Horsadama

18/05/2026

10/05/2026

Voilà ce qui change quand on prend le temps, sans vouloir tout faire vite pour des raisons financières. Ce n’est pas parce qu’un cheval a une selle sur le dos, sort en extérieur ou participe à quelques cours que tout est acquis.

La première étape — le travail à pied, en main, la construction de la confiance avec l’humain — est bien plus importante que le moment où l’on met la selle. Ce temps-là n’est pas une perte de temps. Il est primordial.

Et si cela doit prendre 2, 3 ou 4 mois… alors prenez-les. Laissez de côté l’aspect financier et respectez le rythme du cheval.

Quand vous achetez un cheval déjà débourré ou travaillé, prenez quand même ce temps de relation à pied avec lui pendant 1 mois, 2 mois, ou davantage si nécessaire. Ce n’est pas du temps perdu, c’est un gain immense pour la suite.

Aujourd’hui, Kansas n’a plus besoin du licol au pré et considère enfin que je suis quelqu’un de confiance.
Et moi, qu’est-ce que j’ai kiffé ce moment-là.

05/05/2026

Depuis hier, je commence enfin à gagner la confiance de Kansas, ce cheval que je ne peux approcher sans nourriture depuis février. Depuis quinze jours, j’ai choisi de ne plus le travailler, mais simplement d’être là : lui offrir des gratouilles pendant qu’il mange sa ration dans son paddock, près de son compagnon… des gratouilles, encore des gratouilles. Le déplacer de quelques pas en l’attrapant au licol, puis revenir aux gratouilles.
Hier, j’ai découvert un endroit qu’il aime particulièrement. Je m’arrêtais, je bougeais, et il me suivait — chose qu’il n’avait jamais faite depuis février — puis il revenait demander encore ces moments-là.
Ce matin, j’ai recommencé. Je suis revenue un peu plus t**d dans la matinée. L’approche a été plus timide, puis il s’est laissé approcher sans nourriture. Nous avons partagé encore des gratouilles, des câlins, et j’ai découvert un autre point qu’il apprécie.
Depuis deux jours, ce sont ces instants qui me réconfortent.

19/04/2026

🌿 Journée Découverte de l’Équitation Alexander®️

‼️ Dimanche 17 mai 2026 ‼️
En partenariat avec la ferme équestre Cheval Voyages à Lougratte (47)

Animée par Béatrice Chesneau ()
BPJEPS Activités Équestres – Enseignante certifiée en Équitation Alexander®️

🐴 Une journée pour découvrir une autre façon d’être à cheval

✅️ Venez explorer une approche unique et bienveillante de l’équitation, centrée sur la conscience corporelle, la coordination, la légèreté et le partenariat cheval-cavalier.

Cette journée s’adresse aux cavaliers de tous niveaux souhaitant améliorer leur confort, leurs sensations, la relation avec leur cheval et leur performance.

🕘 Programme de la journée

🌅 Matin – Travail en salle

🔸️ Qu’est-ce que l’Équitation Alexander ?
Présentation de cette approche innovante qui applique les principes de la Technique Alexander à l’équitation, afin d’optimiser le fonctionnement global du cavalier et du cheval.

🔸️ Découverte et exploration des 3 fondamentaux :

✨ Le Triangle d’Or
✨ Le Fil d’Argent
✨ Le Fil d’Aplomb

🔸️ Objectif : comprendre comment ces trois axes influencent directement la qualité de la monte, la communication et le confort du cheval.

Comprendre et améliorer son propre fonctionnement pour favoriser celui de son cheval : les bases indispensables d’une relation plus fluide, consciente et harmonieuse.

🌄 Après-midi – Mise en pratique avec le cheval

🔸️ Exercices montés et à pied basés sur les fondamentaux vus le matin :

• perception
• posture
• coordination
• relation cheval-cavalier

🔸️ Développement de la légèreté, du ressenti et de la fluidité grâce à une meilleure utilisation de soi.

🔸️ Petit groupe : 5 personnes maximum pour un accompagnement personnalisé.

📦 À prévoir

✔️ Tenue adaptée
✔️ Votre cheval ou location d’un cheval sur place
✔️ Votre repas

💲 Tarifs

🐴 Avec votre cheval : 80 € / journée
🐎 Avec cheval loué sur place : 95 € / journée

📩 Inscription obligatoire en MP

10/04/2026

✨ Today’s session in English around Equitation Alexander… ✨
On confirme peu à peu ce fameux triangle d’or 🔺, et surtout… on affine la compréhension de notre propre corps à cheval.
🔸 Le fonctionnement du bassin et des hanches
🔸 L’importance du dos dans l’équilibre global
🔸 Le rôle essentiel du regard
Autant de clés pour une équitation plus fine, plus juste, plus respectueuse.
Et toujours cette même intention : faire moins, mais mieux… avec conscience.
🌿 Bientôt en mai : un nouveau stage Découverte Équitation Alexander
en partenariat avec Cheval Voyages
Hâte de vous y retrouver 💫

09/04/2026

Aujourd'hui dentiste pour les nouveaux.🙏😱🐴

09/04/2026

Quand je travaille, je suis sous surveillance.

