Markozis Kostas Yoga

Markozis Kostas Yoga .

Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Τεσσάρων ετών ήρθα στη πρώτη μου επαφή με τον αθλητισμό και πιο συγκεκριμένα με τη κολύμβηση, η οποία ήταν και ο καθοριστικός παράγοντας σε όλες τις αποφάσεις της ζωής μου.

Μέσα από πολλές καλές και άτυχες στιγμές, ο πρωταθλητισμός με συντρόφευσε για 20 χρόνια. Χαρίζοντας μου αρκετούς τίτλους πρωταθλητή Ελλάδος, Πανευρωπαϊκές συμμετοχές, αλλά και 3 Πανελλήνια

ρεκόρ.
Το σημαντικό δώρο του όμως ήταν η αγάπη για την υγιή ζωή, τις ηθικές αξίες και την αναζήτηση του καλύτερου μας εαυτού.

Αυτές τις αρετές καλέστηκα να μεταλαμπαδεύσω μετά την αποχώρηση από την ενεργό δράση, αναλαμβάνοντας χρέη προπονητή. Έκανα τα πρώτα μου βήματα στο Χαϊδάρι και ύστερα από έναν υπέροχο κύκλο ως υπεύθυνοs ομάδας στην Ζάκυνθο, ήμουν έτοιμος να ασχοληθώ και με το αντικείμενο των σπουδών μου πάνω στη φυσιοθεραπεία.

Η προσέγγιση που επέλεξα ήταν η γιόγκα, συνδιάζοντας τη σωματική, αλλά και τη ψυχική ισορροπία. Έτσι μετά απο πιστοποίηση δασκάλων στο Ρίσικες της Ινδίας, τα τελευταία δύο χρόνια προσπαθώ να βάλω το λιθαράκι μου στο δρόμο αυτών που αναζητούν το κάτι διαφορετικό. Διδάσκοντας ομαδικά αλλά και personal ashtanga, vinyasa και restorative yoga.

° teach - guide - inspire ° different element, different type, same purpose,to leave a meaningful mark...
01/10/2024

° teach - guide - inspire °

different element, different type,
same purpose,
to leave a meaningful mark...

° it's easy to stand in the crowd, but it takes courage to stand alone, Gandhi °.click
26/04/2024

° it's easy to stand in the crowd, but it takes courage to stand alone, Gandhi °.click

°get lost in natureand you will find yourself °
09/04/2024

°get lost in nature
and you will find yourself °

Η καλή μέρα, από το βουνό φαίνεται .
05/04/2024

Η καλή μέρα, από το βουνό φαίνεται .

*silence isn't empty, it's full of answers*click
03/04/2024

*silence isn't empty, it's full of answers*click

*If you think travel is dangerous, try yoga...on a rock....*
29/03/2024

*If you think travel is dangerous, try yoga...on a rock....*

"the first snow is like the first love"
08/03/2024

"the first snow is like the first love"

As the ☀️ goes down....
19/02/2024

As the ☀️ goes down....

°the more you enjoy solitude, the simpler life becomes °
23/01/2024

°the more you enjoy solitude, the simpler life becomes °

In every person there is a sun....just let them shine.....
22/12/2023

In every person there is a sun....just let them shine.....

*Find your happy place*
15/12/2023

*Find your happy place*

Hike more, worry less
01/12/2023

Hike more, worry less

Address

Athens
12461

Telephone

+306985656340

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Markozis Kostas Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category