Ecoute la rivière

Je me présente : Frédéric, ancien enseignant d'EPS ou comme on dit "prof de sport", ou pire encore "prof de gym", je suis Coach Sportif et Préparateur Physique depuis 2007. Sportif au quotidien, et cela depuis que je suis tout petit, j'aime partager cela avec mon entourage : ma famille, mon fils, ma soeur, mon frère, mes amis, et un jour je me suis dis mais pourquoi pas aussi le faire avec d'autre

s personnes et en faire mon métier ?? Alors voila, aujourd'hui, j'aide les gens à se (re)mettre au sport et aux activités physiques suite à une période plus ou moins longue d'inactivité ( pas le temps, blessures, maladie, d'autres choses à faire ou à vivre), et du coup, je les aide à atteindre leurs objectifs ( destress, Perte de poids, recherche de performance, (re)trouver la confiance en soi, la forme, la santé, ...). Suivez cette page et j'essaierai de vous motiver avec le quotidien du sportif tel que je le pense et tel que je le vis. Je vous aide à vous sentir mieux dans votre corps mais aussi dans votre tête et du coup, vous serez mieux dans votre vie, dans vos loisirs ou encore dans votre métier. Joelle et Olivier ont l'expérience et les compétences pour vous aider au mieux. Sportivement,

Frédéric

3 Centres en Alsace ou je peux vous rencontrer pour agir pour votre Mieux-être :

=> 68 : 5, Rue du Château, Waldighoffen
=> 67 :10, Rue Ste Madeleine à Strasbourg,
=> Chez vous, à domicile dans le cadre des services à la personne.