E-B Workout Corner

E-B Workout Corner EIRINI BATI
WORKOUT CORNER
Καπετάν Χρονά 17-19 | Κατεχάκη
SMALL GROUP TRAINING
PERSONAL TRAINING

Να αγαπάτε το σώμα σας. Η γυμναστική είναι υγεία. Μας προσφέρει ευεξία και καλή διάθεση. Εμπιστευτείτε τον γυμναστή που σας ταιριάζει, βεβαιωθείτε ότι είναι σωστά καταρτισμένος και ξεκινήστε να γυμνάζεστε.

23/05/2026

Feel powerful.
Premium training. Real results.

Small Group Training
Personalized Approach
Free Trial Workout ✨

🌿 Summer Wellness στο Αγκίστρι με το και το 🌿 Αναζήτησε την απόλυτη καλοκαιρινή απόδραση ευεξίας σε έναν μικρό παράδει...
18/04/2026

🌿 Summer Wellness στο Αγκίστρι με το και το 🌿

Αναζήτησε την απόλυτη καλοκαιρινή απόδραση ευεξίας σε έναν μικρό παράδεισο, μόλις μια ανάσα από την Αθήνα. Το Αγκίστρι σε περιμένει για να χαλαρώσεις, να κινηθείς και να γεμίσεις ενέργεια! ☀️🌊

✨ Τι περιλαμβάνεται:
• Ακτοπλοϊκά εισιτήρια 🚤
• Διαμονή με πρωινό 🏡
• Μετακινήσεις στο νησί 🚲
• Αθλητικές δραστηριότητες με πλήρη εξοπλισμό 🧘‍♀️
• Nutrition Workshops

💰 Κόστος συμμετοχής: 180€ / άτομο

⏳ Δήλωση συμμετοχής έως 30/04
💳 Επιβεβαίωση κράτησης με προκαταβολή 80€

Ζήσε ένα μοναδικό καλοκαιρινό experience γεμάτο ευεξία, φύση και θετική ενέργεια. Κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου και απόδρασε από την καθημερινότητα!

📩 Κράτησε τη θέση σου τώτα

01/04/2026

Καλό μήνα από το B Pilates Loft team 🤍

16/03/2026

💥 Καθίσματα για κάθε στόχο —

🏋️‍♂️ Μεγάλη μπάρα → επιτρέπει μεγαλύτερα φορτία & υψηλή ενεργοποίηση πολλών μυϊκών ομάδων
🔥 Μικρή μπάρα → προσφέρει καλύτερο έλεγχο, σταθερότητα & δυνατότητα απομόνωσης

❗ Και οι δύο επιλογές μπορούν να χτίσουν μυες και να μπουν σε οποιοδήποτε πρόγραμμα.

👉 Το αποτέλεσμα εξαρτάται από:
✔️ το φορτίο (κιλά)
✔️ τις επαναλήψεις & τα σετ
✔️ την ένταση & τη συνολική προπόνηση
✔️ τη διατροφή

📌 Μυϊκή ανάπτυξη → επαρκής επιβάρυνση + θερμιδικό πλεόνασμα
📌 Μείωση λίπους (“γράμμωση”) → θερμιδικό έλλειμμα

🚫 Δεν υπάρχει τοπικό κάψιμο λίπους ούτε “μαγική” άσκηση.

🎯 Διάλεξε εργαλείο — χτίσε αποτέλεσμα με στρατηγική!

#Όγκος #Γράμμωση GymLife

10/03/2026

Μεγαλώνουμε μαζί σας!
Η αθλητική μας οικογένεια αποκτά έναν νέο, σύγχρονο χώρο στον επάνω όροφο!

B Pilates Loft

Το Pilates Reformer μεταφέρεται σε έναν ανανεωμένο, αυτόνομο χώρο, ειδικά διαμορφωμένο για να σας προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη άνεση, συγκέντρωση και ποιότητα προπόνησης.
Περισσότερη ιδιωτικότητα, καλύτερη εμπειρία, το ίδιο πάθος για κίνηση και ευεξία.

Σας περιμένουμε να τον ανακαλύψετε! 💪✨

New space New energy ⚡️Το B Pilates Loft έρχεται 🙌🏼Ετοιμαστείτε…
18/02/2026


New space New energy ⚡️
Το B Pilates Loft έρχεται 🙌🏼
Ετοιμαστείτε…

Η πρωινή άσκηση μπορεί να μοιάζει δύσκολη, αλλά το σώμα μας είναι φτιαγμένο για κίνηση από νωρίς ☀️Η άσκηση το πρωί αυξά...
09/02/2026

Η πρωινή άσκηση μπορεί να μοιάζει δύσκολη, αλλά το σώμα μας είναι φτιαγμένο για κίνηση από νωρίς ☀️

Η άσκηση το πρωί αυξάνει την αιμάτωση του εγκεφάλου 🧠,
βελτιώνει τη συγκέντρωση και τη μνήμη,
ενώ ταυτόχρονα μειώνει τα επίπεδα στρες μέσω της μείωσης της κορτιζόλης 😌.

