Aigio Yoga Center Ιωάννης Γκελντής

24/07/2026

Περίοδος διακοπών και χαλάρωσης, ότι καλύτερο να βάλετε στο πρόγραμμσ σας ένα αναζωογονητικό μασάζ.Ένα μασάζ στις διακοπές βοηθάει στη βαθιά χαλάρωση, στη μείωση του άγχους και στην ανακούφιση από πόνους στους μυς.
Στον χώρο μου αλλά και στον χώρο σας.
Πληρ.6938264387

05/07/2026

Κλείστε το ραντεβού σας για μασάζ στο 6938264387. Προλαβαίνετε μέχρι και την Πέμπτη 9 Ιουλίου . Στον χώρο μου ή στον χώρο σας 🙂🙏

20/06/2026

22/05/2026

Ξεκίνα ή τελείωσε την μέρα σου με ένα καλό μασάζ. Το καλύτερο μασάζ στον χώρο μου στο Αίγιο ή στον χώρο σου. Πάτρα - Αίγιο και επισκέπτες. Κλείσε το ραντεβού σου στο 6938264387 και viber.

17/05/2026

Βρες την ηρεμία μέσα στην σύγχρονη καθημερινότητα.

13/05/2026

Η Yoga Nidra λειτουργεί θεραπευτικά όπου μετά τη χαλάρωση όλου του οργανισμού και σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης, μπορεί να επιφέρει μία συνολική ομαλοποίηση και εξισορρόπηση της ζωτικής δύναμης. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας ο συνειδητός νους υποχωρεί, αλλά η επίγνωση παραμένει. Οι συνεδρίες διαφέρουν, αλλά συνήθως διαρκούν από 15 λεπτά έως και πάνω από 40 λεπτά για βαθύτερη πρακτική. Η Yoga Nidra λειτουργώντας ολιστικά, φέρνει πλήρη σωματική συναισθηματική και νοητική χαλάρωση.

Θεραπευτικά οφέλη.

-μειώνει ή θεραπεύει τους πόνους.
-βελτιώνει τη λειτουργίας της λίμπιντο.
-αναπτύσσει τη συνειδητότητα.
-βοηθάει στη νεύρωση και σε ψυχολογικές ασθένειες.
-αναπτερώνει τις νοητικές λειτουργίες.
-ελαττώνει το άγχος και το στρες.
-μειώνει την κατάθλιψη.
-βελτιώνει τις αϋπνίες και ενισχύει τη χαλάρωση.
-ανανεώνει τις εγκεφαλικές λειτουργίες.
-αναζωογονεί και δυναμώνει το ανοσοποιητικό, το κυκλοφορικό και τα άλλα συστήματα του
οργανισμού.
-επιβραδύνει τη γήρανση.

10/05/2026

Πότε ήταν η τελευταία φορά που σου έκαναν μασάζ? Πότε? Η ευτυχία έρχεται όταν αποφορτίζουμε σώμα και νου.
Κλείσε το ραντεβού σου στο 6938264387.

22/04/2026

Yoga chair. Ιδανική για αρχάριους και πιο προχωρημένους ασκούμενους .Η γιόγκα σε καρέκλα μπορεί να γίνει από οποιονδήποτε θέλει να απολαύσει τα οφέλη της γιόγκα .

19/04/2026

Για την σωματική υγεία και ψυχική ηρεμία,υπάρχουν διαφορετικά μονοπάτια που οδηγούν στο ίδιο αποτέλεσμα με διαφορετικούς τρόπους.
Αύριο Δευτέρα 20/4/2026

10π.μ. Hatha Yoga flow.
7μ.μ. Hatha Yoga flow.
9μ.μ. Hatha Yoga flow.

18/04/2026

Αφουγκράσου τις ανάγκες του σώματος σου. Ένα μασάζ θα σου προσφέρει άμεση ανακούφιση. Στον χώρο μου ή στον χώρο σου. Κλείσε το ραντεβού σου στο 6938264387