Φτερωτές Χελώνες

30/08/2017

Turtle on the go!

29/08/2017

Rise from the dead! Για ποστάρετε καμία βόλτα και οι υπόλοιποι για να πάρουμε τα πάνω μας!

Distance 3.03 km | Time 22:24 | Pace 7:24 min/km | Elevation 108 m

13/01/2015

Όταν σε μια συνταγή συγκεντρώνονται τόσο πλούσια και θρεπτικά συστατικά, δε μπορείς παρά να θες να τη μοιραστείς! Ξερά φρούτα, μέλι, βρώμη, αμύγδαλα, καρύδια......

29/09/2014

Νέο παγκόσμιο ρεκόρ Μαραθωνίου Δρόμου με 2:02:57 από τον Dennis Kimetto!
Στον Μαραθώνιο του Βερολίνου στις 28/9/2014 ο Κενυάτης κατέρριψε κατά 26΄΄ το προηγούμενο ρεκόρ του συμπατριώτη του Wilson Kipsang που είχε επιτευχθέι στην ίδια διαδρομή το προηγούμενο έτος.
(Ναι αυτό σημαίνει πως και εμείς πρέπει να τρέξουμε λίγο πιο γρήγορα!)

19/09/2014

Καλημέρα και καλό Σαββατοκύριακο!

Edgar Albert Guest (1881-1959) was a prolific and popular poet who wrote over 11,000 poems, was syndicated in over 300 newspapers and even had his own radio and TV show. You can read more of his up...

15/09/2014

Καλή εβδομάδα σε όλους!
Να θυμάστε ότι κι αν κάνετε...

05/09/2014

Σεπτέμβριος 2014 - Η αθλήτρια του μήνα:
Δανάη Αρβανίτη ( Danai Arvaniti )

Η πιο διακεκριμένη αθλήτρια των "χελώνων" τόσο στον υγρό στίβο όσο και στους αγώνες δρόμου. Έχοντας κατακτήσει την 1η θέση στα 1500 μέτρα με τα χρώματα της εθνικής ομάδας σε Βαλκανικούς αγώνες, καθώς και την 1η θέση στα 1500 και 3000 μέτρα σε Πανελλήνια πρωταθλήματα, έκανε τη μετάβαση στην κολύμβηση, όπου με τα χρώματα του Ολυμπιακού κατέλαβε την 1η θέση στο αγώνισμα της πεταλούδας.
Με το χαμόγελο της και τη ζωντάνια της ομορφαίνει και δίνει άλλη πνοή σε κάθε αγώνα δρόμου.
Στη Δανάη, νονά των φτερωτών χελώνων ευχόμαστε τρελές διαδρομές με γέλιο και επιτυχίες!

31/08/2014

Το Serifos Sunset Race διεξάγεται φέτος στις 12-13 Σεπτεμβρίου με αγώνες δρόμου (5 & 10χλμ), αγώνες κολύμβησης (750, 1500 & 3000μ), παιδικούς αγώνες και άλλες εκπλήξεις!

09/08/2014

Αύγουστος 2014 - Ο αθλητής του μήνα:
Παύλος Πρόγιας ( Pavlos Progias ).
Γεννημένος το 1981 ο Παύλος επέδειξε από νωρίς κλίση στον αθλητισμό. Από τα σχολικά προαύλια και το ποδόσφαιρο με ξεφούσκωτα κουτάκια Amita, έφτασε κάποια χρόνια μετά να διακρίνεται τόσο στους ποδηλατικούς όσο και στους αγώνες δρόμου. Η σταθερή του συμμετοχή σε αγώνες δρόμου 10χλμ. καθώς και η διάκριση του σε ποδηλατικό αγώνα αντοχής 200χλμ. ¨Brevet¨ αποτελεί αποκύημα της επιμονής και αποφασιστικότητάς του. Οι συναθλητές του έχουν να λένε πάντα για το χαμόγελο του, που τους εμψυχώνει κατά την διάρκεια του αγώνα.
Ιδρυτικό μέλος των "Φτερωτών Χελώνων", του ευχόμαστε καλές και όμορφες διαδρομές και σύντομα μαραθωνοδρόμος.

27/05/2014

8/6/2014 ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΛΙΜΝΗΣ ΜΑΡΑΘΩΝΑ 10χλμ ΚΑΙ 300μ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ.

Στο πανέμορφο τοπίο της λίμνης Μαραθώνος, ο σύλλογος μαραθωνοδρόμων Τελμησσός Ν. Μάκρης Μαραθώνος, σε συνεργασία με το δήμο Μαραθώνος υπό την αιγίδα της ΕΟΣΛΜΑΥ και τη δ/νση της ΕΥΔΑΠ, καθώς και με την πολύτιμη βοήθεια τοπικών και μη χορηγών, συνδιοργανώνουν για δεύτερη φορά τον αγώνα του δρόμου λί…