Gauqmda gauqmda

Gauqmda gauqmda Online and in-person pilates๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ
For more details drop me a note ๐Ÿค This Pilates flow space will bring your body and mind into harmony. Get healthy with me!

This is not only about exercise. Pilates stabilizes the spine, increases energy, relieves stress, improves flexibility, decreases lower back pain, improves concentration and sleep quality.

แƒ›แƒ”แƒ’แƒแƒ‘แƒ แƒ”แƒ‘แƒ, แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ” แƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒก ๐ŸŒฟ๐Ÿ‘‡แƒ’แƒแƒ“แƒแƒ•แƒ“แƒ˜แƒ•แƒแƒ  แƒแƒฎแƒแƒš Facebook แƒ’แƒ•แƒ”แƒ แƒ“แƒ–แƒ”, แƒกแƒแƒ“แƒแƒช แƒ’แƒแƒ’แƒ˜แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ— แƒ™แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ• แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒ”แƒข แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒ แƒ“แƒ...
23/08/2025

แƒ›แƒ”แƒ’แƒแƒ‘แƒ แƒ”แƒ‘แƒ, แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ” แƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒก ๐ŸŒฟ

๐Ÿ‘‡แƒ’แƒแƒ“แƒแƒ•แƒ“แƒ˜แƒ•แƒแƒ  แƒแƒฎแƒแƒš Facebook แƒ’แƒ•แƒ”แƒ แƒ“แƒ–แƒ”, แƒกแƒแƒ“แƒแƒช แƒ’แƒแƒ’แƒ˜แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ— แƒ™แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ• แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒ”แƒข แƒกแƒแƒกแƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒšแƒ แƒ“แƒ แƒกแƒแƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ”แƒกแƒ แƒ™แƒแƒœแƒขแƒ”แƒœแƒขแƒก.

๐Ÿ‘‰ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒคแƒแƒขแƒ, แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ แƒ›แƒแƒกแƒแƒšแƒ แƒ˜แƒฅแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒแƒฎแƒแƒš แƒ’แƒ•แƒ”แƒ แƒ“แƒ–แƒ” แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ˜:

https://www.facebook.com/share/1FAfuHpiUT/?mibextid=wwXIfr

๐Ÿ‘‰ แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒแƒ’แƒ แƒแƒ›แƒ˜: https://www.instagram.com/pilates.with.teo?igsh=eXpkZWJzd3A4bnJp

๐Ÿ’Œ แƒ›แƒแƒ˜แƒฌแƒแƒœแƒ”แƒ— แƒ’แƒ•แƒ”แƒ แƒ“แƒ˜, แƒ แƒแƒ› แƒแƒ  แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ’แƒ แƒฉแƒ”แƒ— แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒžแƒแƒกแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜.

๐Ÿชทแƒ’แƒ”แƒšแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒฎแƒแƒš แƒกแƒ˜แƒ•แƒ แƒชแƒ”แƒจแƒ˜!

แƒ‘แƒ”แƒ“แƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ 2025 แƒฌแƒ”แƒšแƒ˜ ๐ŸŽ„
31/12/2024

แƒ‘แƒ”แƒ“แƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ 2025 แƒฌแƒ”แƒšแƒ˜ ๐ŸŽ„

แƒ แƒแƒ“แƒ”แƒกแƒแƒช แƒ’แƒ”แƒกแƒ›แƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒก แƒฃแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘ แƒ›แƒแƒก? ๐Ÿค” แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒแƒฃแƒ“แƒแƒ“ แƒคแƒ˜แƒ–แƒ˜แƒ™แƒฃแƒ  แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ“แƒ แƒซแƒ˜แƒšแƒก. แƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒฎแƒแƒ  แƒแƒ“แƒ”แƒกแƒ›แƒ”, แƒ แƒแƒ› แƒ›แƒ˜แƒฃแƒฎแƒ”แƒ“...
22/11/2024

แƒ แƒแƒ“แƒ”แƒกแƒแƒช แƒ’แƒ”แƒกแƒ›แƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒก แƒฃแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘ แƒ›แƒแƒก? ๐Ÿค” แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒแƒฃแƒ“แƒแƒ“ แƒคแƒ˜แƒ–แƒ˜แƒ™แƒฃแƒ  แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ“แƒ แƒซแƒ˜แƒšแƒก.

แƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒฎแƒแƒ  แƒแƒ“แƒ”แƒกแƒ›แƒ”, แƒ แƒแƒ› แƒ›แƒ˜แƒฃแƒฎแƒ”แƒ“แƒแƒ•แƒแƒ“ แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒกแƒ, แƒ แƒแƒ› แƒคแƒ˜แƒ–แƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ“แƒแƒ˜แƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”, แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒช แƒแƒ  แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ‘แƒ— แƒ—แƒแƒ•แƒก แƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒแƒ“?
แƒกแƒแƒฅแƒ›แƒ” แƒ˜แƒกแƒแƒ, แƒ แƒแƒ› แƒ”แƒ แƒ—แƒ˜ แƒกแƒแƒฎแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒ  แƒ’แƒ•แƒแƒซแƒšแƒ”แƒ•แƒก แƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒก.

แƒ แƒ”แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒแƒ แƒกแƒ”แƒ‘แƒแƒ‘แƒก แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก 7 แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒแƒ‘แƒ. แƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ’แƒ”แƒ‘แƒแƒ› แƒ“แƒ แƒฉแƒแƒ แƒ—แƒ•แƒแƒ› แƒ แƒฃแƒขแƒ˜แƒœแƒแƒจแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒจแƒ”แƒชแƒ•แƒแƒšแƒแƒก แƒจแƒ”แƒœแƒ˜ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒ, แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒœแƒ” แƒ“แƒ แƒกแƒแƒ”แƒ แƒ—แƒ แƒ™แƒ”แƒ—แƒ˜แƒšแƒ“แƒฆแƒ”แƒแƒ‘แƒ. ๐Ÿ”ฎ

แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜ แƒขแƒ˜แƒžแƒ˜ แƒ’แƒแƒ™แƒšแƒ˜แƒ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒ›แƒ”แƒขแƒแƒ“ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜? แƒ’แƒแƒ›แƒ˜แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ” แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜. ๐Ÿซถ

#แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ #แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ—แƒ’แƒแƒœแƒ•แƒ˜แƒ—แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ #แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ—แƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ

แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒš แƒฏแƒ”แƒ แƒ–แƒ”, แƒ แƒแƒชแƒ แƒฅแƒแƒšแƒแƒฅแƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒ’แƒแƒ•แƒ“แƒ˜แƒ•แƒแƒ , แƒ•แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ‘, แƒ แƒแƒ› แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒ•แƒกแƒ”แƒ‘แƒก๐ŸŒฒแƒกแƒฃแƒคแƒ—แƒ แƒฐแƒแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฆแƒ แƒ›แƒแƒ“ แƒฉแƒแƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ, แƒ›แƒ˜แƒฌแƒ˜แƒก แƒ”แƒœแƒ”แƒ’แƒ˜แƒ˜แƒก แƒจ...
02/11/2024

แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒš แƒฏแƒ”แƒ แƒ–แƒ”, แƒ แƒแƒชแƒ แƒฅแƒแƒšแƒแƒฅแƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒ’แƒแƒ•แƒ“แƒ˜แƒ•แƒแƒ , แƒ•แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ‘, แƒ แƒแƒ› แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒ•แƒกแƒ”แƒ‘แƒก๐ŸŒฒ

แƒกแƒฃแƒคแƒ—แƒ แƒฐแƒแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฆแƒ แƒ›แƒแƒ“ แƒฉแƒแƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ, แƒ›แƒ˜แƒฌแƒ˜แƒก แƒ”แƒœแƒ”แƒ’แƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ› แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒคแƒ”แƒ แƒ—แƒแƒœ แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ“, แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ  แƒ—แƒแƒ•แƒ—แƒแƒœ แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ แƒ“แƒแƒ แƒฉแƒ”แƒœแƒ แƒแƒแƒฎแƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒฉแƒ”แƒ›แƒก แƒกแƒฃแƒšแƒก แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒฌแƒแƒœแƒแƒกแƒฌแƒแƒ แƒแƒ‘แƒแƒก.

