Fit body Пилатес Студио

Fit body Пилатес Студио Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fit body Пилатес Студио, Pilates Studio, 81 Chase Cross Road, Romford.

🇧🇬 Българско Пилатес Реформер студио в Лондон- Ромфорд RM5 3PL
Запази клас на български:
https://bookwhen.com/fitbodystudio =ev-s6szy-20260204103000

Запази клас на английски 🇬🇧
www.fitbody.studio 🧿 Здравейте!
Казвам се Десислава Нанева и съм Сертифициран Пилатес инструктор (CPT 300), член на Българската асоциация по Пилатес, аеробика и лечебна гимнастика. Завършила съм курсове за Мат и Рефо

рмър Пилатес (level 3) и съм сертифициран йога инструктор CYT 200 (член съм на GOYA- Global online yoga association).
Завършила съм също курсове за Ин и Ресторативна Йога, Йога на стол и йога за деца.
Създавам собствени медитации и съм сертифициран учител по водени медитации.
Завършила съм също курсове за лечение в студена вода и рейки мастър ниво.

В студиото ми в Ромфорд, което създадох с много желание и любов, водя класове в малки групи и индивидуални практики, защото вярвам, че отношението и вниманието към всеки един е важно, както и възтановяването на вътрешния баланс между тялото и ума.
Желанието ми и мисията ми е повече хора да опитат от Пилатес тренировките, затова ще се опитам да поддържам възможно най-ниски цени на тренировките, защото вярвам, че Пилатес наистина е лечебен и че всеки трябва да пробва от тези тренировки.

Както е казал Джоузеф Пилатес:
“Промяната се случва чрез движение,а движението лекува! След 10 тренировки ще почувствате разликата, след 20 ще видите разликата, след 30 ще имате ново тяло.”

Очаквам ви в студиото!
Защото да си здрав е най-голямото богатство!

19/06/2026

✨ Някои хора идват на Реформър Пилатес, за да се раздвижат.
Други – за да станат по-силни.
А истината е, че получаваме много повече.

Докато работим за по-здраво тяло, по-добра стойка и повече сила, между сериите се смеем, разказваме си истории, обсъждаме какво се случва у дома и понякога научаваме всички новини от България. 😊

Тренировките ни не са просто час упражнения. Те са време за движение, позитивна енергия и хубава компания.

И може би точно затова резултатите идват по-лесно – защото когато се чувстваш добре, тялото ти също се променя към по-добро.

💪 Ставаме по-силни.
😊 Усмихваме се повече.
❤️ И се подкрепяме по пътя.

Благодаря на всички, които правят това място толкова специално. Вие сте причината всяка тренировка да е повече от тренировка. 🙌
Тренировките на български са:
Понеделник от 9.30ч и 18.30ч
Сряда от 9.30ч
Четвъртък от 17.30ч и 18.30ч
Петък от 12.30ч и от 18.30ч
Събота от 12.30ч

Запази своето място тук👇
https://bookwhen.com/fitbodystudio

#реформърпилатеснабългарски #българскопилатесстудиовромфорд #реформърпилатеслондон

✨ Не следвам тенденции.Не копирам други инструктори.Не се сравнявам с никого.Единственият човек, с когото се състезавам,...
16/06/2026

✨ Не следвам тенденции.
Не копирам други инструктори.
Не се сравнявам с никого.
Единственият човек, с когото се състезавам, съм аз самата 🙌

Това е моят път.
Това съм аз.

🧘‍♀️ Едно от нещата, които правят моите Реформер Пилатес класове различни, е че не стоя отстрани и само да наблюдавам – аз тренирам заедно с клиентите си и го обожавам.

Движа се с тях.
Дишам с тях.
Предизвиквам себе си заедно с тях.

Защо?
Защото вярвам, че най-добрият начин да водиш е чрез личен пример.

Когато тренирам заедно с моите клиенти, усещам интензивността на всяко упражнение, разбирам какво преживяват те във всеки един момент и създавам много по-силна връзка по време на цялата тренировка.

Това ми позволява да:
✨ Задавам темпото и енергията на класа
✨ Насочвам дишането естествено чрез движението
✨ Поддържам плавността и ритъма на всяко упражнение
✨ Адаптирам тренировката според нуждите на групата
✨ Създавам атмосфера, в която всеки се чувства подкрепен, мотивиран и уверен

Моите клиенти често ми казват, че когато ме виждат да работя редом до тях, това ги вдъхновява да дадат още малко от себе си, да бъдат по-силни и да повярват повече в собствените си възможности.

За мен Пилатес е много повече от тренировка.
Това е доверие.
Това е връзка.
Това е общ път към по-силна, по-здрава и по-уверена версия на самите нас.

Разбира се, има моменти, в които спирам, наблюдавам, коригирам и подкрепям.
Но винаги, когато е възможно, избирам да бъда част от преживяването, а не просто наблюдател.

