Kick it with Kam

Kick it with Kam Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Kick it with Kam, Sport & recreation, Manchester.

Holiday in Poland, back soon! :)
16/09/2016

Holiday in Poland, back soon! :)

*YOU FIGHT, I FIGHT*How do you guys cope with 'Monday blues'?Tonight I did tabata + 20mins jogging+ stair-running cardio...
12/09/2016

*YOU FIGHT, I FIGHT*

How do you guys cope with 'Monday blues'?

Tonight I did tabata + 20mins jogging+ stair-running cardio. I'm knackered but happy!
/ Poniedziałki raczej nie należą do przyjemnych, to dość brutalny powrót do rzeczywistości, zatem dobrze mieć coś, co ten dzień trochę "osłodzi". Ja dziś zrobiłam tabatę, w przerwie między seriami pożonglowałam piłką, na końcu już nie miałam siły się podnieść, jednak jeśli jest coś pozytywnego w moim dziwnym organizmie, to jest to szybka regeneracja ;)

W związku z tym wzięłam się w garść i poszłam jeszcze pobiegać, zaliczając cardio po schodach.

A Wy jak sobie radzicie z poniedziałkiem?

Dziś 3-1! Brawo Dywizjon! 🔥🔥🔥
04/09/2016

Dziś 3-1! Brawo Dywizjon! 🔥🔥🔥

*When life gives you lemons - throw them at someone!*Kiedy zostaje się samemu ze wszystkim co złe, dobrze mieć swoją "od...
01/09/2016

*When life gives you lemons - throw them at someone!*

Kiedy zostaje się samemu ze wszystkim co złe, dobrze mieć swoją "odskocznie" -coś, przy czym zapomni się o wszystkich problemach i w ogóle o całym świecie. Ja dziś naprawdę nie miałam sił, jednak po powrocie z pracy rzuciłam rower, spakowałam piłkę do plecaka, i przebiegłam się na boisko. Miałam tzw. "mętlik w głowie od niepowodzeń", jednak podczas grania to wszystko znika! Człowiek jest jak w transie, w swoim świecie, długo by mówić, po prostu niesamowite uczucie... :)

*Szalonego weekendu wszystkim! /Enjoy the weekend guys!*
27/08/2016

*Szalonego weekendu wszystkim! /Enjoy the weekend guys!*

*Środa dzień loda;) / Homemade ice cream!*Blendujemy truskawki, banana, do tego syrop klonowy, masło orzechowe, może być...
24/08/2016

*Środa dzień loda;) / Homemade ice cream!*

Blendujemy truskawki, banana, do tego syrop klonowy, masło orzechowe, może być jogurt naturalny, ja po prostu nie miałam w zanadrzu:)
Wstawiamy do zamrażalnika, hocus pocus, kilka godzin, i gotowe! :)

// Blend and mix all the ingredients, leave in the freezer for few hours, and that's it, enjoy! :D

17/08/2016
*Monday Motivation*Repeat at least 20 times:1min sprint as fast as you can1min walk brisklyKiedy nie ma meczu, zwykle id...
15/08/2016

*Monday Motivation*

Repeat at least 20 times:
1min sprint as fast as you can
1min walk briskly

Kiedy nie ma meczu, zwykle idę biegać gdyż najzwyczajniej mnie "nosi".
Uwielbiam interwały -organizm dostaje porządnego szoku, a co za tym idzie -spala kalorie w nieziemskim tempie;)

Podobnie w przypadku tabaty, którą również uwielbiam (wujek Google wyjaśni) :)

*Your home is where your heart is*Pewnego dnia zdajesz sobie sprawę, że dom to ludzie, a nie miejsce..
12/08/2016

*Your home is where your heart is*
Pewnego dnia zdajesz sobie sprawę, że dom to ludzie, a nie miejsce..

09/08/2016

Need someone to train with me ;)

Address

Manchester
M47

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 5pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kick it with Kam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share