Irina Health & Beauty

Irina Health & Beauty I`m normal girl, who decide to change life. With personal trainer, healthy food I`d like to achieve my dream body and I need your support to do it.

Dawno mnie tu nie było ... jakaś stagnacja umysłu. Wszystko wydawało się takie samo. I niestety rzeczywistość w której ż...
22/02/2018

Dawno mnie tu nie było ... jakaś stagnacja umysłu. Wszystko wydawało się takie samo. I niestety rzeczywistość w której żyłam nie podobała mi się. Myślę, że nie daje sobie rady w małych miasteczkach. Poczułam zew zmiany. Wszystko juz było zaplanowane, cały proces przeprowadzki. Juz szykowalismy się z moim ukochanym do Birmingham(najbliższe miasto). Niestety tam nie wypaliło... poza tym, kiedy się rozejrzelismy po tym mieście.... niestety uznaliśmy, że to nie dla nas. Pewnie niektóre osoby zaskocze ale te zdjęcia są moimi ostatnimi zdjęciami w Redditch.
Wystarczyło 15 minut na podjęcie ważnej decyzji. Następnego dnia już byliśmy w Warrington 😉 blizsze misto, to Liverpool 🙈totalnie inny kierunek i kolejne wyjście ze strefy komfortu w moim życiu, jednak wolę to niż stagnacje i narzekanie, że nic się nie udaje i stoję w jednym miejscu... nie powiem, że czuje się bezpiecznie. Jest to moja 7 przeprowadzka w UK ale pierwsza tak daleka. Tutaj mamy całkowity brak znajomych i nasza sytuacja nie jest ustabilizowana w żaden sposób, jednak wiemy, że damy rade 💪 czuje, ze to dobra decyzja, jednak ciekawa jestem czy jest tu ktoś z moich znajomych, kto jest równie szalony ? 😁

15/01/2018
London 🍽
24/11/2017

London 🍽

Telewizyjne ;P
23/11/2017

Telewizyjne ;P

Na dworze trochę brzydko, wiec grilujemy w domu ;)
22/11/2017

Na dworze trochę brzydko, wiec grilujemy w domu ;)

Co pochłania nasza energię ?Lista co prawda jest długa. Wymienię tylko parę z nich.✔portale społecznościowe✔wiadomości✔t...
19/11/2017

Co pochłania nasza energię ?
Lista co prawda jest długa. Wymienię tylko parę z nich.
✔portale społecznościowe
✔wiadomości
✔telewizja
✔nieciekawe książki
✔skargi i narzekania innych ludzi ale także własne
✔walka o swoje racje, upór ale też unikanie za wszelką cenę konfliktów i ciągle zaciskania zębów
✔toksyczne związki
✔próba niesienia pomocy, nie wtedy, kiedy ktoś o nią faktycznie poprosi ale taka, w której narzucamy się swoimi pomysłami innym. Mówimy jak mają żyć, próbując ich zbawić/ uratować.
✔ stlumione emocje i dawne urazy. Myślenie i analizowanie przeszłości(zwłaszcza jeśli towarzyszą temu wyrzuty sumienia)
✔uporczywe planowanie szczegółów i martwię nie się na zapas.

Ogólnie mówiąc: jeśli zauważysz dzisiaj, że spada Ci nastrój albo poziom energii, potraktuj to jako wskazówkę, że skupiasz się na czymś niezbyt pozytywnym ;)

A Ty❓ Na którym etapie jesteś ❓
17/11/2017

A Ty❓ Na którym etapie jesteś ❓

Cieszy mnie świadomość, że coraz więcej osób chce jakiejś zmiany. Być może moj poprzedni rok był pewien stagnacji i dlat...
16/11/2017

Cieszy mnie świadomość, że coraz więcej osób chce jakiejś zmiany. Być może moj poprzedni rok był pewien stagnacji i dlatego nie trafialam na takich ludzi🤔 Od kiedy zaczęłam się zmieniać ciągle widzę ludzi, którzy chcą iść do przodu. Mają swoje pasje, cele, marzenia🤗 Dobrze jest przebywać wśród takich ludzi. Dobrze, bo cieszymy się wspólnie naszymi sukcesami, oni nas podnoszą 😊 Juz dawno oderwali oczy od telewizorów i zrozumieli, że aby coś osiągnąć trzeba działać. Ze to, co bezpieczne nie daje już aż tyle bezpieczeństwa. Zrozumieli, że są takie czasy, że praca na etacie nie wystarcza na godziwe życie, a więc trzeba iść w innym kierunku. Budować coś na własną rękę. Być kreatywnym i mieć otwarty umysł. Ciesze się, że znam takich ludzi. Ciesze się, że jest ich coraz więcej w moim gronie i zapraszam takich wlasnie ludzi do swojego życia jak najwięcej...codziennie 💖🙏

14/11/2017

A tak farbowaliśmy włoski. To była przyjemność znowu się z Tobą zobaczyć Rafale :)
Do zobaczenia w Marcu :)

Polecam concept.hair Katowice

Lyrics: Sabine Kors
Music: Sabine Kors, Martin Silence
Mix, mastering, arrangement: Martin Silence

My first silver coin 💙💚💛💜
10/11/2017

My first silver coin 💙💚💛💜

Tak się kończą zakupy w indyjskich sklepach 🍌 przekąskę polecam, przeraził mnie trochę, że to ma liście w środku 🍃🍂ale j...
10/11/2017

Tak się kończą zakupy w indyjskich sklepach 🍌 przekąskę polecam, przeraził mnie trochę, że to ma liście w środku 🍃🍂ale jest dobre ;) Kto mi powie co to jest to zielone ? Pan mówił ale nie zapamietalam. Mówił też ze to się dodaje do sałatek albo robi się sok na oczyszczenie żołądka. Macie jakieś pomysły, przepisy na to ? ;)

A tak było wczoraj ;) piękny Rzeszów, jedyne rondo dla pieszych w Polsce 😁 trochę spraw do załatwienia ale z wszystkim d...
10/11/2017

A tak było wczoraj ;) piękny Rzeszów, jedyne rondo dla pieszych w Polsce 😁 trochę spraw do załatwienia ale z wszystkim daliśmy rade 👍 dzisiaj łapie promyki słońca w Redditch 🌞 a w Polsce jaka macie pogodę ? 🌡

Address

Eagle Rd Unit 2D
Redditch
B98 9HF

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Irina Health & Beauty posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Irina Health & Beauty:

Share

Category