ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑ/ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ Παραρτημα Αλεξανδρουπολης

06/03/2022

Δοκιμάστηκαν σε ασκήσεις ταχύτητας αντίληψης δύναμης και ισορροπίας .
Εκτέλεσαν τεχνικές αυτοάμυνας προσαρμοσμένες στην ηλικία και το επίπεδο τους καί κέρδισαν άξια την επόμενη τους ζώνη.
Όλα μου τα παιδιά ήταν άψογα!!!
Θερμά συγχαρητήρια!!!!

23/02/2022

Όταν η τεχνική υπερισχύει της δύναμης....

19/07/2020

➡️ Ένα χρήσιμο tip που όλα τα παιδιά θα πρέπει να γνωρίζουν!

05/04/2020

01/04/2020

Προπόνηση στο σπίτι ...
Με προσοχή.....👊😀👊😀

20/03/2020

Επειδή οι λέξεις "σπίτι" και "οικογένεια" δεν είναι πάντα συνώνυμες φροντίδας και ασφάλειας. Κοινοποιούμε όλοι

08/03/2020

Παιδικό τμήμα Αυτοάμυνας Π Ε Σ Τ Α.

25 -02- 2020

Απονομές ζωνών Α' εξεταστικής περιόδου.

Αξία στη προσπάθεια!!!

Στόχος μας η αυτοβελτίωση .

Θερμά συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά.

23/02/2020

Και κάπως έτσι ξεκινάνε όλα .........

Food For Thought ·

23/02/2020

Ήταν η τελευταία μέρα εξετάσεων και η πιο δύσκολη.
Συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά !!!!!!!
Σύντομα οι απονομές ζωνών και πτυχίων .

03/02/2020

Συχνή ερώτηση
Είναι η Αυτοάμυνα Αθλητισμός?

Κανένα από τα συστήματα που ανήκει στην Γενική Γραμματεία Αθλητισμού δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ως σύστημα αυτοάμυνας γιατί κανένα από αυτά δεν μπορεί να ξεπεράσει το μέτρο. Οι κανόνες του δεν το επιτρέπουν. Διδάσκει κανόνες, διδάσκει την υπακοή σε αυτούς και έρχεται σε αντίθεση με τον ορισμό της βίας,

Η άθληση είναι κάτι πολύ όμορφο, δεν πρέπει όμως να συγχέεται με την βία. Άλλο πράγμα ο αθλητισμός, άλλο τα μαθήματα αυτοάμυνας.

Η αυτοάμυνα δεν είναι σπορ και δεν μας διδάσκει κανόνες εκτός από έναν: την επιβίωση. Τα πάντα επιτρέπονται για όσο χρονικό διάστημα κινδυνεύουμε. Ο μόνος διαιτητής είναι ο νόμος. Η λήξη του αγώνα είναι όταν σταματήσει η απειλή. Ο στόχος είναι ένας, να μείνουμε ζωντανοί και ανέπαφοι.