19/09/2026
Τι είναι πραγματικά το Qigong;
Είναι απλώς μια σειρά αργών κινήσεων ή ένας ολόκληρος τρόπος καλλιέργειας του σώματος, της αναπνοής και του νου;
Μέσα από τρία σύντομα επεισόδια στο κανάλι μας, κάνουμε μια πρώτη γνωριμία με την τέχνη του Qigong, τη θεωρία και την πρακτική της.
Η σειρά θα συνεχίσει να εμπλουτίζεται σιγά σιγά με νέα επεισόδια διάρκειας 5–10 λεπτών.
📺 Θα βρείτε ολόκληρη την playlist στο πρώτο σχόλιο.