεις
fragkou

14/11/2022

‼Η σωστή προπόνηση στην μικρή ηλικία δημιουργεί σταθερές και προσαρμοσμένες βάσεις‼




on_



fitness






__________________________________

11/08/2022

13/12/2021

Το προγραμμα για τις μερες των γιορτών θα διαμορφωθεί ως εξής:
-Παρασκευή 24/12 πρωι :
10-11:15 fitness class/open gym
11:15-13:00 open gym
13:00 CLOSED ❗

Παρασκευη 24/12 απογευμα: κλειστα
Σάββατο 25/12 κλειστά

-Παρασκευή 31/12 πρωί :
10-11:15 fitness class/open gym
11:15-13:00 open gym
13:00 CLOSED ❗

Παρασκευή 31/12 απογευμα: κλειστά
Σάββατο 1/1 κλειστά

-Τις υπόλοιπες ενδιάμεσες μέρες το γυμναστήριο λειτουργεί με το φυσιολογικό του ωράριο!

-Από Δευτέρα 3/1 με το νέο έτος κανονικά το πρόγραμμα μας με εξαίρεση την Πέμπτη 6/1 (των Φώτων) που το γυμναστήριο μας θα είναι κλειστό!

Να έχετε υγεία και να περνάτε όμορφα !!
Καλές γιορτές σε όλους 😊🎄🎆🎀🎊🎉💝

Cross Garage Team

13/12/2021

Το προγραμμα για τις μερες των γιορτών θα διαμορφωθεί ως εξής:
-Παρασκευή 24/12 πρωι :
10-11:15 fitness class/open gym
11:15-13:00 open gym
13:00 CLOSED ❗

Παρασκευη 24/12 απογευμα: κλειστα
Σάββατο 25/12 κλειστά

-Παρασκευή 31/12 πρωί :
10-11:15 fitness class/open gym
11:15-13:00 open gym
13:00 CLOSED ❗

Παρασκευή 31/12 απογευμα: κλειστά
Σάββατο 1/1 κλειστά

-Τις υπόλοιπες ενδιάμεσες μέρες το γυμναστήριο λειτουργεί με το φυσιολογικό του ωράριο!

-Από Δευτέρα 3/1 ,με το νέο έτος, κανονικά το πρόγραμμα μας με εξαίρεση την Πέμπτη 6/1 (των Φώτων) που το γυμναστήριο μας θα είναι κλειστό!

Να έχετε υγεία και να περνάτε όμορφα !!
Καλές γιορτές σε όλους 😊🎄🎆🎀🎊🎉💝

Cross Garage Team

18/10/2021

Διαβάστε το παρακάτω κείμενο:👇🏼

Το πρόβλημα με το σύστημα των online κρατήσεων έχει αποκατασταθεί.
ΠΡΟΣΟΧΗ ΟΜΩΣ!
Στο εξής θα μπαίνετε να δηλώνετε τη θέση σας σ’αυτό το link https://cross-arm.gr/retail με τους κωδικούς που ήδη έχετε.Συνεπώς άλλαξε το link που δηλώνουμε την θέση μας , όμως οι κωδικοί παραμένουν ίδιοι.
Τα μέλη που γράφτηκαν μέσα στον Οκτώβριο θα βρούν στα εισερχόμενα του email τους νέο λογαριασμό.

17/10/2021

⚠️ ATTENTION ⚠️
Για τη Δευτέρα 18/10 δηλώστε την θέση σας για το μάθημα που επιθυμείτε και την αντίστοιχη ώρα στο προφίλ μας στο Instagram ή στο facebook ή παίρνοντας μας τηλέφωνο.
Ευχαριστούμε για την κατανόηση και ελπίζουμε το πρόβλημα με την online κράτηση να επιλυθεί σύντομα.
Cross Garage team

15/10/2021

⚠️ ATTENTION ⚠️

Για αύριο Σάββατο 16/10 ,οι δηλώσεις για το μάθημα της ενόργανης(11:30-12:30) θα γίνονται μέσω μηνύματος είτε στο Instagram είτε στο Facebook.
Για το team workout στις 6-7 μμ,το μάθημα θα γίνει με τους πρώτους 16 που θα δηλώσουν το όνομα τους με τον ερχομό τους στην ρεσεψιόν του γυμναστηρίου.