Personal.AlexKlaus

Personal.AlexKlaus Personal Trainer Alex Klaus
alexklaus

Hj é o dia do meu pequeno! My boy 👦🏻! Parabéns meu filho, que Jesus continue abençoando sua vida e que vc continue com e...
07/06/2026

Hj é o dia do meu pequeno! My boy 👦🏻!
Parabéns meu filho, que Jesus continue abençoando sua vida e que vc continue com esse coração generoso e bondoso! Tenho muito orgulho e privilégio de ser seu pai! Te amo muito!

15 anos de idade é uma data muito especial que vc desfrute desse momento da vida! Conta cmg sempre

Happy birthday Lorenzo 🎂🎂🎂

Você não precisa ser o mais forte, nem o melhor. 💭💪Tudo começa quando você decide acreditar em si mesmo, mesmo nos dias ...
12/05/2026

Você não precisa ser o mais forte, nem o melhor. 💭💪
Tudo começa quando você decide acreditar em si mesmo, mesmo nos dias difíceis. A evolução vem da constância, da disciplina e da mentalidade. 🔥

Cada treino é uma batalha vencida contra a versão que queria desistir. 🚀
Continue. Seu resultado vai falar por você. 🖤

Foco Shape Maromba FitnessBrasil Evolução Mentalidade SemDesculpas GymMotivation Workout BelieveInYourself

18/04/2026

Disciplina constrói o que atalhos nunca sustentam.

Enquanto muitos procuram solução rápida, poucos fazem o básico bem feito todos os dias. No fim, não é sobre o que você usa é sobre o que você mantém.

Consistência sempre vence.





15/04/2026

Mantendo o foco!





14/04/2026

🏋️‍♂️ Agachamento no Smith: simples e eficiente

✔️ Mais estabilidade → melhor execução
✔️ Mais segurança → ideal pra treinar sozinho
✔️ Foco em quadríceps e glúteos
✔️ Ótimo pra iniciantes
✔️ Facilita progressão de carga

💡 Dica: use como complemento ao agachamento livre, não como substituto.

👇 CTA:
Você já incluiu no seu





Vagas de Abril abertas. Não é pra qualquer um.Se você tá cansado de treinar sem direção, errar na dieta e não ver result...
04/04/2026

Vagas de Abril abertas. Não é pra qualquer um.

Se você tá cansado de treinar sem direção, errar na dieta e não ver resultado de verdade é aqui que isso muda.

Aqui não existe plano genérico.
Tudo é feito pra você seu objetivo, seu físico, seu nível.

✔ Treino personalizado
✔ Dieta ajustada de verdade
✔ Ajustes semanais
✔ Suporte direto comigo

Sem atalhos. Sem enrolação. Só resultado.

As vagas são limitadas e quando acabam, acabou.

Me chama no DM com a palavra “COACH” ou acessa o WhatsApp no link da bio.





Address

Liverpool
L

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Personal.AlexKlaus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category