Аз не преподавам Пилатес, защото това е моята работа.
Преподавам го, защото това е моята страст. ❤️

Благодаря на всички, които ми се доверяват, идват всяка седмица, работят усърдно и споделят това пътешествие с мен. 💚

✨ Не следвам.
✨ Не копирам.
✨ Не се сравнявам.

Единствената конкуренция съм аз самата.
Това е моят начин.
Това съм аз.
С благодарност за вашата подкрепа, доверие и енергия. 🍀🫶

С любов,
Деси

Ако все още не си пробвал това вълшебство, запази своята тренировка с мен тук 👇

https://bookwhen.com/fitbodystudio

На английски- https://fitbody.studio/book #

💚 #реформърпилатесвромфорд #реформърпилатеснабългарски #реформърпилатеслондон #българскопилатесстудиовромфорд

12/06/2026

🇧🇬 Българско Reformer Pilates студио в Ромфорд- 81 Chase Cross Road, Collier Row,RM5 3PL🇬🇧

Търсиш място, където да тренираш в уютна обстановка, с внимание към детайла и на родния си език? 🤍

Предлагаме Reformer Pilates класове на български език, съобразени както за начинаещи, така и за напреднали.

✨ Преференциални цени 🙌
£14.50 еднократна тренировка
£65 карта за 5 посещения
£100 карта за 8 тренировки

График на тренировките на български:
• Понеделник – 9.30ч и 18:30ч
• Сряда – 9.30ч
• Четвъртък – 18:30
• Събота – 12:30

При интерес и поне 2-ма желаещи може да има и допълнителни тренировки спрямо вашите предпочитания за ден и час!

💫 Малки групи до 5 човека, индивидуално внимание и приятелска атмосфера
💫 Перфектно за тонус, сила и баланс

📲 За записване:
https://bookwhen.com/fitbodystudio?fbclid=IwZnRzaARTDaVleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEe5yxMc7chER-hwbDUIFJt-_BnxLvEclgIZxOePw1qUrCaJWP6WfPpGEFsQ1c_aem_QJPeJj19osZ94KoJtKGdUw =ev-s6szy-20260204103000

🏓 ТУРНИР ПО ТЕНИС НА МАСА 🏓📅 27 Юни (от 16ч до 20ч) и 28 Юни (от 10ч)💷 Такса за участие: £25👥 Максимум 16 участници📍Fit ...
07/06/2026

🏓 ТУРНИР ПО ТЕНИС НА МАСА 🏓

📅 27 Юни (от 16ч до 20ч) и 28 Юни (от 10ч)
💷 Такса за участие: £25
👥 Максимум 16 участници
📍Fit Body Studio
81 Chase Cross Road, Collier Row, RM53PL

🏆 НАГРАДИ:
🥇 1-во място – £100 награден фонд
🥈 2-ро място – Безплатно приключване на годишна данъчна декларация за Self-Employed
🥉 3-то място – Карта за 3 тренировки на Пилатес Реформър

☕ Безплатна почерпка за всички участници

📋 Формат на турнира:

Събота (27 юни)
• Групова фаза
• Всеки участник играе минимум 3 мача

Неделя (28 юни)
• Четвъртфинали
• Полуфинали
• Мач за 3-то място
• Финал

✅ Подходящ за всички нива
✅ Гарантирани минимум 3 мача
✅ Ограничен брой места

Запиши се сега и се включи в един уикенд, изпълнен със спорт, забавление и страхотни награди!
Турнирът е любителски със социална цел!!!

📩 За записване: https://buy.stripe.com/bJe28k0aT9Vc4xvddc6c00e

07/06/2026

Още една невероятна седмица зад гърба ни в Fit Body Pilates Studio! ✨

21 тренировки, повече от 45 различни човека и безброй моменти, които ме карат да се усмихвам. 😍

Всеки ден виждам как ставате по-силни, по-уверени и по-здрави, а това ми носи огромно удовлетворение. Да бъда част от вашето пътешествие е привилегия, за която съм истински благодарна.

Прибирам се уморена, но щастлива. Щастлива, че правя това, което обичам. Щастлива, че срещам толкова вдъхновяващи хора. И благодарна за доверието, което ми оказвате, когато избирате да тренирате с мен.

Благодаря на всеки един от вас, че сте част от Fit Body Studio. ❤️

Готови сме за още една седмица, изпълнена с движение, енергия и усмивки! 💪✨

Тренировките на български през следващата седмица ще са:
понеделник от 9:30ч и 18.30ч,
вторник от 11.30ч,
сряда от 9.30ч,
четвъртък 18.30ч (няма места, waiting list)
събота 12.20ч

Може да запазите своето място на линка: https://bookwhen.com/fitbodystudio

03/05/2026

Пилатес реформър не е просто тренировка – това е среща със собственото ти тяло.
Всяко движение изгражда сила, контрол и баланс, които се пренасят и извън залата.
Не става въпрос да си перфектен, а да бъдеш постоянен. 🙌
Дори в дните, когато нямаш мотивация – именно тогава тялото ти има най-голяма нужда да се движи. С всяко повторение ставаш по-силен, по-осъзнат и по-уверен. 🧿

Започни там, където си. Работи с това, което имаш. И ще се изненадаш колко далеч можеш да стигнеш. 💫

🇧🇬 Заповядай във Fit body студио :
Българско Реформер Пилатес студио в Лондон (Romford- 81 Chase Cross Road, Collier Row,RM5 3PL) 🇬🇧

Реформер Пилатес класове на български език, съобразени както за начинаещи, така и за напреднали.

