Personal Trainer - Arek Mazur

20/10/2024

💥No to czas podsumować mój sezon startów

W okresie przygotowawczym dałem z siebie 100% . Kluczowo trzymałem sie diety I nie opusciłem żadnego treningu . Myśle że forma jaka wniosłem na scene była moja życiowa forma . W tym sezonie brałem udział w dwóch startach w najważniejszej federacji NPC w Wielkiej Brytanii Poziom na tych zawodach jest bardzo wysoki . Pierwsze zawody były eliminacjami regionalnymi na których zajałem 3 miejsce w kategorii kulturystyka męska Open do 90 kg i brązowy medal zabrałem ze soba do domu . Drugie starty czyli British Championships okazały sie również bardzo wymagające . Poziom jaki wniesli zawodnicy w mojej kategorii na scene byl mega wysoki - zabrakło mi troche czystej masy miesniowej by móc z nimi rewalizowac - zająłem również 3 miejsce z czego jestem bardzo zadowolony . Wielki szacunek dla tych zawodników z ktorymi mialem zaszczyt rewalizowac - tak właśnie tworza sie legendy 👊 Ja sie nie poddaje 😈 zaczynam okres masowy - a za rok w sezonie jesiennym pokaze na co mnie stac 🔥

16/01/2024

Kolejny dzień roztrenowania za mną, lajtowe treningi i zabawa na silowni, za kilka tygodni przyjdzie czas na duże klamoty i podkręcenie tempa👌💪

Another day of detraining is behind me, light training and fun at the gym, in a few weeks it will be time to make big noises and increase the pace👌💪

09/12/2023

🏆🥇 Kolejna walka - kolejne zwycięstwo 🏆 Jestem z Ciebie dumny synu 🏆 Gracjan Mazur / MazurTeam

09/12/2023

🏆♥️ Akcja godna pochwały ♥️ Gdyby nie interweniował sędzia - byłby nokaut 🫣👊😎 Jestem taki dumny z Ciebie synku ♥️ Kocham Cie najmocniej na świecie ♥️
Mój Champion 🏆♥️

07/12/2023

19/11/2023

Gdyby 14mil ludzi wpłaciło po 1zł - to Krzyś by przeżył ♥️ Pomagajmy ♥️

📸 Zobacz ten post na Facebooku https://www.siepomaga.pl/krzys-zawada?fbclid=IwAR3J1RjaQlL2nh6U9-m6Htm8GBtVbjaEKlinX8yMViMEYwoDoqydUKOfi5s

Krzyś, nasz malutki synek, żyje z wyrokiem, który wydała na niego śmiertelna choroba. Cierpi na dystrofię mięśniową Duchenne’a… Jego mięśnie zanikają, a my rozpaczliwie walczymy o ratunek. Znaleźliśmy się w sytuacji, w której po raz kolejny musimy...

30/10/2023

No pain No gain💪

17/10/2023

Siema 👊
Mój profesjonalny obszar działania to Trener Personalny.
Z przyjemnością pomogę Ci osiągnąć zamierzony cel lub pomóc w dokonaniu zmiany w Twoim życiu. Jestem Trenerem i Dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy wstąpisz do mojego teamu nie będziesz tylko liczbą – będziesz członkiem rodziny , a moje indywidualne podejście sprawi że odniesiesz sukces o jakim marzysz.
Wierzę, iż współpraca ze mną pomoże Ci w rozwoju osobistym i da Ci nowe spojrzenie na życie. Doświadczenie i wiedza którą czerpie od najlepszych kulturystów świata pokazała wyniki na krajowych oraz międzynarodowych scenach kulturystycznych – nadal jestem czynnym zawodnikiem który osiąga sukcesy i z chęcią przekaże ja Tobie i poprowadzę przez drogę która prowadzi do zwycięstwa z samym sobą .
Jeżeli jesteś zainteresowany - zapraszam do kontaktu na prive 👊

