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Florent Bury

𝔽𝕝𝕠 𝕗𝕚𝕥 𝕞𝕦𝕤𝕔𝕦
32 yo🏋️‍♀️
Before 110kg 👉🏻 Now 88kg ✨

03/03/2023

Je ne vous ai pas dit... Mais j'ai revu un peu mon planning d'entrainement ! 🏋️‍♀️

Pour éviter d'accumuler trop de fatigue, entre le travail, le sport, et les études, j'ai décidé d'alterner avec
🏋️‍♀️ 2 jours de Training
😴 1 jour OFF

Ce qui est bien plus bénéfique pour progresser !

Allez, aujourd'hui repos, et on reprend demain !

Bises à tous !
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Coaching : 🏋️‍♀️
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𝔽𝕝𝕠 𝕗𝕚𝕥 𝕞𝕦𝕤𝕔𝕦

28/02/2023

Nouvelle semaine d'entraînement ! 🏋️‍♀️
Et vous? Comment ça va de votre côté ? 😁

23/02/2023

One Way to the Goal 👉 Work !
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Coaching : 🏋️‍♀️
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𝔽𝕝𝕠 𝕗𝕚𝕥 𝕞𝕦𝕤𝕔𝕦

20/02/2023

Et on remet ça ! 🏋️

Bientôt je vais démarrer une nouvelle phase d'apprentissage ! 😁
Mon rêve étant de faire le Top de Colmar, il me faut donc apprendre le Posing ! 🥰

J'ai tellement hâte ! 🤩

Bon lundi à tous !
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Coaching : 🏋️‍♀️
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𝔽𝕝𝕠 𝕗𝕚𝕥 𝕞𝕦𝕤𝕔𝕦

15/02/2023

Leg Day 🏋️‍♀️
On reste focus sur les objectifs de l'année !

Belle journée à tous ! 😄

13/02/2023

Quand je vois la semaine qui m'attend ! 😁
Belle semaine à tous !

Soyez heureux ! 🥰
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𝔽𝕝𝕠 𝕗𝕚𝕥 𝕞𝕦𝕤𝕔𝕦

08/02/2023

Voilà mon parcours en une seule image 🥰
Ce n'est pas seulement de la volonté, c'est aussi beaucoup de travail !

Alors? Vous en pensez quoi? 🤩
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Origin'form

02/02/2023

New Work Out Day 🏋️‍♀️
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Coaching : 🏋️‍♀️
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27/01/2023

Hâte de vous montrer l'avancement de mon tatoo 🤩
Eh oui, un peu moins actif à la salle, pour cause de tatouage !
Parfois, il faut savoir faire des choix 😅

Cela dit, cette petite pause côté sport m'a fait le plus grand bien!
Je repars complètement motivé 🥳

23/01/2023

Bon Lundi à tous ! 🏋️‍♀️
Nouvelle semaine, nouvelles résolutions !

Quelques jours de repos vont me faire le plus grand bien pour recharger les batteries !⚡️
J’en profiterai pour vous montrer un peu ma rigueur nutritionnelle 😅
Bon début de semaine !
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Coaching : 🏋️‍♀️
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19/01/2023

Better - Faster - Stronger 🏋️‍♀️
👉 www.instagram.com/flo_fit_muscu

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16 Rue D'Altkirch
Wittersdorf
68130

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