Владимир Брюханов, мастер телесных практик

12/11/2025

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА - И ДЕЛО НЕ В ОСТЕОХОНДРОЗЕ

Боль в пояснице — одна из самых частых жалоб на приёме у массажиста.
Часто её связывают с остеохондрозом.

Но на деле воспаление корешка нерва и спазм мышц вокруг встречаются далеко не у всех.
Тем не менее — спина болит.
Боль может отдавать в ягодицу, таз или ногу.

Причин у этого состояния несколько 👇

1️⃣ Долгое сидение в неправильной позе.
Когда человек заваливается на крестец, сидит с подкрученной под себя ногой, редко меняет положение — это приводит к хроническому перенапряжению отдельных мышц и дисбалансу в спине.

2️⃣ Нарушение осанки.
Избыточный прогиб в пояснице и малоподвижный таз создают дополнительную нагрузку на поясничный отдел.

3️⃣ Неочевидная, но частая причина — проблемы в животе.
Постоянные тянущие боли в пояснице нередко связаны с застоями в малом тазу или с нарушениями в работе кишечника.

Именно поэтому, когда пациент жалуется на боль в пояснице,
Владимир всегда работает с животом и мягко восстанавливает подвижность таза.

💡 Только массажа недостаточно — важно самим поддерживать здоровье органов и подвижность тела.

В карусели — простые рекомендации для самопомощи

#массажбатуми

20/10/2025

Головная боль - очень частая причина снижения нашей работоспособности. Она невероятно ухудшает качество жизни.

Обычно человек пьет обезболивающие, не пытаясь разобраться в причинах. Или говорит себе - устал, не выспался, долго смотрю в экран.

Причины у головной боли разные. Но часто она кроется не в самой голове, а в плечах и шее.

Здесь работает несколько механизмов:

🔴 Активация триггерных точек из-за мышечного зажима. Если пройтись руками, то можно обнаружить болезненные точки в области трапециевидной мышцы, на задней и боковой поверхностях шеи, в подзатылочной области. При надавливании боль из них может прямо "стрелять" в голову. Но и без давления туда распространяется импульс

🔵 Из-за неподвижности и неправильного положения шеи, например, в ходе длительной работы за экраном, мышцы и фасции как бы "слипаются", это также ограничивает подвижность сухожильного шлема головы, что приводит к головной боли

⚫️ Ну и самое печальное, что мышечные зажимы и неправильная осанка ведут к ограничению кровоснабжения головы и головного мозга. Это вызывает ощущение тумана в голове, усталость, "мушки" перед глазами

Грамотная работа специалиста с областью плеч, шеи головы может значительно улучшить ваше состояние.

🤜Мануальная терапия и массаж помогают не просто уменьшить частоту головных болей, но и нормализовать артериальное давление, улучшить когнитивные способности.

А еще уменьшить такие симптомы, как головокружение, частые "спотыкания" и склонность к укачиванию в транспорте, связанные с нарушением кровоснабжения мозжечка.

04/09/2025

Меня зовут Татьяна Ульянова.

Ученица и коллега Владимира Брюханова.

Я - массажист и телесный терапевт, клинический психолог и танатотехник. Помогаю восстановиться через бережные прикосновения и телесные практики.

В Батуми буду в сентябре и октябре. Приглашаю к себе на целостный массаж и телесную терапию!

Мой профессиональный путь начался более 15 лет назад с тренинга Владимира Брюханова. У него я училась целостному подходу, правильному контакту, стала использовать висцеральный массаж и его авторский метод работы с нервной системой. Я организовывала его тренинги и участвую в проекте "Живое прикосновение" много лет.

С Ольгой Лукановской, женой Владимира, мы ведём канал для женщин о здоровье, контакте со своей природой, переходах.

Я провожу два вида индивидуальных сессий:

🌿 Целостный массаж - работа с психосоматическими зажимами, напряжением во всем теле.
Я соединяю целостный массаж тела, массаж живота, остеопатические техники и нейросензитивный метод регуляции нервной системы.

Мой массаж мягкий и расслабляющий, но при этом глубокий.

Я помогаю восстановиться после стресса. Часто работаю с запросами про женское здоровье, в подготовке к родам, во время беременности и после.

Продолжительность - 60-90 минут
Стоимость 150 лари

🌿 Телесная терапия - это психологическая сессия, на которой мы исследуем ваши жизненные трудности и эмоции не только через слова, но и через телесные ощущения, дыхание, осознанное движение, бережные прикосновения танатотерапии. Даже разовая встреча поможет посмотреть на запрос с новой стороны и услышать отклик на уровне тела.

Продолжительность - 90 минут
Стоимость 150 лари

Для записи на массаж и телесную терапию пишите в директ

25/08/2025

08/07/2025

18/06/2025

Мы уже не раз рассказывали здесь, как много пользы приносит массаж живота.