06/04/2026

Avant d’envisager tout travail avec un cheval, il est essentiel de revenir aux fondamentaux, avec patience et humilité. Comme dans l’alphabet, on commence toujours par la lettre A avant de vouloir atteindre B.
La lettre A, c’est d’abord la relation : prendre le temps d’observer, de comprendre le fonctionnement du cheval, son émotionnel, ses réactions, ses seuils de confort et d’inconfort. C’est construire la confiance avant toute demande technique.
Dans cette logique, la flexion latérale représente souvent cette première étape : un dialogue simple, clair, qui permet d’installer la décontraction, la compréhension et la sécurité. Les flexions plus complexes ou le travail plus avancé ne deviennent justes que lorsque ces premières bases sont réellement acquises.
Cette progression demande :
🐎le bon tact,
🐎le bon timing,
🐎le bon renforcement,
et surtout la capacité à fractionner les apprentissages.
☀️Savoir ne pas tout demander en même temps fait partie du véritable savoir-faire. Respecter les étapes, accepter le temps nécessaire, permet au cheval d’apprendre sans tension et de rester mentalement disponible. Quand A est solide, alors B peut devenir une évidence.
Dans ces moments précis, le rôle du moniteur ou de l’éducateur ne concerne pas seulement le cheval, mais aussi lui-même.
🐴L’approche Alexander nous rappelle que la qualité de notre présence influence directement la qualité de la réponse du cheval. Cela passe par : une posture équilibrée à pied,
une respiration libre,
une attention ouverte plutôt qu’une volonté de contrôle,
une capacité à rester centré plutôt que focalisé uniquement sur l’objectif.
Savoir faire une pause, savoir s’arrêter, savoir relâcher l’intention de résultat immédiat fait aussi partie du processus d’apprentissage. Ne pas être uniquement dirigé par le but, mais rester attentif au chemin.
Car souvent, c’est dans ces moments de recentrage que l’on retrouve la justesse : moins faire, mieux sentir, mieux accompagner.
L’éducation du cheval devient alors aussi une éducation du cavalier et de l’enseignant lui-même : développer la conscience corporelle, la précision du geste, la clarté de l’intention et la qualité de présence.
Prendre le temps de construire A, c’est souvent ce qui permet d’obtenir B… avec beaucoup plus de fluidité et beaucoup moins de force.
Partenariat Cheval Voyages
Instructrice Équitation Alexander Méthode Alexander

28/03/2026

🐎 Troisième séance pour Suzon et son cheval Andiamo

Lors de cette séance, le travail n’était pas de "faire faire" quelque chose au cheval, mais plutôt d’apprendre à ne pas faire en trop… toute la subtilité de l’équitation Alexander.

Suzon a exploré une notion essentielle : laisser momentanément son cheval de côté pour revenir à elle-même. Observer sa posture, prendre conscience de ses tensions inutiles, comprendre comment son organisation corporelle influence directement le fonctionnement d’Andiamo.

Car avant de vouloir corriger son cheval, on commence par :
✨ se reconnecter à ses sensations
✨ améliorer son propre équilibre
✨ affiner sa conscience corporelle
✨ apprendre à faire différemment plutôt que faire plus

En prenant ce temps pour elle, Suzon permet aussi à Andiamo de trouver plus de liberté dans son mouvement et plus de disponibilité.

En équitation Alexander, nous cherchons avant tout le bon usage de soi, ce fameux équilibre entre le corps, le mental et les émotions, pour créer une relation plus juste et plus fine avec le cheval.

🌿 Prendre le temps
🌿 Ressentir
🌿 Comprendre
🌿 Évoluer ensemble

🎯 Objectif du prochain cours : le travail des bras Apprendre à libérer les épaules, laisser les bras se poser sans tension parasite, affiner le contact pour une communication plus juste et plus légère avec le cheval.

Merci à Cheval Voyages pour l’utilisation de sa structure qui est toujours aussi parfaite.
Merci à Équitation Alexander Méthode Alexander pour m'avoir amené à cela.

01/01/2026

1er jour de l'année 2026