โ˜€๏ธแƒ›แƒ–แƒ˜แƒก แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒจแƒฃแƒฅแƒ˜แƒก แƒ–แƒ”แƒ›แƒแƒฅแƒ›แƒ”แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ, แƒ’แƒแƒœแƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒฆแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒกแƒแƒฌแƒงแƒ˜แƒกแƒจแƒ˜, แƒฎแƒ”แƒšแƒก แƒฃแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒก แƒชแƒ˜แƒ แƒ™แƒแƒ“แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ แƒ˜แƒ—แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ’แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒแƒ›แƒแƒฆแƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒ’แƒแƒœแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒแƒก แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ”แƒ‘แƒก D แƒ•แƒ˜แƒขแƒแƒ›แƒ˜แƒœแƒ˜แƒ—.

๐Ÿ๐Ÿ‚แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ”, แƒ“แƒแƒ“แƒแƒกแƒขแƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ› แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒขแƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒก แƒ“แƒ แƒ–แƒ แƒ“แƒ˜แƒก แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒแƒก.

แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ แƒฃแƒ แƒ—แƒ˜แƒ”แƒ แƒ—แƒแƒ‘แƒ แƒฉแƒ”แƒ›แƒ˜ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒ˜แƒก แƒฃแƒ“แƒ˜แƒ“แƒ”แƒกแƒ˜ แƒฌแƒงแƒแƒ แƒแƒ. แƒ˜แƒฅแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ”แƒก แƒขแƒงแƒ”แƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒกแƒ”แƒ˜แƒ แƒœแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜แƒ›แƒ” แƒฌแƒฃแƒ—แƒ˜แƒ— แƒ›แƒ–แƒ˜แƒก แƒจแƒฃแƒฅแƒ–แƒ” แƒงแƒแƒคแƒœแƒ, แƒ—แƒฃ แƒฃแƒ‘แƒ แƒแƒšแƒแƒ“ แƒ‘แƒแƒšแƒแƒฎแƒ–แƒ” แƒฏแƒ“แƒแƒ›แƒ๐ŸŒณ

แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ›แƒงแƒ”แƒ•แƒ˜ แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒ˜แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ” แƒจแƒ”แƒœ แƒ แƒ แƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ”แƒ‘แƒก แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒ˜แƒ— ๐ŸŒ…๐Ÿƒ

#แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒฌแƒ”แƒกแƒ˜ #แƒ’แƒแƒœแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ #แƒ•แƒ”แƒšแƒœแƒ”แƒกแƒ˜ #แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ—แƒแƒœแƒงแƒแƒคแƒœแƒ

โœจ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜แƒก 4 แƒ”แƒšแƒ”แƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ˜ โœจ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒแƒ“ แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒ— แƒฃแƒœแƒ“แƒแƒ— แƒกแƒแƒกแƒฃแƒ แƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒ, แƒแƒ แƒแƒ“แƒ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ...
18/10/2024

โœจ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜แƒก 4 แƒ”แƒšแƒ”แƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ˜ โœจ

แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒแƒ“ แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒ— แƒฃแƒœแƒ“แƒแƒ— แƒกแƒแƒกแƒฃแƒ แƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ“แƒ”แƒ’แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒ, แƒแƒ แƒแƒ“แƒ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒคแƒ”แƒ แƒก แƒฏแƒแƒญแƒ•แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ แƒ”แƒแƒฅแƒชแƒ˜แƒ แƒแƒฅแƒ•แƒก.

แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒกแƒฃแƒ แƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒ› แƒแƒ—แƒฎแƒ˜ แƒซแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ—แƒแƒ“แƒ˜ แƒกแƒแƒงแƒ แƒ“แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ”แƒšแƒ”แƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ˜แƒ—! ๐ŸŒฟ๐Ÿ’ง๐Ÿ’ค๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ

๐Ÿฝ๏ธ แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ
แƒจแƒ”แƒแƒ•แƒกแƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒฌแƒแƒ แƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒœแƒ˜แƒ•แƒ—แƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒแƒฎแƒ“แƒ˜แƒœแƒ”แƒ— แƒ“แƒแƒ‘แƒแƒšแƒแƒœแƒกแƒ”แƒ‘แƒฃแƒš แƒ“แƒ˜แƒ”แƒขแƒแƒ–แƒ”, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ›แƒ“แƒ˜แƒ“แƒแƒ แƒ˜แƒ แƒ›แƒ—แƒšแƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒชแƒแƒ แƒฎแƒ˜แƒšแƒ˜, แƒ‘แƒแƒกแƒขแƒœแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜, แƒ›แƒญแƒšแƒ” แƒชแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒชแƒฎแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜. แƒ’แƒแƒฎแƒกแƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ—, แƒ—แƒฅแƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒ›แƒกแƒแƒฎแƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒแƒก!