💰 Преференциални цени 🙌

График на тренировките на български:
• Понеделник – 9.30ч, 14.40ч и 18:30ч
• Сряда – 9.30ч и 12:30ч
• Четвъртък – 18:30ч
• Събота – 12:30ч

При интерес и поне двама желаещи може да има и допълнителни тренировки спрямо вашите предпочитания за ден и час!

💫 Малки групи до 5 човека (скоро до 6) индивидуално внимание и приятелска атмосфера. Градим не само телата си, но и общност. Създаваме контакти, приятелства и споделяме полезна информация.

💫 Местата свършват бързо, запазвайте вашата тренировка предварително 🙌

📲 За записване 👇

https://bookwhen.com/fitbodystudio?fbclid=IwZnRzaARTDaVleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEe5yxMc7chER-hwbDUIFJt-_BnxLvEclgIZxOePw1qUrCaJWP6WfPpGEFsQ1c_aem_QJPeJj19osZ94KoJtKGdUw =ev-s6szy-20260204103000

#българскопилатесстудиовромфорд #реформърпилатесвромфорд #реформърпилатеслондон #реформърпилатеснабългарски #пилатеснабългарски

🏓 НОВО във FitBody Студио!Търсиш забавен начин да останеш активен?Тенис на маса вече е наличен!Перфектно за приятели, бъ...
02/05/2026

🏓 НОВО във FitBody Студио!

Търсиш забавен начин да останеш активен?
Тенис на маса вече е наличен!

Перфектно за приятели, бърза тренировка или малко приятелско съревнование 😉

💰 £15 на час

👉 Резервирай на лично съобщение или на 07778749606, за да запазиш своя час! Свободни часове само през уикенда след 13.30ч

Очаквайте скоро български турнир по тенис на маса в Лондон- Collier Row, Romford.
Щедра награда, почерпка и много изненади 🎁 🏓

Здравейте! Тъй като получавам доста запитвания за часове, в които няма групови тренировки, искам да ви напомня, че студи...
25/04/2026

Здравейте! Тъй като получавам доста запитвания за часове, в които няма групови тренировки, искам да ви напомня, че студиото предлага и индивидуални тренировки Реформер Пилатес на български език.
Цената е £25 за тренировка, ако си вземете пакет от 5 тренировки цената ще е £100 (£20 на клас) като пакета е валиден 30 дни. Тренировката се провежда в избран от вас ден и час, като записването е поне 1 ден предварително и отмяната става най-късно до 4 часа преди самата тренировка.

Може да запазите вашето място на линка 👇

https://bookwhen.com/fitbodystudio?fbclid=PARlRTSARZxttleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAadQoDDstXNAw-xvXfmm0lUvOeWqfMMzdzYgjii58GsCpdy-6-4lCm-JQH7jdQ_aem_delYJH0S32iFMX1epUMh_g =ev-s6szy-20260204103000?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPMTI0MDI0NTc0Mjg3NDE0AAGnV23a3BB5jCrmZA320OkFAUyelZt74SyKoInSWUzhKn7_7t2rCKiFptbcqqI_aem_j9DsGw7UtQ3pl1Owcm5dSQ

Очаквам ви ! 🙌 #реформърпилатесвромфорд #реформърпилатеснабългарски #реформърпилатеслондон #пилатесстудиолондон

25/04/2026

🎉 1 година българско Пилатес студио! 🎉

Благодаря ви, че сте част от това пътешествие 💛
Ставаме по-силни заедно всеки ден!

🎁 Подарявам КАРТА с 3 тренировки по Пилатес реформър!

👉 За участие напиши в коментар: „аз“

Победителят ще изтегля на 02/05 – Международния ден на Пилатес ✨

Започни днес. За себе си. 🤍 #българскопилатесстудиовромфорд #реформърпилатесвромфорд #реформърпилатеслондон #реформърпилатеснабългарски #пилатеснабългарски

Address

81 Chase Cross Road
Romford
RM53PL

Opening Hours

Monday 9:30am - 8:30pm
Tuesday 9:30am - 8:30pm
Wednesday 9:30am - 6:30pm
Thursday 9:30am - 8:30pm
Friday 9:30am - 8:30pm
Saturday 8am - 4pm
Sunday 9:30am - 12:30pm

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit body Пилатес Студио posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category