- Расслабляет внутренние зажимы
- Улучшает работу кишечника
- Улучшает кровоснабжение внутренних органов
- Стимулирует желчеотток и функцию печени

Кто был на сеансе у Владимира, знает, что висцеральный массаж помогает уже после первого раза.

А как поддерживать состояние после массажа?

Живот - та область, с которой важно регулярно контактировать.

Приглашаю вас на практическое занятие "Контакт с животом", где мы вместе будем исследовать эту важную часть тела с любовью и заботой.

Что будет на занятии?
- Узнаем, как устроен наш живот и почему он так важен для здоровья.
- Расслабимся и снимем напряжение.
- Освоим расслабляющий самомассаж живота для снятия дискомфорта и улучшения работы органов.
- Научимся полноценному дыханию, которое дает движение внутренним органам.
- Почувствуем, что такое здоровый тонус мышц живота с заботой о себе.

Для кого это занятие?
Для женщин, которые хотят:
- Избавиться от дискомфорта и напряжения в животе.
- Научиться заботиться о своём теле и здоровье.
- Принять себя и почувствовать уверенность в своём теле.

Кто ведёт?
Ольга Лукановская — врач, психолог, соавтор проекта "Про женское" о женском здоровье и возрастных переходах. Много лет помогаю женщинам восстанавливать связь с телом и находить внутренний баланс.

Когда и где?
📅 28 июня, с 11:00 до 13:00 (с местом скоро определимся)
💸 Стоимость: 40 лари
📍 Места ограничены — успейте записаться!

Как записаться?
Пишите в директ , чтобы забронировать место и получить ответы на вопросы.

20/05/2025

Сегодня предлагаем познакомиться с еще одним участником проекта "Живое прикосновение"

Меня зовут Ольга Лукановская, я жена Владимира Брюханова, врач и психолог по образованию.

Еще в 2008 году был основан проект, и с тех пор тексты о здоровье, о методах массажа, о Владимире пишу именно я.

Также мы вместе также проводили тренинг "Мама и малыш".

Я консультирую по вопросам здоровья, переводчик с медицинского на человеческий. Некоторые из клиентов Владимира Брюханова со мной встречались - я давала пояснения по их состоянию.

Я также являюсь соавтором проекта о женском здоровье и возрастных переходах "Про женское".

У вас есть возможность получить комплексное обслуживание от Владимира и меня - сеанс массажа/мануальной терапии и рекомендации по вашему состоянию, объяснение диагноза, обсуждение прогноза - по специальной цене.

Подробности - в директе

05/05/2025

• Вы переехали внезапно - или запланированно

• Эта страна стала вашим новым домом - или временным приютом

• Вы одиноки - или несете ответственность еще и за семью

В любом случае, это сильная встряска, которая выжимает по максимуму.

В такой ситуации важно находить источник сил внутри себя день за днем.

Тренинг "Возвращение опор" - об этом.

Ведущая Юлия Евдокимова, телесноориентированный психолог с большим опытом.

По ссылке подробно о том, что будет на тренинге.

Вы можете также задать вопросы, написав в директ

17/02/2025

Если вы планировали попасть на лечебный массаж и мануальную терапию к Владимиру Брюханову - сделайте это сейчас.

Есть несколько свободных мест до 24 февраля.

В марте мастер в отъезде, прием возобновится через месяц.

Для записи пишите в директ

22/01/2025

Давайте знакомиться!

Владимир Брюханов - мастер телесных практик. Стаж больше 25 лет.

В свое время закончил Институт физкультуры, параллельно выучился на массажиста. Затем получил второе высшее - психологическое. Диплом писал про реабилитацию детей с ДЦП.

В его жизни случилась важная встреча и длительное сотрудничество с Илизой Сафаровой, музыкантом и педагогом. Вместе они разработали 💥нейросензитивный метод - восстановление проводимости нервных путей.

Изначально с его помощью восстанавливали руки музыкантов с профессиональными заболеваниями. Позже Владимир стал использовать его в очень разных ситуациях - от больного плеча до реабилитации после инсульта.

Владимир изучал висцеральную терапию (массаж живота) у автора метода Александра Огулова.

Проходил обучение мануальной терапии у нескольких мастеров.

Владимир Брюханов всегда целостно подходит к восстановлению здоровья. Он прекрасный диагност - его руки сами находят зажимы, нередко он может угадать и их причины.

Он использует те методы и силу воздействия, которые нужны в каждом конкретном случае. Обычно хватает 2-3 сеансов, чтобы человек начал "летать". Нередко Владимира называют поэтому "волшебником".

Владимир легко находит контакт с детьми, делает массаж с первого месяца жизни ребенка.

Владимиру 63 года. Он ведет достаточно здоровый образ жизни - занимается спортом, любит гулять на природе, плавать, ездить на велосипеде и роликах. Он умеет расслабляться и учит этому своих клиентов.

В настоящее время большую часть года принимает клиентов в Батуми.

Для вопросов и записи пишите в директ