Caux fit girls

06/06/2026

29/05/2026

🌟 Petite pause ce dimanche 31 ! Je serai absente pour la séance.
Mais pas d’inquiétude, on se retrouve en pleine forme le dimanche 7 juin, avec encore plus d’énergie, de bonne humeur et nos plus beaux sourires ! 😄✨
📍 Même heure, même endroit… et toujours la même envie de partager un super moment ensemble ! 💪🎉
À très vite ! 💛

23/05/2026

16/05/2026

Chaque séance est un engagement avec toi même
Le corps suit quand le cerveau décide 💪

12/05/2026

La discipline commence le jour où tu arrêtes de négocier avec toi même
Seul les actions comptent pas les intentions
Arrête d’attendre le bon moment, il n’existe pas
Quand tu auras compris ça, on se croisera 😉

09/05/2026

À demain 😉💪💪💪🔥🔥🔥🔥

02/05/2026

🌸 Séance féminine du dimanche matin 🌸
Comme chaque semaine, on se retrouve pour notre moment à nous : énergie, bonne humeur et dépassement de soi 💪✨

Que vous soyez là depuis longtemps ou nouvelle parmi nous, chaque dimanche est une belle occasion de partager, progresser et surtout… se faire du bien 💖
On vous attend nombreuses demain matin 💪🔥

30/04/2026

Réveil par plusieurs messages surprises ce matin : nous faisons la UNE du Courrier Cauchois 😱✨ Incroyable !!!
On savait qu’une journaliste était passée lors de la séance de dimanche, et on s’attendait tout au plus à un petit article… mais jamais on n’aurait imaginé se retrouver en première page de ce journal local si connu et apprécié de tous 🙏
Un immense MERCI ❤️ aux participantes de cette séance qui ont partagé leur expérience, ainsi qu’à la journaliste (en espérant que ses cuisses s’en souviennent encore 😅).
Franchement, c’est juste génial 🥰

25/04/2026

Mon rendez-vous du dimanche matin 😇
Mettre un réveil un dimanche… en théorie, c’est non ❌
Mais quand je sais que je retrouve une équipe de femmes fortes 💪, déterminées… et complètement déjantées 😜, bizarrement ça passe tout seul 😅
Bon, et puis entre nous… j’ai pas trop le choix, elles m’attendent 👀😂

19/04/2026

5h de sommeil… et pourtant ON ÉTAIT LÀ 🔥 (et clairement pas la seule dans ce cas 😂)
Une séance ultra productive 💦, lancée comme il se doit avec une bonne dose de fous rires 🤣
Entre nouveaux exercices à tester et ceux qu’on maîtrise déjà (mais qui piquent toujours autant 🥵), la matinée s’est terminée par un petit run de 4 km pour les volontaires 💪

On remet ça dimanche prochain ⏰ même heure, même endroit… avec encore plus d’énergie, de sourires et de good vibes ✨😎