Dimitrios Kandris Live Fitness Channel

24/03/2026

Δεν είναι το σώμα που φαίνεται…
είναι η δύναμη που ελέγχεται.

Κίνηση με γνώση.
Προπόνηση με πάθος.

👉 Αυτό δεν είναι fitness… είναι τρόπος ζωής.



Hashtags:

13/03/2026

Discipline in motion. Purpose in every breath.
Κάθε κίνηση με γνώση, κάθε προπόνηση με πάθος.
Μαζί χτίζουμε δύναμη, ισορροπία και ένα σώμα που σε στηρίζει σε κάθε στιγμή.

03/02/2026

Wellness to prevent online through the zoom pro app at your own place one on one live with me .

26/08/2025

BACK TO ZOOM ….taken tonight live using 2 ankle weights and a med ball to add strength using core Abs muscles 💪

01/07/2025

Zoom is getting to work great from a distance at your home !!!! Here is a morning Tabata cross class!!!! Send me a message if you love to join us !!! I am adding more classes during the week with special deals !!!!
Let’s do it !!!

12/09/2024

Σκέφτεστε να κάνετε μαθήματα θεραπευτικού Pilates; Θέλετε να κάνετε μάθημα με έναν πιστοποιημένο προπονητή θεραπευτικού Pilates; Ελάτε μαζί μου στο Skype για ένα μάθημα δωρεάν με αγάπη για σας και για την δουλειά μου ! Κλείστε τώρα το ραντεβού σας στείλτε μου e-mail σας ευχαριστώ 

26/07/2024

It’s time to pause and restart again
SKYPE fitness Lives will start September 2024 !
If you or with your companion will love to do a live Skype Fitness session with me pm me !
Have fun this summer you owe it to!!!

16/06/2024

https://youtu.be/ikWpOJT4y9g?si=qczluAe-o4dhcELk

Για μένα κα οι δυο τους είναι απόλυτοι σταρ!!!
Ένα τραγούδι - ύμνο που το έχω συνδέσει εδώ και χρόνια με την Λάρα !!!
Μια υπέροχοι - Μαγικοί σύνδεση με τον αγαπημένο μου Hauser !!!!
Είναι το δικό μου τραγούδι !!!
Είναι ο δικός μου Ύμνος !!!
Είναι η Ωδή της αγάπης για εμένα !!!
#Μοναδικοί

HAUSER and Lara Fabian performing Adagio at the Classic Gala Concert LIVE at the Royal Albert Hall, London, May 2024Royal Philharmonic OrchestraRobert Ziegle...

30/05/2024

Καλή επιτυχία στους μαθητές !!! Κεφάλι ψηλά όποιο αποτέλεσμα και αν φέρεται !!! Γονείς συμπαρασταση σημαίνει και εμπιστοσύνη στα παιδιά σας !!

25/05/2024

https://myegym.generali.gr/browse

Find me here ….
Everyday there is a 30 minutes free workouts 7:30 and 20:00 !
Enjoy ☺️

Νιώσε και ζήσε καλύτερα φτιάχνοντας το δικό σου online πρόγραμμα εκγύμνασης και ευεξίας!

17/05/2024

Για αυτό βρίσκομαι και ακολουθώ πιστά το απο το 2004 !!! Η μόνη μου εκπαίδευση που συνεχίζεται κάθε χρόνο και συνεχίζει να εξελίσσεται εφαρμόζοντας την τέλεια τεχνική εκτέλεσης των ασκήσεων για κάθε οργανισμό σύμφωνα με την εξελιξτικότητα του και τις παθολογίες του!!!