Α.Σ. Πολεμικών Τεχνών & Αυτοάμυνας "το Πνεύμα Των Πολεμιστών"

29/07/2026

Ο αθλητικός μας σύλλογος θα παραμείνει κλειστός όλον τον Αύγουστο.
Από την Τρίτη1 Σεπτεμβρίου ξεκινάμε κανονικά τις προπονήσεις μας για όλα τα τμήματα.
Υπάρχουν πολλές αθλητικές διοργανώσεις που έχουν ανακοινωθεί για τον Σεπτέμβριο και τον Οκτώβριο και συνετό είναι οι αθλητές μας να ξεκινήσουν αμέσως τις προπονήσεις και την αγωνιστική προετοιμασία τους.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας όποτε θέλετε στα τηλέφωνα 210-6085885 και 6974929118.
Σας ευχόμαστε καλό καλοκαίρι και να περάσετε όμορφα στις διακοπές σας.

Our sports club will remain closed throughout August.
From Tuesday, September 1st we will start our regular training for all classes.
There are many sporting events announced for September and October and it is wise for our athletes to start their training and competition preparations immediately. You may contact us whenever you like at 210-6085885 and 6974929118.
We wish you to have happy summer holidays and to have a nice time on your vacations.

01/06/2026

Ο κήπος της σχολής μας φέτος τρελάθηκε!!!! Πιο πολύ από ποτέ άλλοτε!!!

Καλό μήνα σε όλους και ... καλό Καλοκαίρι!!!

19/04/2026

Στο Πανελλήνιο Κύπελλο Brazilian Jiu-Jitsu που έγινε στο αθλητικό κέντρο ΔΑΪΣ το Σάββατο και Κυριακή 18-19/04 ο σύλλογος μας πήρε μέρος με 6 αθλητές.
Μετά από πολλές φοβερές μάχες κατακτήσαμε 3 μετάλλια!!
Συγκεκριμένα ...
• ο Μπαρδάνης Παναγιώτης 🥈ασημένιο μετάλλιο,
• η Καράβα Νικόλ 🥈ασημένιο μετάλλιο,
• η Πάπαρη Σοφία 🥈ασημένιο μετάλλιο,
• ο Χρυσάγης Δημήτρης 5η θέση,
• ο Κανταρτζής Στέλιος 5η θέση και
• η Μάριελ Μούγιου 5η θέση.

Οι σκληρές μάχες που δίνουν αυτά τα παιδιά κάθε μέρα, ναι, κάθε μέρα στην προπόνηση και κυρίως στους αγώνες, αλλάζει πολύ την ψυχολογία και την αυτοπεποίθηση τους. Όμως ταυτόχρονα μαθαίνουν να σέβονται τους πάντες και να μην υποτιμάνε κανέναν. Εμείς οι προπονητές είμαστε πολύ περήφανοι για τις αλλαγές που βλέπουμε σε αυτά, αλλά και για όσα μας λένε οι ίδιοι οι γονείς. Τα μετάλλια έχουν πολύ μικρότερη σημασία.

30/03/2026

Την Κυριακή που πέρασε ο σύλλογός μας συμμετείχε με τρεις μικρούς αθλητές στο Πανελλήνιο παιδικό Κύπελο Brazilian Jiu-Jitsu. Αποτέλεσμα ...
Μια πέμπτη θέση,
ένα Χάλκινο και
ένα Ασημένιο μετάλλιο!!

Συγχαρητήρια παιδιά, μας κάνετε όλους περήφανους!!!

26/03/2026

https://www.newsit.gr/lifestyle/polemikes-texnes-aspida-aytopepoithisis-enantia-sto-bullying-peitharxia-sevasmos-kai-texnikes-aytoamynas-os-efodia-gia-asfales-sxoliko-klima-kai-epityximeni-eniliki-zoi/4628574/?fbclid=IwdGRjcAQyYYRjbGNrBDJhQ2V4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHoGzBORFmlOCEhxGN1RctrZW3li60zzR2RCtkum73S3d6uCJmAg_lVdCSgN6_aem_mBXbsOXfcAP5CEYuDKziJQ

Πώς τα μαχητικά αθλήματα θωρακίζουν τα παιδιά απέναντι στο bullying και ο ρόλος που παίζουν στην επαγγελματική τους εξέλιξη

22/03/2026

Το Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Jiu-Jitsu τελείωσε.
Η ομάδα των 4 αθλητών του συλλόγου μας κατέκτησε μόνο ένα μετάλλιο, το ασημένιο στην κατηγορία masters 3, -69 κιλά, από τον Σταύρο Αποστολάκη.

Ο αθλητής μας Δημήτρης Χρυσάγης, βγήκε 5ος σε μια κατηγορία 11 αθλητών από 9 χώρες, μοριοδοτούμενη, και αν και δεν ανέβηκε στο βάθρο αυτή την φορά, όπως έγινε τον Νοέμβριο του 2024 και του 2025, παίρνει μόρια για τις Πανελλήνιες που μπορούν να τον στείλουν σε όποιο Πανεπιστήμιο επιθυμεί, σύμφωνα με τις περσινές του εξετάσεις. Η χαρά μας για αυτό είναι απερίγραπτη.

