Takis Filippou - Fitness Trainer

23/07/2025

The Final countdown 💪😤💪

18/07/2025

Bosu workout 💪💪

14/07/2024

Οι ειδικοί σας συμβουλεύουν να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας που μπορείτε να τηρήσετε και να επιλέγετε τη σωστή άσκηση που σας βοηθά να κάψετε λίπος.

17/03/2024

30/01/2024

https://www.newmoney.gr/fine-living/%cf%84%ce%b9-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%85%ce%ba%cf%8e%cf%84%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%b1/

Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, ο Δίας τιμώρησε τον Προμηθέα επειδή έδωσε φωτιά στους ανθρώπους. Toν έδεσε με αλυσίδες και ένας γυπαετός -το έμβλημα

30/01/2024

16/01/2024

Extra SOS

Ενας εξαιρετικά σημαντικός μυς στη διατήρηση της σταθερότητας της λεκάνης, στο περπάτημα, το τρέξιμο και το κουβάλημα.

22/11/2022

Βιάσου. Υπάρχει ένα ηλικιακό όριο, μετά το οποίο τα οστά δεν μεγαλώνουν πια.

21/11/2022

"«Προς τους γονείς: Τη σήμερον ημέρα επικρατεί στην κοινή σκέψη ότι το σχολείο είναι προθάλαμος επαγγελματικής αποκατάστασης. Ναι, είναι, αλλά δευτερευόντως, γιατί πρώτα απ’ όλα το σχολείο είναι μέσο εξανθρωπισμού.

Αυτό πρέπει να γίνετε πρώτα. Και μετά επιστήμονες και ό,τι άλλο θέλει ο καθένας. Να γίνετε πρώτα άνθρωποι. Να εξελίσσετε τα τυπικά σας προσόντα πρώτα απ’ όλα, με όφελος για την κοινωνία, με όφελος για τον κόσμο.

Ξέρετε τι χρειαζόμαστε; Χρειαζόμαστε καλούς ανθρώπους»,

Παραολυμπιονίκης Αντώνης Τσαπατάκης

(Via: Athens Finest)

21/10/2022

Δεν πέφτει 😅