Nordic Walking - Greece

Nordic Walking - Greece The Nordic Walking page for Greece - Member of the International Nordic Walking Association

Το Nordic Walking αποτελεί έναν πρωτοποριακό τρόπο άσκησης. Βασίζεται πάνω στον φυσιολογικό τρόπο βαδίσματος σε συνδυασμό με τη χρήση των ειδικά σχεδιασμένων μπαστουνιών. Με τη βοήθεια ενός διαπιστευμένου εκπαιδευτή, ο αθλούμενος μπορεί να αποκομίσει τα μέγιστα οφέλη από την εκμάθηση της σωστής τεχνικής.

ΟΦΕΛΗ
Πρόκειται για ασφαλή άσκηση με ιδιαίτερη ελάφρυνση στις αρθρώσεις του σώματος.
Εκπαιδεύ

ει πρώτιστα στη σωστή στάση και στη σωστή μετακίνηση του σώματος.

Πρόκειται για αερόβια άσκηση που ενεργοποιεί μεγάλες και μικρές μυϊκές ομάδες. Οι ρυθμικές και δυναμικές κινήσεις του έχουν ως αποτέλεσμα τη συμμετρική και πλήρη άσκηση όλου του σώματος (άνω και κάτω μέρους).

Η ένταση και οι στόχοι της άσκησης του Nordic Walking μπορούν να προσαρμοσθούν ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου.

Το Nordic Walking απευθύνεται σε όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου και φυσικής κατάστασης.

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Παρέχεται από τους Instructors.

ΤΟΠΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ
--> Θεσσαλονίκη
• Σεΐχ Σου (Θέατρο Δάσους, Θέατρο Γης, Ελαιώνες, Ρετζίκι, Χορτιάτης)
• Περιβαλοντικό Πάρκο της Θέρμης
• Νέα Παραλία
• Πλαζ Αρετσούς
• Στρατόπεδο Καρατάσιου & Κόδρα
• Πανόραμα κ.ά.
• Καυταντζόγλειο Στάδιο (και για την περίπτωση ειδικών καιρικών συνθηκών).

-- > Αθήνα
--> Λάρισα
--> Πήλιο
--> Κρήτη

17/05/2026

Today is World Nordic Walking Day.

No matter where you are in the world, we’d love to see how you’re celebrating. From peaceful countryside trails to busy city parks, every step connects us through Nordic walking.

Please share your photos below this post. It would be fantastic to see our global Nordic walking community out together today.

Happy World Nordic Walking Day.

«Ἡ βάδισις τοῖς ἀνθρώποις ἡ μεγίστη ἰατρεία» Ιπποκράτης🌿🌿🌸🌾 🌾🌸🍀🍀δραστικό βάδισμα στον 15ο Ιπποκράτειο Αγώνα Δρόμου στη Λ...
04/05/2026

«Ἡ βάδισις τοῖς ἀνθρώποις ἡ μεγίστη ἰατρεία» Ιπποκράτης
🌿🌿🌸🌾 🌾🌸🍀🍀
δραστικό βάδισμα στον 15ο Ιπποκράτειο Αγώνα Δρόμου στη Λάρισα με την τεχνική του Nordic Walking!!🥢🚶‍♀️🥢🚶‍♀️🥢🚶🥢
Εκκίνηση & τερματισμός: Αρχαίο Θέατρο, με διαδρομή στην κοίτη του Πηνειού - Κυριακή 3 Μαΐου 2026 🙂🙂🎯 μαζί με Indiana Popi, Nordic Walking - Greece ~ Elassona Team, INWA Nordic Walking

11/04/2026
06/04/2026

Think back to your own journey with movement. What kept you going… and what made you stop?

At the INWA Convention 2026 in Japan, this session focuses on how individual experiences shape how people learn, progress, and remain active in Nordic Walking.

You will explore the pedagogy of Physical Literacy and how it can strengthen your teaching approach. Through behaviour change frameworks such as the COM-B model and Behaviour Change Wheel, alongside real-life case studies from children to older adults, you will gain a clear understanding of what drives lifelong engagement.

This is practical and relevant. You will leave with strategies, exercises, and new perspectives you can apply straight away to support your walkers and build more effective programmes.

For instructors and national trainers who want to create a lasting impact.

INWA Convention 2026
📅 12–13 November 2026
📍 Japan

Find out more and book your place:
📧 [email protected]
💻 https://www.inwa-nordicwalking.com/inwa-convention-2026

ANWI Ponente Ligure - Scuola NordicWalking British Nordic Walking Eesti Kepikõnni Liit INWA Spain Inwakorea Japan Nordic Fitness Association (JNFA) Latvijas Tautas sporta asociācija Nordic Kiwi Nordic Walking - Greece Nordic Walking Association of Hong Kong, China Nordic Walking Australia Nordic Walking Finland Polskie Zrzeszenie Nordic Walking

Address

Πάτρα

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 09:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00

Telephone

+306947691351

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nordic Walking - Greece posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nordic Walking - Greece:

Share