Nino Patashuri - Personal Trainer

Nino Patashuri - Personal Trainer ფიტნეს ტრენერი � რეაბილიტოლოგი �

🎁საჩუქარი ჩემგან: 7-დღიანი უფასო საახალწლო მარათონი ✨❤️ გააზიარეთ რომ ბევრმა მიიღოს საჩუქარი🎁მინდა, ეს წელი განსაკუთრებუ...
06/01/2026

🎁საჩუქარი ჩემგან: 7-დღიანი უფასო საახალწლო მარათონი ✨❤️ გააზიარეთ რომ ბევრმა მიიღოს საჩუქარი🎁
მინდა, ეს წელი განსაკუთრებული სიახლით დავიწყოთ! გთავაზობთ ერთკვირიან სავარჯიშო ონლაინ მარათონს ჩემს დახურულ ჯგუფში 🌿💃
შობის დღეები ახალი დასაწყისის სიმბოლოა. მინდა, ეს მუხტი თქვენც გაგიზიაროთ და 12 იანვრიდან ერთად ვიზრუნებთ იმაზე, რომ სადღესასწაულო დღეების შემდეგ სხეულს სიმსუბუქე და ენერგია დავუბრუნოთ. ჩემი მიზანია, გაჩვენოთ ვარჯიშის ისეთი მიდგომა, რომელიც პირველ რიგში თქვენს ჯანმრთელობასა და სწორ ანატომიურ დატვირთვაზეა ორიენტირებული.
რა გელოდებათ მარათონზე?
✅ ეფექტური და უსაფრთხო ვარჯიშები სახლის პირობებისთვის;
✅ რჩევები ჯანსაღი კვებისა და ორგანიზმის აღდგენისთვის;
✅ ყოველდღიური მოტივაცია და პირდაპირი კომუნიკაცია ჩემთან.
როგორ მიიღოთ საჩუქარი?⬇️
1.➕ დაპლიუსდით კომენტარებში;
2.✨ მონიშნეთ მეგობარი, ვისაც გსურთ ეს სიურპრიზი გაუზიაროთ და მასთან ერთად დაიწყოთ წელი ცვლილებებით

📩ვინც დაფიქსირდევით კომენტარში,მოგწერთ პირადში და გამოგიგზავნით ტელეგრამის ჯგუფის ბმულს.
P.S. პროგრამა განკუთვნილია ქალბატონებისთვის❤️
ვიწყებთ ორშაბათს, 12 იანვარს! 🚀
გილოცავთ შობას! სიყვარულით, ნინო ❤️✨🎄

04/01/2026

გოზინაყს და ხაჭაპურს არც შენ უღალატე ხომ? 😈 მაშინ დროა დავიწყოთ 💪🩷


მინდა დაგბედებოდეთ ყველა ის ლამაზი ემოცია, რომელიც იბადება, იზრდება და ბრწყინდება 🌟❤️რაც მეტად გავნათდებით შიგნიდან , მი...
01/01/2026

მინდა დაგბედებოდეთ ყველა ის ლამაზი ემოცია, რომელიც იბადება, იზრდება და ბრწყინდება 🌟❤️რაც მეტად გავნათდებით შიგნიდან , მით მეტად განათდება ჩვენს გარშემო ყველაფერი ☀️ კმარა ლოდინი სინათლის რომელიც როდესმე მოვა ... დავიწყოთ ნათება და თავადვე გავუნათოთ გზა საკუთარ თავსაც და სხვებსაც 🫶 სასწაულები, რომლებიც გვხვდება ჩვენი შინაგანი მდგომარეობის ანარეკლია ❤️

27/12/2025

ესაც ასე😁🩷
და თქვენ როგორი წელი გქონდათ?