Παράλληλα, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό ⚡ και συμβάλλει σε καλύτερη ρύθμιση του βιολογικού ρολογιού, κάτι που οδηγεί σε ποιοτικότερο ύπνο 🌙.


💖 Αγίου Βαλεντίνου με κίνηση & αγάπη 💖Την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, χάρισε ευεξία σε κάποιον που αγαπάς.Με κάθε αγορά ...
06/02/2026

💖 Αγίου Βαλεντίνου με κίνηση & αγάπη 💖

Την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, χάρισε ευεξία σε κάποιον που αγαπάς.
Με κάθε αγορά Απεριόριστου Πακέτου Προπονήσεων σου προσφέρουμε Κάρτα Δώρου για 4 μαθήματα Pilates Reformer για ένα αγαπημένο σου πρόσωπο.

Γιατί η αγάπη φαίνεται στις πράξεις… και στην κίνηση ✨
Ιδανικό δώρο για σύντροφο, φίλη, φίλο ή όποιον θέλεις να δεις να λάμπει.

📅 Ισχύει έως 14/02
📩 Επικοινώνησε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες & κρατήσεις

🎭 Το E-B πάει θέατρο !!Πέμπτη 29/01 στις 20:30Με μεγάλη χαρά σας ανακοινώνουμε ότι οργανώνουμε έξοδο στο θέατρο και εξασ...
20/01/2026

🎭 Το E-B πάει θέατρο !!
Πέμπτη 29/01 στις 20:30
Με μεγάλη χαρά σας ανακοινώνουμε ότι οργανώνουμε έξοδο στο θέατρο και εξασφαλίσαμε ειδική, μειωμένη τιμή - 15€ - για όλα τα μέλη και τους φίλους.
Δήλωση συμμετοχής έως Τέταρτη 27/01.

«Ο Πατέρας μου», η ταινία του 2020 για την ερμηνεία του στην οποία ο Άντονι Χόπκινς απέσπασε ‘Οσκαρ Α’ Ανδρικού Ρόλου, μεταφέρεται στο θεατρικό σανίδι. Το έργο του Φλοριάν Ζελλέρ ανεβαίνει στο Θέατρο Στοά, με πρωταγωνιστές τον Θανάση Παπαγεωργίου, ο οποίος υπογράφει και τη σκηνοθεσία, και την Εύα Καμινάρη στον ρόλο που είχε ερμηνεύσει η Ολίβια Κόλμαν.
ΘΕΑΤΡΟ ΣΤΟΑ

Διεύθυνση ΜΠΙΣΚΙΝΗ 55, Αθήνα 15771

Παραστάσεις: Τετάρτη στις 19:00

Πέμπτη & Παρασκευή στις 20:30

Κρατήσεις: 2107702830

*Στο Θέατρο μπορείτε να μεταβείτε με δύο αστικά λεωφορεία το 235 και το 608, τα οποία περνούν και από το ΜΕΤΡΟ/ΣΤΑΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ. Η στάση του θεάτρου ονομάζεται ΑΝΟΙΞΗ.

** Μπορείτε να μεταβείτε και με ταξί από το ΜΕΤΡΟ/ΣΤΑΣΗ ΜΕΓΑΡΟ ΜΟΥΣΙΚΗΣ πληρώνοντας την ελάχιστη διαδρομή.

***Parking πλησίον θεάτρου

‘’Ο ΠΑΤΕΡΑΣ ΜΟΥ’’ του Φλοριάν Ζελλέρ(Γαλλικός τίτλος ‘Le pѐre’).

Τον πρωταγωνιστικό ρόλο του Αντρέ θα ερμηνεύσει ο Θανάσης

Παπαγεωργίου που θα είναι και ο σκηνοθέτης της παράστασης και τον ρόλο

της κόρης η Εύα Καμινάρη, σε σκηνικό και κοστούμια της Λέας Κούση που

είναι και η μεταφράστρια του έργου.

Παίζουν οι ηθοποιοί: Θανάσης Παπαγεωργίου, Εύα Καμινάρη, Αργύρης Παυλίδης, Ιωάννα Παυλίδου, Ελευθερία Στεργίδου, Γιάννης Τσουρουνάκης

🔥January offers Ειδικές τιμές σε συνδρομές και πακέτα προπόνησης.Οι προσφορές ισχύουν για περιορισμένο χρόνο!📍 Δοκιμαστι...
19/01/2026

🔥January offers
Ειδικές τιμές σε συνδρομές και πακέτα προπόνησης.
Οι προσφορές ισχύουν για περιορισμένο χρόνο!
📍 Δοκιμαστική προπόνηση δωρεάν
Ή ομάδα του E-B σε περιμένει 😁

Address

Καπεταν Χρονα 17-19
Athens
11525

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when E-B Workout Corner posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to E-B Workout Corner:

Shortcuts

Share

Category