Just Breathe by Vassia

06/09/2026

Pilates στην εγκυμοσύνη.Τρεις ενδείξεις για να καταλάβεις πως θα σε βοηθήσει.

Καθε Δευτέρα 19.00-20.00 και
Τετάρτη 11.30-12.30.

06/09/2026

Pilates στην εγκυμοσύνη.
Τρεις ενδείξεις για να καταλάβεις πως θα σε βοηθήσει!

01/09/2026

Πρόγραμμα 2026-2027....
Πάμε για 3η χρονιά και καλη μας αρχή!!!!!

31/08/2026

Γιατί να ξεκινήσεις pilates;

Για καλύτερη στάση σώματος και πιο λειτουργική καθημερινότητα χωρίς πόνους.
Για πρόληψη τραυματισμών.
Για μία ολιστική και εν τω βάθει ενεργοποίηση και ενδυνάμωση του σώματος.
Για νευρομυϊκό συντονισμό.
Για μείωση άγχους.

Για μια ανάσα απ την καθημερινότητα.

27/08/2026

Equipment vrs Mat...

Η απάντηση είναι οτι χρειάζονται και τα δύο.
Το ένα δουλεύει διαφορετικά απ το άλλο και μαζί συμπληρώνονται!
Το Mat είναι η βάση μας και πάνω σ'αυτό χτίζουμε και προχωράμε.

23/08/2026

24/07/2026

Σας ευχαριστουμε πολυ!!!!

Και στα επομενα!!!!!

26/05/2026

Retreat yourself.....

24/5/2026

Κτημα Ανθηδων

Just Breathe by Vassia

26/05/2026

ΣΑΒΒΑΤΟ 6/6 11.00-13.30 ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΣΕ ΒΡΕΦΗ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ.

ΛΙΓΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ΑΚΟΜΗ.....

ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ D.M





Just Breathe by Vassia

06/05/2026

Το Σάββατο 6/6 11.00-13.30 θα διεξαχθεί στο χώρο του studio Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών σε βρέφη και παιδιά από την ομάδα .

Σας περιμένουμε!

Για περιορισμένες θέσεις.