16/09/2026
ππΏββοΈ Mae'n Ddiwrnod Cenedlaethol Ffitrwydd heddiw!
Mae'r plant yn Γ΄l yn yr ysgol, mae'r tywydd yn oeri ac mae'r nosweithiau'n dechrau tywyllu.
Dewch i fwynhau Hamdden am Oes dros yr Hydref.
Cewch fynediad diderfyn (a dan do) i'r gampfa, pwll nofio, dosbarthiadau ffitrwydd, a chwaraeon dan do mewn 12 canolfan gydag un aelodaeth fisol hawdd. Mae gostyngiadau a chonsesiynau ar gael!
Llenwch y nosweithiau tywyllach gyda sesiynau nofio i ymlacio, sesiynau bywiog yn y gampfa neu ddosbarthiadau ffitrwydd llawn hwyl β o Clubbercise a dosbarthiadau troelli i ioga, pilates ac ymarferion cylch.
Cofiwch, os dydych chi erioed wedi ymweld Γ’ ni o'r blaen, mae eich sesiwn gyntaf yn y gampfa, y pwll nofio, neu mewn dosbarth ffitrwydd AM DDIM!
Rhagor o wybodaeth yma: https://orlo.uk/tgz0R