Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 11:00 - 19:00 Mardi 08:45 - 19:30 Mercredi 09:00 - 19:30 Jeudi 08:45 - 19:30 Vendredi 08:45 - 18:15 Samedi 11:00 - 12:00

Quel est le site Web ?

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CrossFit Pampin

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L'Houmeau
CrossFit Pampin

Box de 350m2 affilié CrossFit dans le marais de Pampin à L’Houmeau.

24/04/2026

Séminaire haltérophile chinoise 🏋️ 🇨🇳
Les 7 et 8 novembre prochains CrossFit Pampin. accueillera le séminaire d’haltérophilie chinoise Niveau 1 de

Séminaire approuvé crossfit ➡️ Coachs, spécialistes de l’haltérophilie et athlètes confirmés nous vous attendons nombreux !

Prix préférentiels, premiers arrivés, premiers servis! ⌛️

Lien d’inscription dans la bio ✍️

31/03/2026

📅 Save the Date - Honor the Fallen 🪖

Rdv le samedi 30 Mai pour notre wod hero annuel! 📅

Initialement au CrossFit le wod hero « murph », le plus connu est célébré chaque année fin mai.

Cette année nous célébrerons Webby en honneur au soldat Jamie Webb décédé dans l’exercice de ses fonctions. 🪖

Venez participer à ce wod mythique avec toute la communauté ! 🤝
Un moment de partage s’ensuivra ✌️

22/02/2026

Un grand merci à pour son intervention ce jour autour du mouvement a CrossFit Pampin.
Nos adhérents ont pu expérimenter différentes façons de se mouvoir, coordonner les différents segments et bouger autour d’une nouvelle activité crée par Gianni lui-même.

21/02/2026

LA STATION X CROSSFIT PAMPIN 🔥
À l’occasion des Open de CrossFit, devient partenaire officiel de l’événement 💥
La Station soutient la team et offre à tous les participants aux Open : un cache-cou aux couleurs de Pampin !

Fait en matières 100% recyclées, production à Barcelone, c’est un tissu ecorepsonsable !

⚠️ Stock limité & vente possible
Pour rappel, les Open, c’est une compétition mondiale de CrossFit : 👉 1 WOD différent chaque semaine pendant 3 semaines 👉 Accessible à tous les niveaux
Mais surtout… un moment de dépassement, de cohésion et d’ambiance 🔥
Venez participer ou encourager les athlètes (ça vaut le détour) !
Merci à toute l’équipe de 🤝

Création:

05/01/2026

📆 Coachs à vos agendas !

Birdbox coaching development débarque à Pampin et avec de l’avance.
Rendez-vous les 3 et 4 octobre 2026 pour évaluer et perfectionner votre coaching! 👌

➡️ Envie de 10% de réduction ? Avec le code EB10 ✅
➡️ Paiement en plusieurs fois possible! ✅
➡️ Parrainez un ami, gagnez 50€ et faites lui gagner 15% de réduction! ✅

Bien coacher est difficile donc qui ose enseigner ne doit jamais cesser d’apprendre! 👍

29/12/2025

Félicitations à Fabienne, Gildas, Estelle, Pierre, Patrick, Laurent, Alicia, William, Yannick, Sandrine, Johan , Mandy, Manon, Francois, Sebastien, Julie, Philippe, Maho, Cédric, Laetitia, Steed, Delia, Bryan, Lysa, Pauline, Hélène, Maxime, Calixthe, Odile, Romaric, Patricia, alexandre, Marion, Anna M, Ana D, Noéline qui ont atteint la barre des 100 séances en 2025!

Bravo à eux pour leur régularité tout au long de l’année ! 🎉

L’équipe de Crossfit Pampin en profite pour vous souhaiter une belle fin d’année 2025 et une excellente année 2026 sur tout les plans!

24/12/2025

Atelier Femmes, périnée et sport 🏃‍♀️

On vous donne rdv le 17/01 a 10h pour parler, comprendre et mieux contrôler son périnée!

Ouvert à tous et toutes! 🚹🚺

Athlètes coachs on vous attend nombreux! 🤗

Pour s’inscrire on clique le lien dans la bio !

19/12/2025

⭐️ Wod 3 des Pampin Games ⭐️

Du cardio, de la gym au choix et des situps à caser dans le timing au risque de voir tout ses efforts compter pour du beurre 🧈

02/11/2025

La force est une capacité extrêmement importante à développer: pour vos muscles, vos os, articulations, capacité à brûler des graisses et même à lutter contre le diabète! 🧬

A travers notre programmation chaque semaine venez pour une séance entièrement dédiée au développement de cette capacité. 🏋🏻‍♀️

Après 4 semaines de focalisation sur le Deadlift, mardi ce sont plus de 30 personnes qui ont pu venir tester leur « 1 RM » (maximum de charge soulevée sur 1 répétition).
Résultats ➡️ un peu plus de 4 tonnes cumulées de soulevées et des records pour tout le monde ! 🥇

Bravo à toutes et à tous !

Rendez-vous mardi pour un nouveau cycle sur le « clean ». 👊

📸:

28/09/2025

🚨Nouveaux créneaux horaires🚨

À partir de la semaine du 06/10, 4 nouveaux créneaux horaires viendront s’ajouter au planning de votre box qui fait aussi évoluer son offre de cours différents! 🎉

➡️ Le Lundi WOD a 6h45 pour les plus matinaux! ⏰

➡️ Le Lundi Yoga avec a 10h. 🧘

➡️ Le jeudi Yoga avec a 10h. 🧘‍♀️

➡️ Le Vendredi Yoga avec a 18h30! 🧘‍♂️

Merci de nous faire confiance pour une meilleure santé au quotidien! 🤝

Réalisation: .creation

22/09/2025

⚠️ Votre équipe d’entraîneurs s’agrandit 📈
Présentation de votre nouvelle coach Léa:

« Moi c’est Léa Lajoie, j’ai 23 ans.
Je suis diplômée d’un BPJEPS et certifiée entraîneur CrossFit L1.
J’ai découvert le CrossFit il y a 4 ans et c’est tout de suite devenu une véritable passion.
De ce fait, quelques années plus t**d j’ai décidé de partager cette passion et de l’enseigner.
Vous voir évoluer et progresser de jours en jours est ce qui m’apporte le plus de satisfaction au quotidien.
J’ai hâte de pouvoir vous encadrer et vous aider à atteindre vos objectifs.
À très bientôt chez crossfit Pampin ! »

Bienvenue à Pampin Léa ✌️

Adresse

12 Rue Des Tamaris
L'Houmeau
17137

Heures d'ouverture

Lundi	11:00 - 19:00
Mardi	08:45 - 19:30
Mercredi	09:00 - 19:30
Jeudi	08:45 - 19:30
Vendredi	08:45 - 18:15
Samedi	11:00 - 12:00

Téléphone

+33667063729

Site Web

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