Association Ômouvement

18/10/2024

# YIN YOGA #
L'association ÔMOUVEMENT propose un cours de YIN YOGA dimanche 20 octobre de 16h à 18h, avec Anne LEORINI.
Une pratique régénérante idéale en fin de week-end pour bien aborder la semaine.
Prenez de quoi vous couvrir afin d'éviter d'avoir froid pendant le cours et ainsi créer votre nid douillet (chaussettes, pull, couvertures...).
Les places étant limitées à cause du matériel essentiel à la pratique, merci de réserver votre place sur https://www.supersaas.fr/schedule/Omouvement/Nos_cours
Lieu : Salle polyvalente, complexe sportif Mirefleurs à YVRAC
Prix : 25€
Contact : Anne 06.33.81.53.56

03/09/2024

.. Planning de la nouvelle saison 2024-2025 ✨

Début des cours Mardi 10 septembre ! Avec et .bdx - une merveilleuse année en perspective 😇

N’hésitez pas à nous contacter 🙃 [email protected]

Le lien pour accéder aux réservations & séance d’essai : https://www.supersaas.fr/schedule/Omouvement/Nos_cours

Et samedi 7 septembre (après-midi), venez rencontrer & échanger avec vos nouvelles professeures au forum des associations à Yvrac - Ville, au complexe sportif.

Prenez soin de vous 🌻
Karen. B
KB3.coach

03/09/2024

Lokah Yoga et Anaïs Quentel seront présentes pour représenter l’association Association Ômouvement ☺️

Venez à notre rencontre ! Des nouveautés cette année 😍🔥

# FORUM DES ASSOCIATIONS 2024 #

Venez rencontrer les associations yvracaises ce samedi au complexe sportif Mirefleurs !

Vous pourrez également y retrouver nos élus pour la distribution de chèques sportifs d'une valeur unitaire de 20€ (1 par yvracais(e) souhaitant adhérer à une association pour 2024-2025). Pour en bénéficier, pensez à amener une carte d’identité et un justificatif de domicile.

05/05/2024

Afin d'organiser un premier cours en ligne gratuit, je souhaite recueillir vos envies et attentes. En répondant à ce court questionnaire, vous m'aidez vraiment : merci!

17/01/2024

.. Atelier d’hiver ☕️🔥 , les inscriptions sont ouvertes !

Nous aborderons le mouvement dans toute sa splendeur.

Délier, faire circuler, éliminer et dynamiser ; nous voguerons au creux des vertus de « Kapha », le dosha prédominant en cette saison hivernale selon la médecine ayurvédique, tout en nourrissant (notamment) le feu digestif pour redonner un goût de peps, douceur au moral et énergie dynamisante afin de contrer les excès de ce dosha, représentatif de l’ancrage, la stabilité, mais aussi d’une certaine envie de s’enliser dans l’inaction, parfois source d’anxiété ou encore de fatigue intense (et bien plus encore).

N’hésitez pas à en parler autour de vous. Cet atelier est ouvert à tous. Nous terminerons comme toujours par un « yoga nidra » sur ce même thème, de quoi terminer son week-end régénéré et apaisé. Idéal pour préparer l’arrivée du printemps .. 😌

☕️🔥

📍Salle polyvalente - Complexe sportif à Yvrac - Ville

À très vite 😌
Karen. B
& .coach

06.18.26.87.64
[email protected]

30/11/2023

Les couleurs chaudes de la saison automnale 🍂 sont un trésor. Boire un thé 🫖. Et être juste là. Sentir autant le vent souffler que le temps ralentir .. cette saison peut dérouter, faire perdre notre équilibre, à moins de s’arrêter, et d’observer 😌 - la magie prend son sens.

Je vous propose un atelier YOGA le dimanche 10 décembre, de 2h30 au cœur de la chaleur par la douceur. Nous irons chercher l’intensité par l’écoute de soi. Amener du mouvement par la stabilité, et même de la stabilité par le mouvement 😉 -

Cet atelier me tient à cœur tout particulièrement car en partie au profit du TÉLÉTHON ! 🥰

⏱️ De 9h30 à 12h

📍Salle polyvalente (complexe sportif Yvrac 3 chemin de mirefleurs)

💶 30€ :

▫️15€ pour l’association Ômouvement ▫️15€ (ou plus !🔥) pour l’AFM TÉLÉTHON

⚠️ Places limitées !

Si vous ne pouvez pas y participer, ou bien si vos envies ne s’accordent pas avec celui-ci, n’hésitez pas à faire UN DON par ce lien :

https://mapage.telethon.fr/sport/ATELIER-YOGA-1
. et ainsi aider la recherche 🤍 - Usons de nos possibilités pour soutenir à notre propre façon, et amener un peu de réconfort à cette montagne que présente la maladie 🤍

Je suis dispo pour toute question et inscription 😊

Karen. B

06.18.26.87.64

20/09/2023

Depuis 2 petites années, j’ai la chance de me former auprès de avec 😌

Le HATHA YOGA - yoga de la force et de la persévérance, au cœur de l’équilibre.

Personne n’était en mesure de m’expliquer ce qu’était profondément le yoga. Et puis une rencontre, des échanges, un apprentissage de tous les instants et même une « déconstruction » si enrichissante !

On apprend toujours. J’AIME, APPRENDRE et TOUJOURS 🔥

Bref ! Mon enseignement s’est vu naturellement évoluer au fil du temps et pourtant, j’ai l’impression d’avoir le yoga en moi depuis mes débuts, même en salle de fitness, ma magie de frissons 🩷

Bref ! J’AI BESOIN DE VOUS !

Le mois prochain, c’est l’heure de l’examen (pour cette année) ! 🐣 - Nous sommes 4 à enseigner, dons 4 COURS GRATUITS seront proposés !

Samedi 14 octobre :

🧘 De 14h à 15h30
🧘‍♂️ De 17h à 18h30

Dimanche 15 octobre :

🧘🏼‍♀️ De 10h à 11h30
🧘 De 14h30 à 16h

Nous avons besoin d’élèves alors .. profitez ! 😁

📍55 cours du médoc à Bordeaux

Pour vous inscrire sur ces créneaux, contactez-moi 🥳

Pour ma part, vous savez que j’enseigne déjà dans le cadre de cours privés 🍀 et collectifs avec , je reste disponible pour toutes questions.

Belle fin de journée ☀️
Karen. B
06.18.26.87.64