𝐍𝐈𝐋 𝐓𝐀𝐓𝐓𝐎𝐎 𝐂𝐎𝐕𝐄𝐑 & 𝐅𝐈𝐓

14/11/2025

Chers followers,

Je tenais à m'excuser pour ma longue absence sur les pages. Je sais que cela fait un moment et je vous remercie sincèrement pour votre patience et votre fidélité.

Pour me rattraper, je vais publier à nouveau et de manière rapprochée sur les différentes pages, en commençant par reposter mes séances de sport et danse que certains ont peut-être manquées.
Ravi de renouer le contact ! Bonne soirée à tous.

25/10/2024

Chers parents, élèves, amis et connaissance,
En prévision du risque important d'intempéries et très probablement d'une forte affluence, nous vous informons du déplacement du lieu de la cérémonie d'hommage à Wilfried KINDO, à la Foire Municipale de Port-Gentil. La date et les horaires de retrouvaille prévues demeurent inchangées.
P.S: pour ceux qui le desirent, merci de venir munis de fleurs naturelles uniquement. Pas de gerbes de fleurs artificielle SVP.
Merci de votre bonne compréhension.
NB: Dress code BLANC

L'école de danse FreeDom Xpression

J'Y SERAIS.

17/02/2024

Image 1 :départ ,Image 2 :arrivée !

Merci encore à tous les participants, la randonnée fut belle !🏃‍♀️🏃😁😁✨️✨️

LA RANDONNÉE DES AMOUREUX

Excellent week-end à tous !

13/02/2024

Bonjour mes extrêmes.
A l'occasion de la saint-valentin ,le organise une randonnée le,

samedi 17 février 2024.

nommée ;

( LA RANDONNÉE DES AMOUREUX❤️)

Si vous êtes intéressé il vous suffit d'écrire aux numéros sur les affiches.

NB; la participation est gratuite.

Centre missy

Port-Gentil.

Coach Nil

01/02/2024

Bonjour mes extrêmes !

L'objectif reste le même , vous emmenez à atteindre votre but !
Le( Fit-minceur ) est l'une de nos options que l'on vous propose pour;
Perte de poids Définition musculaire
Et bien d'autres.

Je vous donne RDV chaque,

Mercredi
18h00, 19h00. 1h de cours de haute intensité !
Lieux : centre missy (POG)
Avec le coach Paty Jamy et Nil suivis du reste de l'équipe .

Notez bien ; avec le sourire 😃 ça fait moins mal.

Coach Nil

26/01/2024

Top c'est parti.
C'est le l'occasion d'obtenir un abonnements gratuit ,il suffit juste de participer au jeux.
N'oubliez pas de répondre au numéro en dessous.

26/01/2024

26/01/2024

Bonjour amis sportifs et futurs sportifs.
Vous êtes stressé, épuisé par vos journées de travail et vous souhaitez décompresser et vous videz

la solution au stresse est ; le[ sport] .

La pratique d'une activité physique et sportive particulièrement la ( Zumba fitnes)

By coach Nil

Pour ceux ,
Je vous invite à partager avec nous cette belle ambiance qu'il y a à mes cours de 🕺💃 tous les mardis soir.

Lieu :centre missy

Heure :18h00 à 18h45
Ville :Port-Gentil

Je vous attends avec le sourire 😃 .