ZUMBA с Женей

ZUMBA с Женей Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ZUMBA с Женей, Coach, Batumi.

18/06/2025

Zumba Fitness Batumi 💃🏼

🤗 Регулярные классы сейчас

✨Ангиса 73
Четверг 18:00

✨Агмашенебели 2а
Суббота 11:00

С собой на классы кроссовки и хорошее настроение 💃🏼💃🏼💃🏼

Сезон пробежек в новом году считаю открытым! Кайфанула сегодня, пробежала легко+успела поделать силовые, пилатес и растя...
01/01/2025

Сезон пробежек в новом году считаю открытым!
Кайфанула сегодня, пробежала легко+успела поделать силовые, пилатес и растяжку на турнирах, уже по традиции 🤤🤤🤤

Иногда превращаюсь в бегуншу😅 когда есть свободная минутка 💙Всем бег 🤌🏼 #бег #длясебя #спорт #фитнес #батуми
29/11/2024

Иногда превращаюсь в бегуншу😅 когда есть свободная минутка 💙
Всем бег 🤌🏼
#бег #длясебя #спорт #фитнес #батуми

«Дыхание – первое действие в жизни и последнее, вся наша жизнь зависит от него, и поэтому необходимо учиться дышать прав...
08/11/2024

«Дыхание – первое действие в жизни и последнее, вся наша жизнь зависит от него, и поэтому необходимо учиться дышать правильно»

Джозеф Пилатес 🤌🏼

Согласны? Тогда присоединяйтесь к тренировкам вместе со мной, пишите в директ, буду рада вас видеть, проработаем с вами паттерн дыхания, ведь дыхание - это то что мы делаем изо дня день чаще всего и нам с вами очень важно научиться дышать правильно! 🫂

#пилатес #дыхание #здоровье #фитнес #диафрагма

Привет, ну что, вы готовы?Завтра у нас Zumba class в 20:00 на Царя Парнаваза, 60, жду вас 💃💜💃Пробное 10 gel🫰ПН, СР 20:00...
22/09/2024

Привет, ну что, вы готовы?

Завтра у нас Zumba class в 20:00 на Царя Парнаваза, 60, жду вас 💃💜

💃Пробное 10 gel
🫰ПН, СР 20:00

Обязательно записывайтесь, приходите, зарядимся с вами энергией на всю неделю! 🫶

Друзья, привет, приходите на ЙОГА-ПИЛАТЕС (с мячами) 🙌✓ ЧТ 20:00✓ СБ 11:00Итак 🙌Пилатес - это система тренировок, разраб...
18/09/2024

Друзья, привет, приходите на ЙОГА-ПИЛАТЕС (с мячами) 🙌

✓ ЧТ 20:00
✓ СБ 11:00

Итак 🙌
Пилатес - это система тренировок, разработанная Джозефом Пилатесом для улучшения контроля над телом посредством специальных упражнений

Основа упражнений Пилатеса — динамические нагрузки без надрыва и перенапряжений в медленном темпе, которые задействуют глубоко лежащие мышцы и требуют значительных усилий

Поработаем с вами над укреплением мышечного корсета всего тела и много чем другим, приходите на тренировку😍

Обязательно
записывайтесь заранее 🥸

#пилатес #йога #здоровье #батуми

Zumba classes 💃📍Царя Парнаваза, 60🔥 Понедельник, Среда 20:00💲Пробное 10 лариПриходите завтра ❤️✍️ ТГ #зумба
15/09/2024

Zumba classes 💃

📍Царя Парнаваза, 60

🔥 Понедельник, Среда 20:00
💲Пробное 10 лари

Приходите завтра ❤️

✍️ ТГ




#зумба

Все хорошее записывай в своем сердце, а все плохое - на воде 💭Восточная мудрость #вечер #цитат #мысли #истинарядом
13/09/2024

Все хорошее записывай в своем сердце, а все плохое - на воде 💭

Восточная мудрость

#вечер #цитат #мысли #истинарядом

Привет, приходите на ЙОГА-ПИЛАТЕС в четверг 20:00Как говорил Джозеф Пилатес: "Изменения происходят через движение, а дви...
11/09/2024

Привет, приходите на ЙОГА-ПИЛАТЕС в четверг 20:00

Как говорил Джозеф Пилатес: "Изменения происходят через движение, а движение исцеляет"

Регулярные занятия:

📍 МЕСТО СИЛЫ, Абусеридзе, 42

ЧТ 20:00
СБ 11:00

Поработаем завтра с:

✓ Верным паттерном дыхания
✓ Стопами
✓ Балансом - мышцами стабилизаторами
✓ Подвижностью позвоночника в 3-х плоскостях - профилактика остеохондроза, протрузий, грыж
✓ Силовой выносливостью всего тела - профилактика остеопороза
✓ Глубинными мышцами
✓ Правильным паттерном осанки

Приходите и обязательно записывайтесь заранее! 🧡👇
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sportpriority.app





Address

Batumi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ZUMBA с Женей posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category