https://www.facebook.com/309393272993437/

Active Monkeys

Home
Greece
Athens
Active Monkeys

Active αθλητική παρέα - fun δωρεάν προπονήσεις στην πόλη γι?

09/09/2026

#325 πρωινή προπόνηση
2η προπόνηση για τη σεζόν και…πλέον έχει μπει μόνιμο ξυπνητήρι 😊 (σωστά; … ΣΩΣΤΑ? Σωστά!!!! ) 🐒
Ραντεβού στις 07.00π.μ. μπροστά στο Ζάππειο!!!

04/09/2026

Μη μας παρεξηγείτε...
Μέχρι το τέλος της χρόνιας θα μάθουμε να φαινόμαστε όλοι στις φωτογραφίες!!!

01/09/2026

#324 πρωινή προπόνηση
Πριν ανοίξουν τα σχολεία, πριν χτυπήσει το κουδούνι...
Δίνουμε την έναρξη της νέας "αθλητικής" χρονιάς!
Παρασκευή, στις 7:00 ακριβώς, μπροστά στο Ζάππειο!!!
Δεν το χάνεις!!! 🙈🙉🙊 ⏰

31/07/2026

Άλλη μια "σχολική" χρονιά τελειώνει!!!
Αποχαιρετούμε τα καθιερωμένα μας πρωινά τις Παρασκευές και δίνουμε ξανά ραντεβού τον Σεπτέμβρη!!!
Καλές βουτιές σε όλους και 🙈🙉🙊
⛱️ Ποιος είπε όμως ότι οι μαϊμούδες σταματάνε ⁉️
Το πιο Active Summer Challenge ξεκινάει τον Αύγουστο...

29/07/2026

#323 πρωινή προπόνηση
Τελευταία μέρα του μήνα, τελευταία προπόνηση πριν τις διακοπές…και του summer challenge. 🙊🙉🙈
Ραντεβού στις 07:00 ακριβώς, μπροστά στο Ζάππειο για τον συνήθη καλοκαιρινό αποχαιρετισμό μας!!! ⛱️🏊🏻‍♂️

21/07/2026

#322 πρωινή προπόνηση
Μια και σήμερα…προτελευταία προπόνηση λοιπόν, πριν το "διάλειμμα" του καλοκαιριού. 🌞😎🏊🏻‍♂️⛱️🧳🏕️
Φέρνουμε μπόλικο νερό, για τη ζέστη και ραντεβού στο Ζάππειο στις 07:00 ακριβώς!!!

17/07/2026

Για την καλύτερη τουριστική βόλτα στην Αθήνα να προτιμάτε τις πρωινές ώρες... Και την καλύτερη παρέα!!! 🙊🙉🙈

11/07/2026

🚨ΤΟ SUMMER CHALLENGE ΕΠΙΣΤΡΕΦΕΙ ! 🚨
Ξέρατε ότι δεν θα σας αφήναμε χωρίς αυτό… 🙈🙉🙊
Η πιο καυτή αθλητική πρόκληση του καλοκαιριού έρχεται για ακόμα ένα καλοκαίρι!!!
📢 8ο Active Monkeys “SUMMER CHALLENGE” 💥🔥

➡️ LINK IN BIO - Join now!!

Γιατί ναι, όσο και αν αγαπάμε θάλασσα, ήλιο, βουνά και διακοπές, τίποτα δεν συγκρίνεται με την πρόκληση, τη διασκέδαση και την τρέλα του Summer Challenge! (λέμε τώρα…)

🏆 ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ SUMMER CHALLENGE;
Μια μηνιαία πρόκληση γεμάτη ιδρώτα, γέλιο, πόντους και...φίλους!
Από την 1η έως την 31η Αυγούστου, κάθε μέρα είναι μια ευκαιρία για δράση.

⚙️ ΠΩΣ ΠΑΙΖΕΤΑΙ:
Κάθε μέρα, επιλέγεις μία ή περισσότερες από τις προτεινόμενες δραστηριότητες.
1 δραστηριότητα = 1 πόντος
2 δραστηριότητες = 2 πόντοι κ.ο.κ.
Κάνεις όλες τις δραστηριότητες σε μία μέρα; Παίρνεις +1 extra πόντο!
Σημείωση: Οι δραστηριότητες πρέπει να είναι διαφορετικές μεταξύ τους και όχι πολλαπλές φορές η ίδια δραστηριότητα.
🎁 BONUS WORKOUTS:
Κατά τη διάρκεια του challenge θα εμφανίζονται απρόσμενα BONUS WORKOUTS που θα σου δίνουν έξτρα πόντους! Μείνε συντονισμένος/η…γιατί αυτά τα bonus θα ανακοινώνονται ξαφνικά 😉

📲 ΠΩΣ ΚΑΤΑΧΩΡΕΙΣ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ:
Θα δημιουργηθεί ομαδικό chat στο WhatsApp, όπου:
– Κάθε συμμετέχοντας ανεβάζει φωτογραφία με αποδεικτικό (ρολόι, app, χρονόμετρο, κ.λπ.) με ημερομηνία, διάρκεια και απόσταση
– Για burpees, speed rope & squats, είναι υποχρεωτική η βιντεοσκόπηση (ιδανικά σε time-lapse)
– Το ίδιο ισχύει και για τα bonus workouts!

🥇 ΤΕΛΙΚΗ ΕΥΘΕΙΑ:
Με τη λήξη του challenge και την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων θα υπάρξουν έπαινοι και βραβεύσεις στους καλύτερους... ότι κι αν σημαίνει αυτό 😃😄😀

10/07/2026

Φωτογραφία Υ-ψηλού επιπέδου!!!

07/07/2026

#320 πρωινή προπόνηση
Για τα καλά μέσα στο καλοκαίρι, δεν χαλαρώνουμε όμως… Οι προπονήσεις συνεχίζονται!!! 🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏼‍♀️🏃🏻
Ραντεβού στο Ζάππειο, στις 07:00 ⏰⏰⏰

Address

Leoforos Vasilissis Amalias
Athens
10557

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Active Monkeys posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Active Monkeys:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Athens?