๐Ÿ˜ด แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜
แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒ›แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒ แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒกแƒ˜แƒชแƒฎแƒแƒ“แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒ”แƒœแƒ˜แƒ— แƒฆแƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒ แƒฃแƒขแƒ˜แƒœแƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒแƒ“ แƒ“แƒแƒ˜แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ— 7-9 แƒกแƒแƒแƒ—แƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒ แƒ˜แƒกแƒฎแƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜, แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒš แƒฆแƒแƒ›แƒ”. แƒ›แƒ˜แƒ”แƒชแƒ˜แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒก แƒ“แƒ แƒย  แƒ’แƒแƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก!

๐Ÿ’ง แƒฐแƒ˜แƒ“แƒ แƒแƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ
แƒฌแƒงแƒแƒšแƒ˜ แƒกแƒ˜แƒชแƒแƒชแƒฎแƒšแƒ˜แƒก แƒ”แƒšแƒ”แƒฅแƒกแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ! แƒ“แƒแƒ แƒฌแƒ›แƒฃแƒœแƒ“แƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒกแƒ•แƒแƒ›แƒ— แƒกแƒแƒ™แƒ›แƒแƒ แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒ แƒแƒแƒ“แƒ”แƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒงแƒแƒšแƒก แƒ›แƒ—แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒฆแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒฃแƒšแƒแƒ‘แƒ, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ™แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ‘แƒ–แƒ˜แƒœแƒ•แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒชแƒฎแƒแƒ“แƒ”. แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒแƒ“ แƒ“แƒแƒ˜แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ— แƒ›แƒ˜แƒœแƒ˜แƒ›แƒฃแƒ› 8 แƒญแƒ˜แƒฅแƒ แƒฌแƒงแƒšแƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒšแƒ”แƒ•แƒ แƒ“แƒฆแƒ”แƒจแƒ˜!

๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ แƒ›แƒแƒซแƒ แƒแƒแƒ‘แƒ
แƒ˜แƒงแƒแƒ•แƒ˜แƒ— แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ›แƒแƒซแƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ย  แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜! แƒ˜แƒฅแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ”แƒก แƒžแƒ˜แƒšแƒแƒขแƒ”แƒกแƒ˜, แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒ—แƒฃ แƒฃแƒ‘แƒ แƒแƒšแƒแƒ“ แƒกแƒ˜แƒแƒ แƒฃแƒšแƒ˜, แƒ—แƒแƒœแƒ›แƒ˜แƒ›แƒ“แƒ”แƒ•แƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒซแƒ แƒแƒแƒ‘แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒคแƒ˜แƒ–แƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒ แƒคแƒกแƒ˜แƒฅแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒกแƒแƒฆแƒ”แƒ‘แƒ˜. แƒ˜แƒžแƒแƒ•แƒ”แƒ— แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒช แƒ›แƒแƒ’แƒฌแƒแƒœแƒ— แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒฎแƒแƒ“แƒ”แƒ— แƒ˜แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ แƒฃแƒขแƒ˜แƒœแƒ˜แƒก แƒœแƒแƒฌแƒ˜แƒšแƒแƒ“.

แƒ“แƒแƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ— แƒแƒ› แƒแƒ—แƒฎแƒ˜ แƒ”แƒšแƒ”แƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒฆแƒ”แƒกแƒ•แƒ”, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒฎแƒแƒ“แƒแƒ— แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜! ๐Ÿ’ชโœจ

#แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒฌแƒ”แƒกแƒ˜ #แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜แƒ™แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ #แƒฐแƒ˜แƒ“แƒ แƒแƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ #แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜ #แƒ›แƒแƒซแƒ แƒแƒแƒ‘แƒ #แƒ•แƒ”แƒšแƒœแƒ”แƒกแƒ˜ #แƒžแƒ˜แƒšแƒแƒขแƒ”แƒกแƒ˜ #แƒ‘แƒแƒšแƒแƒœแƒกแƒ˜

Address

Tbilisi

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 23:00
Sunday 09:00 - 23:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gauqmda gauqmda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category