JUDO Π.Φαλήρου Σπαρτιάτες

18/01/2026

10/01/2026

30/08/2025

Το 🥋judo είναι ένα από τα σημαντικότερα αθλήματα, όχι μόνο για την αυτο -απόδοση, αλλά και για τα πολλά φυσικά, ψυχολογικά και κοινωνικά οφέλη, συμπεριλαμβανομένων:
💪🏼 Πλεονεκτήματα φυσικού σχήματος:
• Ενισχύει τους μυς και βελτιώνει τον συντονισμό.
• αυξάνει την ευελιξία και βελτιώνει την ισορροπία.
• Αναπτύσσει ταχύτητα και ακρίβεια στην κίνηση
• Βελτιώνει την αναπνοή και την κυκλοφορία του αίματος.
• Υποστηρίζει υγιές βάρος και καίγεται θερμίδες.
🧠 Ψυχολογικά πλεονεκτήματα:
• Αναπτύσσει την αυτοπεποίθηση και τον ισχυρό χαρακτήρα.
• Εξέταση του θυμού και των ενεργειών
• Διδάσκει υπομονή και πειθαρχία.
• Βελτιώνει την ταχεία ανταπόκριση.
🤝 Κοινωνικά και εκπαιδευτικά βοηθήματα:
• Διδάσκει το σεβασμό των άλλων, την ηθική και τις αρχές.
• Δημιουργεί έναν έντιμο αγώνα συνεργασίας και αθλητισμού.
• Αυξάνει τα παιδιά πειθαρχημένα με μια μεγάλη αίσθηση ευθύνης.
🔥 Εγγραφές όλο το χρόνο !!
🔥 Σας περιμένουμε όλους !!

15/06/2025

15/06/2025

05/06/2025

01/06/2025

Judo 🥋

25/05/2025

Η βράβευση του αθλητή του συλλόγου μας τόν Φιλιπη Κωνσταντίνου από τον αντιδήμαρχο για τις επιτυχίες του !!!!
Πολλά συγχαρητήρια!!🏅👏🏆

05/05/2025

Πρωταθλητής στην κατηγορία +60κγ ο Φιλιπης Κωνσταντίνος 🥇🏆
Στο πανελλήνιο πρωτάθλημα Παίδων Ά- Β. 2025
Συγχαρητήρια και στους αθλητές μας
Παρασκευακο Μιχάλη,
Κομνηνό Παναγιώτη,
Σπυρίδη Σπύρο που δεν κατάφεραν να πάρουν μετάλλια σε αυτό το πρωτάθλημα!