სინათლე არ მოდის მაშინ, როცა ყველაფერი კარგადაა, როცა პასუხები მზად გაქვს, მოდის ზუსტად მაშინ, როცა ვეღარ ხედავ გზას და ...
25/12/2025

სინათლე არ მოდის მაშინ, როცა ყველაფერი კარგადაა, როცა პასუხები მზად გაქვს, მოდის ზუსტად მაშინ, როცა ვეღარ ხედავ გზას და როცა მოვა, შენ აღარ იქნები იგივე ადამიანი, რომელმაც ეს ღამე გამოიარა❤️

დაე იშვას სინათლე და სიყვარული ჩვენს გულებში ❤️

შეიძლება სუბიექტური ვარ, მაგრამ ქართველო ქალებო, თქვენ ხართ ჩემთვის სითბოს, გამბედაობის, სიყვარულის, ზრუნვის, ბრძოლისუნა...
15/12/2025

შეიძლება სუბიექტური ვარ, მაგრამ ქართველო ქალებო, თქვენ ხართ ჩემთვის სითბოს, გამბედაობის, სიყვარულის, ზრუნვის, ბრძოლისუნარიანობის სიმბოლო☀️🩷❤️

პირველ რიგში კი შენ ხარ დედი ჩემთვის მისაბაძი ადამიანი და მისაბაძი დედა ❤️ მადლობა ყველაფრისთვის

P.S. მგონი ლამაზი ფოტო გამოვიდა🫶

@საქართველო

10/12/2025

რატომ მუშაობს კონკრეტული ვარჯიში ერთ ადამიანზე, ხოლო მეორეზე არა? 🤔
#ვარჯიში #სწორივარჯიში

07/12/2025

მართლა ასეთი ცუდია წაგება?
#წაგება #მოტივაცია #მარცხი #შიში #პირადიგამოცდილება

ხშირად გვგონია,რომ სიმშვიდე გარედან მოდის. სინამდვილეში კი ჩვენში იბადება☀️უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველაზე ძვირფასი საკუთარ...
03/12/2025

ხშირად გვგონია,რომ სიმშვიდე გარედან მოდის. სინამდვილეში კი ჩვენში იბადება☀️
უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველაზე ძვირფასი საკუთარი თავისთვის დახარჯული დროა🌸 სწავლა, მუშაობა, ვარჯიში - ყველაფერი კარგია, მაგრამ
ხანდახან საჭიროა უბრალოდ შევჩერდეთ, გავიღიმოთ და დავტკბეთ სიცოცხლით 🩷

28/11/2025

გინდა გქონდეს თხელი და მკვრივი მკლავები დარბაზში სიარულის გარეშე💪მაშინ აუცილებლად უყურე ამ ვიდეოს ბოლომდე🩷
მეტი საინტერესო ვიდეოსთვის გამოიწერე ჩემი გვერდი 🫶✅️



25/11/2025

3 რამ, რაც ხელს გიშლის შედეგის მიღწევაში✅️✅️✅️


ონლაინ სავარჯოშო პროგრამაში ერთვები? 💪💛შეგახსენებ, 28 ნოემბერს ვიწყებთ — და ეს არ იქნება მხოლოდ ვარჯიში.ეს იქნება შენი ს...
24/11/2025

ონლაინ სავარჯოშო პროგრამაში ერთვები? 💪💛
შეგახსენებ, 28 ნოემბერს ვიწყებთ — და ეს არ იქნება მხოლოდ ვარჯიში.
ეს იქნება შენი სხეულის, ენერგიის და დისციპლინის რეალური ტრანსფორმაციის დასაწყისი☀️

თუ გინდა:
• ფორმაში დაბრუნება
• მუცლის, ფეხების და ზოგადად სხეულის გამკვრივება
• ჯანმრთელობის გაუმჯობესება
• წონის კლება
• რეგულარულ რეჟიმში ჩადგომა
• თავდაჯერებულობის მომატება

👉 მაშინ ეს პროგრამა შენთვისაა.
შემომიერთდი 💪🩷

პროგრამის შესახებ ინფორმაციისთვის მომწერე 📩


Address

პეკინის 41
Tbilisi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nino Patashuri - Personal Trainer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nino Patashuri - Personal Trainer:

Share