Sport Santé Ecrins

25/12/2025

Joyeux Noël 🎁

10/11/2025

🎃 STEP – Spécial Halloween
Super séance déguisée ! Merci à toutes 😋

📅 Le STEP c’est tous les mardis soirs
⏰ 18h30 → 20h00
📍 Salle des fêtes de La Roche-de-Rame

Envie de bouger, de transpirer et de vous amuser dans une ambiance conviviale ?
Le cours de step de Sport Santé Écrins vous accueille chaque mardi pour une séance rythmée, accessible à tous les niveaux !

✅ Travail cardio
✅ Coordination et mémorisation
✅ Renforcement musculaire
✅ Bonne humeur garantie !

Rejoignez-nous pour une heure et demie de sport, de progression et de plaisir collectif 💪

06/11/2025

🎉 NOUVELLE SAISON 2025/2026 – SPORT SANTÉ ÉCRINS 🎉
C’est parti pour une nouvelle année sportive à L’Argentière-la-Bessée et La Roche-de-Rame !
Découvrez notre planning complet, nos nouveaux cours, ainsi que les options marche nordique et marche & équilibre 🌿

✅ Gym Dynamique
✅ Gym Douce
✅ Pilates – méthode De Gasquet
✅ Step
✅ Mix Training
✅ Stretching
✅ Yoga (nouveau !)
✅ Marche Nordique & Marche Adaptée
✅ Atelier Marche & Équilibre (nouveau !)

🔥 Des activités pour tous, du renforcement au bien-être, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

📩 Renseignements & inscriptions :
📧 [email protected]
📞 Patricia (secrétaire) : 06 25 88 63 14
📞 Jeannick (présidente) : 06 08 51 74 00

🙏 Hâte de vous retrouver pour une belle saison sportive !
💚 Bouger, respirer, s’équilibrer… ensemble !

27/06/2025

Dernier STEP de l’année et quelle énergie ! 😍

Retrouvez nous à partir de septembre pour la reprise du STEP le mardi de 18h30 à 20h à la Roche de Rame 😎

Bonnes vacances 💪🏻

14/05/2025

Pilates du mercredi ..

14/05/2025

Step ! De plus en plus de monde !

21/04/2025

SSE vous souhaite de joyeuses fêtes de Pâques…
On se retrouve demain…

12/04/2025

05/04/2025

Merci 🙏

04/04/2025

Bonjour à toutes et tous

petit rappel : cours pendant les vacances

Aucun cours semaine prochaine

2eme semaine Clément assurera le cours de STEP ( mardi 15)
et Mix Training - Stretching (Jeudi 17)

Proposition Lundi de Pâques :

Clément propose le cours de bodyzen lundi matin
Alizée propose le cours Pilâtes Training lundi soir
Etes vous intéressé(e)s ??

Peut être l'occasion de venir découvrir ces 2 cours 😉

02/04/2025

Pilates…