Fitness CSC Vitry-le-François

02/09/2025

Remballes tes claquettes sors tes baskets 🤣
Adieux les mojitossss vive les Zabdos😂
Voici le nouveau planning reboosté pour s'éclater encore + cette année 🥰
Reprise dès lundi prochain/ 08 septembre/ Gymnase _Salle De Danse du Quai St Germain
Toujours le même bâtiment
= celui collé à la salle Simone Signoret.
Parking.
Prévoir bouteille d'eau, baskets d'intérieur, serviette, tenue décontractée et votre bonne humeur 🥰

Programme Lundi :
17h45 Stretching
18h00 Postural Gym
18h30 Hilo
19h00 Fit'minceur
Programme Mardi :
17h45 step 1
18h15 Zumba Express
18h30 Abdo-Fessiers
19h00 Port de Bras
19h15 Step 2

Et Voici en image le détails des cours 🥰
À la semaine prochaine 😘
Coach july

Ps: il y a également les cours de Sylvie Gym je vous ai partagé la page de la Mpt où nous apparaissons toutes les 2 sur mon compte Julie Blot
Vous pouvez très bien avec le pass illimité par exemple faire son Pilates le lundi matin et mon step le mardi ...
Je vous souhaite une belle année sportive à tous 😘

18/12/2023

Coucou à tous mes élèves du Fitness CSC Vitry-le-François on oublie pas dès ce soir le planning spécial Noël 👟🍾⛄️🎄
Lundi 18 décembre
Rdv 18h15 Gym de Noël et 19h15 Apéros
Attention c'est au Centre social qu'on se retrouve tous ce soir au 5 rue René Crozet.
Mardi 19 décembre
Le rdv est dans notre salle de danse habituelle
18h : Hiit
18h30 : Step Fun
19h : Body sculpt express
19h 15 : Relaxation/ Stretching
19h30 : Apérooooooo
Chacun vient aux cours qu'il veut, aux apéros qu'il veut bref peu importe votre abonnement vous venez quand vous voulez. Si vous n'êtes pas disponible pour les cours venez aux Zapéroooos et si vous ne pouvez pas rester aux Apéros ce n'est pas grave vraiment venez nombreux profiter un max tous ensemble pour les derniers moments 2023.
Apéros = Chacun apporte ce qu'il veut et si manque de temps ou de sous et bien venez comme vous êtes il y aura bien assez à partager 🥰

06/12/2023

Quelle Aura, Ta belle petite robe noire, franchement J'adore 😍 et oui La vie est belle quand on est Irrésistible ou même Very Irresistible mais le Paradoxe c'est de faire Loverdose de Patchouli en étant Addict de L'Yvresse surtout que c'est Interdit et le Bonbon devient Poison et là c'est le Scandale...
⏳️Encore 30 minutes ✍️
📍pour passer vos commandes 😉
Si tu veux la liste des parfums🧴 et les tarifs💰 demandes moi en commentaire🔎
ou en message privé 🔏
et je t'envoie tout ça📨
Il est encore temps de te faire plaisir ou de faire plaisir à un proche pour Noël.

04/12/2023

Coucou,
Qui veut son parfum préféré pour Noël ?
Demandez-moi les listes et je vous les envoie 😊
Je passe la dernière commande 2023 Mercredi 😍
J'attends vos messages 😘

28/09/2023

Rdv à Huiron dimanche à 9h.
On va se balader et j'animerais des ateliers pour tous avant de se restaurer.
Il y a 2 balades différentes accessibles à tous.
C'est gratuit et bien évidemment ceux qui veulent pourront faire un don pour Alzheimer avec plaisir.
Mais l'important est de se réunir, de profiter d'un chouette moment, tous ensemble unis pour une belle cause 🥰
Je vous laisse découvrir l'article de l'union ci-dessous 😉

28/09/2023

Voici le lien de la promotion radio 🥰
Coach sportif Julie c'est moi 🤣
Rdv dimanche à 9h à Huiron 😍

Aujourd'hui, nous sommes avec Une équipe formidable de Vitry-le-François, mobilisée pour aider les familles touchées par la maladie d'Alzheimer. Un reportage à écouter en podcast sur cette page.