Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 21:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00 Samedi 08:00 - 17:00

Studio Sport Santé

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France
L'Union
Studio Sport Santé

Salle de sport - Studio de coaching spécialisé dans l'accompagnement personnalisé. En personal ou en (10pers.

Le studio sport santé représente un concept novateur dans lequel vous trouverez tous les paramètres nécessaires à l'optimisation de votre entraînement de sport. Découvrez une salle privative conviviale dans laquelle vous serez encadré par des coachs sportifs pour une nouvelle approche de l'entraînement : une vraie alternative à la remise en forme classique. En solo, duo ou en small group, venez dé

couvrir une nouvelle façon de faire du sport. Différentes possibilités de vous entraîner pour atteindre vos objectifs…

🏋🏻PERSONAL TRAINING
Entraînement sur mesure adapté à vos aptitudes, vos objectifs et vos disponibilités (en solo, en duo ou en small group)

🏃🏻🏃‍♂️SMALL GROUP TRAINING
Entraînement fonctionnel intensif en petit groupe. max) Suivi et motivation au rendez-vous!

➡️ TRX
Travail dynamique associant un effort à poids de corps et la résistance des sangles de suspension.

➡️ CORE
Séance axé sur le centre du corps, obtenez un gainage et une sangle abdominale à tout épreuve...

➡️ FUNCTIONAL TRAINING
Entraînement fonctionnel, mobilité, stabilité, et renforcement avec contrôle moteur.

➡️ CROSS TRAINING
Entrainement court de haute intensité qui regroupe des exercices de différentes disciplines et qui vous permet de développer votre performance globale.

➡️ BOXE TRAINING
Enchainement pieds/poings sur sac de frappe & pattes d’ours combinés à du renforcement et du gainage. Une combinaison gagnante pour une séance qui va bien vous défouler !

➡️ HIIT
C'est un entraînement par intervalles à haute intensité qui alterne entre phases à haute intensité et phases de récupération active: idéal pour la perte de poids.

➡️ PILATES
Méthode douce de renforcement musculaire permettant de soliciter vos muscles profonds

➡️ YOGA
Enchaînement de postures dynamiques, mettez en accord votre corps et votre esprit...

➡️ GYM SÉNIORS
Séance complète & ludique. De la mobilité, de l’équilibre, du renforcement, du gainage et un petit peu de cardio, le tout dans la bonne humeur...

19/06/2026

🏋️‍♂️ Un lieu pour s’entraîner sérieusement… sans se prendre au sérieux !

Au Studio, nous croyons que l’activité physique doit être accessible à tous, quel que soit votre niveau, votre âge ou vos objectifs.

Ici, pas de compétition ni de regard des autres.

✅ Un accompagnement personnalisé
✅ Des coachs à votre écoute
✅ Des séances adaptées à chacun
✅ Une ambiance conviviale et motivante

Que vous souhaitiez retrouver la forme, perdre du poids, gagner en confiance ou simplement prendre soin de votre santé, nous sommes là pour vous accompagner.

🕗 Ouvert du lundi au vendredi de 8h à 20h.
Le samedi de 8h à 13h !

08/06/2026

💪 Ton corps est souvent capable de bien plus que ce que ton esprit lui autorise...

🧠 La fatigue, le doute, le manque de motivation… nous les connaissons tous. Mais chaque séance, chaque effort, chaque petit pas en avant est une victoire sur les excuses.

🔥 Cette semaine, ne cherche pas la perfection. Cherche simplement à avancer.

🚀 Un entraînement à la fois.
🎯 Un objectif en ligne de mire.
💥 Un progrès chaque jour.

💪 Excellente semaine à tous !

29/05/2026

" Une expérience unique au studio avec des coachs très professionnels, motivants, sympathiques (les adhérents aussi !) et avec des techniques innovantes "

Merci Marlène 🙏
Bientôt 5 ans déjà à nos côtés ! 🤜🤛
C'est toujours un plaisir de t'avoir dans nos cours collectifs même si n'écoutes pas souvent les consignes😝

25/05/2026

" FAIRE DU SPORT, C'EST CÉLÉBRER CE QUE TON CORPS PEUT FAIRE "

Faire du sport, ce n’est pas chercher la perfection.
C’est progresser, se dépasser, prendre confiance… et apprendre à apprécier ce que son corps est capable d’accomplir 💪

Chaque séance est une victoire.
Continue d’avancer, à ton rythme. 🔥

Belle semaine à tous 🙌

22/05/2026

🔥🏋️‍♀️🤸‍♂️ 13 univers, 13 façons de bouger, une seule mission : vous faire progresser.

Du renforcement au cardio, de la mobilité au yoga, notre planning a été pensé pour que chacun trouve le cours qui lui correspond 💪

➡️ Small Group Training
➡️ Pilates, Yoga, HIIT…
➡️ Jusqu’à 27 cours par semaine
➡️ Des séances en petits groupes pour un accompagnement de qualité.

Que votre objectif soit de vous remettre en forme, performer, vous dépasser ou simplement prendre du temps pour vous… il y en a pour tous les goûts 🙌

Réservez votre séance et venez découvrir l’expérience 🚀

21/05/2026

🔥🏋️‍♀️🏃‍♀️ Pas moins de 27 cours par semaine pour bouger, progresser et prendre soin de vous... et il y en a pour tous les goûts !

Notre planning de Small Group Training vous offre des séances variées, encadrées et accessibles à tous, dans une ambiance conviviale et motivante 💪

➡️ Renforcement
➡️ Cardio
➡️ Mobilité
➡️ Gainage
➡️ Functional training

Il ne vous reste plus qu’à choisir votre créneau et venir vous entraîner avec nous 🙌

18/05/2026

" LA PERSÉVÉRANCE TRANSFORME LES ÉCHECS EN LEÇONS ET LES OBSTACLES EN TREMPLINS "

🎯 📈 Chaque progrès commence par une décision : celle de ne pas abandonner.
Les obstacles feront toujours partie du chemin, mais c’est la manière dont on les affronte qui construit la réussite... 💪🔥

15/05/2026

🔥5️⃣ raisons de rejoindre Le Studio.

🙌 Choisir son studio, ce n’est pas seulement choisir un endroit où s’entraîner.
C’est choisir une ambiance, un accompagnement et une expérience.

Voici pourquoi nos adhérents aiment venir au Studio 👇

1️⃣ Des horaires étendus
Le studio vous accueille du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 8h à 13h, pour vous permettre de vous entraîner quand cela vous arrange.

2️⃣ La richesse des activités
Avec 13 thématiques différentes entre cours collectifs et coaching personnalisé, chacun peut trouver l’entraînement qui lui correspond.

3️⃣ Un matériel de pointe
Du matériel récent, entretenu et sélectionné avec soin pour vous offrir les meilleures conditions d’entraînement possibles.

4️⃣ Des coachs expérimentés
Une équipe passionnée, présente pour vous accompagner, vous corriger et vous aider à progresser à votre rythme.

5️⃣ Une ambiance conviviale et chaleureuse
Ici, on se connaît, on échange, on s’encourage. Un studio à taille humaine où l’on se sent bien dès la première séance 🫶

SI toi aussi, tu te sens bien au studio, n'hésite pas à nous le faire savoir en commentaire 🫶🥰

Envie de découvrir l’expérience du Studio ?
📩 Envoie-nous un message pour venir essayer...

Adresse

9-11 Avenue De Toulouse
L'Union
31240

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 21:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 17:00

Site Web

https://www.studio-sport-sante.fr/

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