Οι μικρότεροι αθλητές μας, οι 16-χρόνοι Παναγιώτης και Βαγγέλης Μπαρδάνης, (πορτοκαλί ζώνες στο BJJ) βρήκαν 4ος και 5ος σε μια δύσκολη κατηγορία πολύ πιο έμπειρων αθλητών (μπλε ζώνες στο BJJ). Είμαστε πολύ περήφανοι για την πρώτη τους συμμετοχή σε διεθνές Πρωτάθλημα. Αγωνίστηκαν πολύ γενναία, με σθένος και πείσμα, ενάντια σε όλες τις πιθανότητες.

Θα συνεχίσουμε την προσπάθεια μας να βοηθάμε τους αθλητές μας, τους απλούς αθλούμενους και τα μέλη μας, να πετυχαίνουν τους στόχους τους, μέσα από την πολεμική τέχνη που έχουν επιλέξει.
Οι στόχοι των ανθρώπων μας δεν είναι μόνο ο πρωταθλητισμός. Οι πιο σημαντικοί στόχοι είναι συνήθως άλλοι, μόρφωση, πνευματική καλλιέργεια, ψυχολογική ενδυνάμωση, αυτοπεποίθηση, εκγύμναση, αυτοάμυνα, ένταξη σε μια νέα ομάδα κτλ, και οι δάσκαλοι μας πάντα προσπαθούν να τους βοηθήσουν να τα καταφέρουν.

14/03/2026

Την πρώτη μέρα των αγώνων του Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Jiu-Jitsu, ο αθλητής μας Δημήτρης Χρυσάγης, μπλε ζώνη στο Brazilian Jiu-Jitsu και πρωτοετής φοιτητής της Γυμναστικής Ακαδημίας στα Τρίκαλα, αγωνίστηκε με αθλητές υψηλότερου επιπέδου (μωβ και καφέ ζώνες) και κατάφερε να φτάσει στη πέμπτη θέση.

Δεν κατάφερε να ανέβει στο βάθρο που μας έχει συνηθίσει, μα επειδή η κατηγορία του ήταν φέτος μοριοδοτούμενη (11 αθλητές από 9 χώρες) επιτέλους, παίρνει αρκετά μόρια για τις Πανελλήνιες Εξετάσεις, ώστε να μπορέσει να επιστρέψει στην Αθήνα από την επαρχία για να συνεχίσει τις σπουδές του.

Αυτός ήταν ο βασικός του στόχος εξαρχής και του προπονητή, δασκάλου Μιχάλη Μούγιου και έτσι είμαστε όλοι πολύ χαρούμενοι και τρισευτυχισμένοι!!!

12/03/2026

https://www.facebook.com/share/r/1DugrpFxMi/

12/03/2026

Με μεγάλη χαρά και περηφάνια ο σύλλογός μας ταξιδεύει το Σάββατο στο Ηράκλειο Κρήτης για το Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Jiu-Jitsu που θα διεξαχθεί από 14 έως 21 Μαρτίου στο Ηράκλειο Κρήτης!
Τέσσερις αθλητές του συλλόγου μας μετά από την Επιτυχία τους στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ζίου-Ζίτσου, επιλέχθηκαν να εκπροσωπήσουν την Εθνική Ελλάδος, μια τεράστια τιμή τόσο για τους ίδιους όσο και για όλη την οικογένεια του συλλόγου μας.
Μαζί τους θα βρίσκεται ο δάσκαλος του Jiu-Jitsu, Μιχάλης Μούγιος.
Η συμμετοχή σε μια τόσο μεγάλη διοργάνωση είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς, αφοσίωσης και αγάπης για το άθλημα. Είμαστε όλοι δίπλα τους και τους ευχόμαστε καλή επιτυχία!

Καλή δύναμη στους αθλητές μας και σε όλη την Εθνική Ελλάδος!
Πάμε δυνατά! 🇬🇷💪🥋 Με τη Νίκη!!

08/03/2026

Ο αθλητής της ομάδας μας Σταύρος Αποστολάκης, κάτοχος καφέ ζώνης στο Brazilian Jiu-Jitsu και στο Judo, θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα με την Εθνική Ομάδα Ju-Jitsu στο επικείμενο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ju-Jitsu που θα διεξαχθεί στο Ηράκλειο Κρήτης.

Με πολυετή παρουσία στα τατάμι και σημαντικές διακρίσεις σε ελληνικά και ευρωπαϊκά πρωταθλήματα Brazilian Jiu-Jitsu, ο Σταύρος αποτελεί έναν από τους πιο έμπειρους και σταθερούς αθλητές του αθλητικού μας συλλόγου.

Για εμάς είναι ιδιαίτερη τιμή που ένας αθλητής μας και μαθητής του Δασκάλου Χρήστου Μαρκέζ θα εκπροσωπήσει τη χώρα σε μια τόσο σημαντική ευρωπαϊκή διοργάνωση.

Σταύρο σου ευχόμαστε καλή επιτυχία και δυνατές μάχες στο τατάμι! 🇬🇷🥋