Atlantic Fit

10/04/2017

Bonjour bonjour
Qui sera disponible pour une sortie demain soir ? Merci bonne journée

21/03/2017

Rho la la les Filles ce soir j'ai préparé un circuit génial ! Prenez aussi basket running et coupe vent on sait jamais...hihi

17/03/2017

Je mens pas ! 😉

Un fessier musclé oui, mais un fessier bien rond, bien féminin. Comment avoir ce joli galbe qui rend les fesses rondes comme des pommes quand on est de dos? C'est le travail des moyen et petit fessiers. C'est parti pour entrainement qui sollicite en prior

16/03/2017

Hello ! avec ce soleil session dehors ce soir...à tout à l'heure :)

09/03/2017

Très grand bravo les filles vous avez assuré et pour finir tour du plan d'eau en footing
Quelle forme vous avez eu !
Fière de vous , changez rien
Bises bon week-end

08/03/2017

Bonjour
Ce samedi cours de yoga à longeville
Un super moment dans une yourte :)
De 10h à 12h . 10 euros
J' emmene en voiture. Si intéressé me contacter
Voilà bises

07/03/2017

Bonjour à tous attention information de dernière minute les cours fitmix et zumba sont annulé ce soir
Pilates maintenu à 17h30
On se retrouve jeudi 18h30
Aussi j'ai besoin de connaître vos disponibilités un week-end pour une sortie marche/vélo puis cours de renfo.. Merci

22/02/2017

http://galopades-tranchaises.com/les-courses/13-km/

Bonjour! Amateurs de course à pied! Qui serait intéressé par cette course le dimanche 26 mars à La Tranche ? Il y a un parcours de 8km et un de 13km
Co-voiturage et pourquoi pas déjeuner quelque part en suivant...le réconfort après l'effort :)
Motivée!!!!

15/02/2017

Bonjour en raison des vacances je sonde les présences pour le Pilates de demain 11h 20h
Merci d'avance pour vos retours...Aude

14/02/2017

Mesdames pensez à laisser vos maris préparer un dîner romantique pendant qu'on se dépense ! ;)
A tout à l'heure

13/02/2017

On se retrouve demain sans faute
17h30-18h30 Pilates
18h30 -20h FitMix et zumba
A demain bon début de semaine

26/01/2017

Je vous adore un grand merci vous êtes chou à très vite Bisous