15/10/2023

💥No to czas podsumować mój sezon startów🫣

W okresie przygotowawczym dałem z siebie 100% . Kluczowo trzymałem sie diety I nie opusciłem żadnego treningu . Myśle że forma jaka wniosłem na scene była moja życiowa forma . W tym sezonie brałem udział w dwuch startach w najważniejszej federacji NPC w Wielkiej Brytanii 2BroPro Events LTD. Poziom na tych zawodach jest bardzo wysoki . Pierwszy swój start zakończyłem wygrana . Zajałem 1 miejsce w kategorii kulturystyka męska Open do 90 kg I złoto zabrałem ze soba do domu 🏆 . Drugie starty czyli British Championships okazały sie byc nieco trudniejsze . Poziom jaki wniesli zawodnicy w mojej kategorii na scene byl mega wysoki - zabrakło mi kg czystej masy miesniowej by móc z nimi rewalizowac . Zajałem 6 miejsce .Niestety to Taki sport - obecnie ze swoja waga jestem w takim bardzo nie komfortowym miejscu , bo wnoszac na scene 86kg nie ma szans rewalizacji z koniami ważacymi w dzien startu 92kg 🤭 . Jednak te 6kg robi wielka robote . Wielki szacunek dla tych zawodników z ktorymi mialem zaszczyt rewalizowac - tak właśnie tworza sie legendy 👊 Ja sie nie poddaje 😈 zaczynam sezon masowy - a za rok w sezonie jesiennym pokaze na co mnie stac 🔥

🔥 Teraz kilka słów do mojego Trenera Piotr Piechowiak 🔥

Wielkie podziękowania za bycie zajebistym I najlepszym trenerem . Jesteś bardzo kompetentny, motywujący, a Twoje indywidualne podejście nie ma sobie równych 😈 Wiedza jaka posiadasz jest nie do opisania .Jestem bardzo wdzięczny za twoją pracę! Dziękuję za to, że każda kropla potu była tego warta 🙂 Jesteś niesamowity i pomocny podczas całego programu, nie mogłem sobie wymarzyć lepszego trenera 🏆Najlepszą rzeczą w całym tym doświadczeniu było to, że nie czułem się samotny - zawsze moge na Ciebie liczyc 👊. Dziękuję za wspieranie mnie przez te miesiące i inspirowanie mnie do cięższej pracy niż kiedykolwiek. Miałem rację, że ci zaufałem, jesteś niezastapionym trenerem...
Bez strachu 😈
Bez ograniczeń😈
Bez wymówek 😈
Ciężko było przestrzegać tych zasad, ale było warto w 100%.
Dziękuję za rzucanie mi wyzwania i za każdym razem popychanie mnie trochę dalej .... Dzieki Tobie i Twojemu wsparciu osiągnąłem więcej, niż myślałem, że jest możliwe ...

🔥 Również chciałem podziękować Tobie Michał 😉👊
Mimo że znamy sie dość krótko to jednak wyciągnołeś pomocną dłoń co bardzo pomogło mi na scenie - mieć kogoś tak szczerego i pomocnego przy swoim boku jak Ty to cos czego kazdy czlowiek moglby mi pozazdroscic - dziekuje przyjacielu 🔥

🔥 Chciałbym również podziękować Perfect Body Zone za wsparcie mnie suplementami 💪 Dzieki ze zawsze moge liczyć na waszą pomoc . Najszczersze podziękowania kieruje w ich strone i serdecznie polecam suple z tego sklepu 🔥

Kod rabatowy na -10% : MAZUR

💥👊 No i oczywiscie Robert Mazur - dzieki za wsparcie na backstage I zajebista atmosfere na zawodach 😎👊 i oczywiscie ogromne gratulacje za wygranie British Championships - zrobiłeś mega progres i rozwaliłeś scene ! Życze Ci żebyś sie nie poddawał i w Listopadzie spełnił kolejne marzenie I wrócił szczesliwy i zadowolony z zawodów z karta PRO 👊

Pietrek Gym
NPC Worldwide
GASP Community
Official Better Bodies
Michał Ty Wiesz
Robert Mazur
Angelika Jakowlew
Gracjan Mazur / MazurTeam