SofYoga • სოფიოგა

SofYoga • სოფიოგა ჰათჰა იოგას სტუდია ქალაქ გორში🏡
შეგიძლია ივარჯიშო ჯგუფში და პერსონალურად 👪 🧘
💻Online
🏠ფიზიკურ სივრცეში
გთავაზობთ Mindfulness და Yoga პროგრამას

მყუდრო ადგილი, შენი ფიზიკური და მენტალური დასვენებისათვის.

12/05/2026

იოგა და Mindfulness 🧘🙏
ბავშვებისთვის ეს პრაქტიკა ძალიან საჭირო და საინტერესოა.

ვარჯიშის დროს ისინი აკვირდებიან საკუთარ სხეულებრივ შეგრძნებებს, სწავლობენ კონცენტრაციას და მშვიდ, უსაფრთხო გარემოში იღებენ ახალ გამოცდილებას.

იოგა ეხმარება ბავშვებს უკეთ გაიცნონ საკუთარი თავი, დამშვიდდნენ და უფრო თავდაჯერებულად იგრძნონ თავი.

#სოფიოგა ევროპის დღეზე 🇪🇺🧘9 მაისს, ევროპის დღის აღსანიშნავად, გიწვევთ მშვიდი მოძრაობის და ენერგიის განახლების სივრცეში....
07/05/2026

#სოფიოგა ევროპის დღეზე 🇪🇺🧘

9 მაისს, ევროპის დღის აღსანიშნავად, გიწვევთ მშვიდი მოძრაობის და ენერგიის განახლების სივრცეში.

შეგიძლიათ შემოგვიერთდეთ სხვადასხვა პრაქტიკაში:

🧑‍💻 13:00 – 14:00 | საოფისე იოგა
მარტივი და ეფექტური ვარჯიშები სხეულის გასათავისუფლებლად შუა დღეს.

🤸 15:00 – 16:00 | ბავშვების იოგა
მხიარული და შემოქმედებითი მოძრაობები პატარა იოგებისთვის.

😌🙏 17:00 – 17:30 | Mindfulness სესია
5 შეგრძნების ორგანოს „გადატვირთვა“, სიმშვიდისა და ენერგიის აღსადგენად.

✨ ასევე ადგილზე დაგხვდებათ Yoga Shop, სადაც შეძლებთ შეიძინოთ იოგასა და თვითზრუნვასთან დაკავშირებული თემატური ნივთები.

გაატარეთ ევროპის დღე მშვიდ მოძრაობაში💛

📍 Expo Georgia, თბილისი | 9 მაისი | 🎟️ მონაწილეობა თავისუფალია

SelfCare

მე შევხვდი ჩემს დრაკონებს🔥⚔️ჯერ ვებრძოდი მათ, ახლა კი მათთან ერთად ვცეკვავ — რადგან ისინი ჩემი ძალის ნაწილები არიან ☯️
21/04/2026

მე შევხვდი ჩემს დრაკონებს🔥⚔️
ჯერ ვებრძოდი მათ, ახლა კი მათთან ერთად ვცეკვავ — რადგან ისინი ჩემი ძალის ნაწილები არიან ☯️

გიზიარებთ სოფიოგას სტუდიის ახალ განრიგს და ფასებს 🧘‍♀️🧘📆💸
17/04/2026

გიზიარებთ სოფიოგას სტუდიის ახალ განრიგს და ფასებს 🧘‍♀️🧘📆💸

✨ სააღდგომო არდადეგებთან დაკავშირებით ჩვენი სტუდია რამდენიმე დღით ისვენებს.გისურვებთ მშვიდ, თბილ და სიყვარულით სავსე დღე...
03/04/2026

✨ სააღდგომო არდადეგებთან დაკავშირებით ჩვენი სტუდია რამდენიმე დღით ისვენებს.

გისურვებთ მშვიდ, თბილ და სიყვარულით სავსე დღესასწაულს. 💛

🌸💃საგაზაფხულო საჩუქარი სოფიოგასგანამ სეზონზე გვინდა კიდევ მეტ ადამიანს მივცეთ შესაძლებლობა დაიწყოს იოგას ვარჯიში 🧑‍⚕️👩‍🎤...
30/03/2026

🌸💃საგაზაფხულო საჩუქარი სოფიოგასგან

ამ სეზონზე გვინდა კიდევ მეტ ადამიანს მივცეთ შესაძლებლობა დაიწყოს იოგას ვარჯიში 🧑‍⚕️👩‍🎤🧑‍💻👩‍💼
ამიტომ

📯 თვიურ ულიმიტო აბონიმენტზე -2️⃣5️⃣% ფასდაკლებაა!!!

დროა დაიბრუნო საკუთარი სხეული, სუნთქვა და შინაგანი ბალანსი.

📩 მოგვწერე დეტალებისთვის.
ფასდაკლების ვაუჩერის შეძენა ხდება 14 აპრილამდე🔵

25/03/2026

დაგეგმე ერთი დღე შენთვის ✨🧡

02/03/2026

✨😌 ერთი დღე შენთვის
Sofyoga Retreat Day | გორი 🏞️

ერთი დღე
მცირე წრე
ემოციური გამოცდილება

იოგა, ჩაის ცერემონია, ქალაქის გაცნობა სხვა თვალით და ადგილობრივი კერძების დაგემოვნება.

ხარისხიანი დროის გატარება იმ ადამიანებთან ერთად, რომლებიც შენს ენერგიას იზიარებენ🌀

თუ გრძნობ შინაგან მოწოდებას -
მომწერე სიტყვა "გორი" 💌

და პირად შეტყობინებაში
გამოგიგზავნი დეტალებს 🤍✨

22/02/2026

იცოდით რომ ⏰ 20 წუთი ხელით ქსოვა ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და #მედიტაციურ მდგომარეობას იწვევს?🙌🧘🧵

ხელით ქსოვა არა მხოლოდ შემოქმედებითი საქმიანობაა, არამედ მნიშვნელოვანი თერაპიული ეფექტიც აქვს:
😌 სტრესის შემცირება

👀კონცენტრაციის გაუმჯობესება

🧠 ემოციების დაბალანსება

🤗თვითშეფასების გაზრდა

🖖მოტორული უნარების განვითარება

🧑‍🦰👱🧑‍🦱 სოციალური კავშირების დამყარება

ქსოვა ხშირად გამოიყენება #არტ-თერაპიისა და რეაბილიტაციის პროგრამებში, როგორც მარტივი და ხელმისაწვდომი #თვითზრუნვის საშუალება.

18/02/2026

👀შემოიხედე ჩვენთან სოფიოგა სტუდიაში🧘‍♀️

თუ ცხოვრობ ქალაქ გორში და ეძებ სივრცეს განტვირთვისთვის #სოფიოგას სტუდია არის შენთვის 🙏🧡

📍ქ. გორი არსენა მარაბდელის 24
📱 598 105 074

Address

24 არსენა მარაბდელის ქუჩა, გორი
Gori
1400

Opening Hours

Monday 18:30 - 21:00
Tuesday 14:00 - 15:00
Wednesday 18:30 - 21:00
Thursday 09:00 - 10:00
14:00 - 15:00
Friday 18:30 - 21:00
Saturday 09:00 - 10:00

Telephone

+995598105074

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SofYoga • სოფიოგა posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to SofYoga • სოფიოგა:

Shortcuts

Share

Category