11/09/2026
Δεν είναι πάντα αυτό που νιώθουμε το πρόβλημα.
Συχνά είναι ο τρόπος που το αναγνωρίζουμε, το ερμηνεύουμε — και τελικά αντιδρούμε σε αυτό.
Η Βουδιστική Ψυχολογία δεν προσπαθεί να μας πείσει να «σκεφτόμαστε θετικά».
Μας καλεί να παρατηρήσουμε πιο καθαρά τον νου: πώς γεννιούνται τα συναισθήματα, πώς δημιουργούνται τα μοτίβα μας και τι συμβαίνει στις σχέσεις όταν βλέπουμε τον άλλον μέσα από τις δικές μας προσδοκίες, φόβους και συνήθειες.
Στο Moksha Yoga Center φιλοξενούμε δύο συναντήσεις αφιερωμένες ακριβώς σε αυτή την παρατήρηση.
20 Σεπτεμβρίου | 18:00–20:00
Ο Κόσμος των Συναισθημάτων
Πώς γεννιούνται, πώς λειτουργούν και πώς επηρεάζουν τη ζωή μας.
27 Σεπτεμβρίου | 18:00–20:00
Η Σοφία των Σχέσεων
Κατανοώντας λίγο βαθύτερα τον εαυτό μας — και μέσα από αυτόν, τους άλλους.
Κάθε συνάντηση συνδυάζει καθοδηγούμενο διαλογισμό, διδασκαλία και ανοιχτή συζήτηση, ώστε η γνώση να μη μείνει μόνο σε επίπεδο θεωρίας.
Τα μαθήματα θα πραγματοποιηθούν από τον Γιώργο Βαρβατσούλη, ο οποίος μελετά και ασκείται στον Βουδισμό για περισσότερα από 20 χρόνια, με εμπειρία μαθητείας στην Αγγλία, το Νεπάλ και την Ινδία.
📍 Moksha Yoga Center
Μιλτιάδου 14–16, Μοναστηράκι
Ελεύθερη συνεισφορά — όλοι ευπρόσδεκτοι.
Ίσως δεν χρειάζεται να αλλάξουμε αμέσως αυτό που αισθανόμαστε.
Ίσως το πρώτο βήμα είναι απλώς να μάθουμε να το βλέπουμε.
