03/09/2025
Non tutti i test misurano la stessa cosa.
Il paper di Geneau et al. (2025) mostra che molte metriche sono ridondanti e ripetono la stessa informazione, mentre altre descrivono qualità in maniera unica.
Classificare la forza degli arti inferiori permette, oltre che semplificare e far chiarezza, di scegliere solo i test e le metriche che servono davvero.
Così le analisi diventano chiare, non ridondanti ed utili per programmare allenamenti e monitorare l’atleta secondo le necessità.
Geneau, C., Gastin, P., Robertson, S., & James, D. (2025).
Classification of lower body strength qualities: A data-driven approach. International Journal of Sports Science & Coaching, 20(2), 788–811.
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