Academy JUDO JJB Vitrolles

20/08/2025

02/08/2025

🏋️‍♂️ Salle de sport METABLOKS ouverte 7j/7 !
Bonne nouvelle ! Votre salle reste ouverte tous les jours de la semaine, pour vous entraîner quand vous voulez, sans interruption.

🥋 Reprise du Judo et du JJB
Les cours de Judo et de Jiu-Jitsu Brésilien reprennent à partir du 1er septembre !
Préparez vos kimonos, on vous attend sur les tatamis 💥

📍 N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’infos ou pour les inscriptions !
METABLOKS Rd 113 quartier de l’agneau 13127 Vitrolles. ( entre Leclerc drive et Yamaha ) ✌️

11/09/2024

🚨🚨 OFFRE DE RENTRÉE 🚨🚨
Pour cette rentrée, 2024/2025, votre Salle

Vous propose une offre incroyable :
🚨FRAIS D’ADHÉSION OFFERT + 1 MOIS OFFERT🚨
voir les conditions lors de l’inscription directement sur place

26/08/2024

🔎10 BONNES RAISONS DE S’INSCRIRE AU JUDO ! 🥋

1- ✅️ Pour apprendre les valeurs du judo portées par son code moral. Valeurs qui dépassent largement le cadre d’une simple pratique sportive et trouveront un écho dans une vie d’adultes.
o La politesse
o Le courage
o La sincérité
o L'honneur
o La modestie
o Le respect
o Le contrôle de soi
o L'amitié

2- ✅️ Pour apprendre à tomber sans se faire mal, mais surtout à se relever après une chute (accepter l’échec).

3- ✅️ Pour travailler son ATTENTION/CONCENTRATION aux travers d’exercices éducatifs et sportifs

4- ✅️ Pour augmenter ses capacités physiques et être en bonne santé

5- ✅️ Pour se tourner vers « l’autre ». Le judo c’est accepter la différence, c’est aussi le plus collectif des sports individuels. Sans partenaire difficile de progresser.

6- ✅️ Pour intégrer un club dynamique et familial. Nous avons à cœur d’intégrer les parents dans la pratique sportive de leurs enfants. En participant au passage de ceinture, compétitions et en organisant des temps de rencontres.

7- ✅️ Pour apprendre à se fixer des objectifs et les atteindre

8- ✅️ Pour retrouver confiance en soi et pouvoir s’affirmer

9- ✅️ Pour canaliser son énergie

10- ✅️ Pour s’amuser et jouer tout en respectant les règles. Maintenir le plaisir au cœur de notre pratique : Le judo c’est rigolo

26/08/2024

Bonjour à tous , inscription à partir de 4 ans le lundi 02 à 18h au gymnase Piot et Mercredi 04 septembre 16h au gymnase Delaune .

21/06/2024

Le fondateur du judo, qui a atteint le plus haut niveau de ceinture noire de l'histoire, a demandé à être enterré avec sa ceinture blanche.

Pourquoi ?

Il voulait qu’on se souvienne de lui comme d’un apprenant et non comme d’un maître.

Il avait la mentalité de la ceinture blanche : toujours être un éternel étudiant.

Une des plus grandes erreurs dans la vie est de dire : “C’est bon, je maîtrise !”

Au moment où vous vous dites cela, vous êtes déjà en déclin.

Dans la vie, c'est simple : soit vous êtes en train de croître, soit vous êtes en train de mourir.

Une plante soit elle pousse, soit elle meurt.

Vous ne trouverez rien qui stagne vraiment. La stagnation, c'est déjà la descente.

18/04/2024

Cours 6/9 ans du mercredi de 17h à 18h à Gymnase Delaune Vitrolles 😍

23/10/2023

La Brazilian Power Team et l’Academy JJB Vitrolles à la Coupe de France CFJJB à Marseille, aujourd’hui. Un bon comportement de tous nos combattants qui ont tout donné.
Laurent Riquoir et Delison Cruz vainqueurs de leur catégorie, Thibault Rucart 2ème, Mathis Riquoir 3ème, Clément Massot, Quentin Riquoir, Kennedy et Richard non classés, mais auteurs de bons combats.
Un grand merci et bravo à Loic Loiseau, pour être venu, comme toujours, soutenir ses camarades d’entraînement.
Tous nos combattants ont pris des bons repères en vue des prochaines compétitions et notamment du championnat d"Europe IBJJF de JJB au mois de janvier prochain à Paris, où je tenterai de remporter mon 11ème titre européen IBJJF.
Je n’ai pas combattu aujourd’hui, préférant me préserver pour le championnat du monde de Judo vétérans du 31 octobre prochain à Abu Dhabi, où je tenterai de ramener une médaille, comme l’an dernier à Varsovie.
Néanmoins, j’ai pris beaucoup de plaisir à coacher et à suivre les combats de cette compétition, dont le niveau augmente chaque année.
J’ai très hâte d’aller au combat la semaine prochaine, enfin débarrassé de mes vilaines blessures et satisfait de mes derniers entraînements où j’ai retrouvé de très bonnes sensations.

06/09/2023

Reprise des cours Adultes ce soir à 19h au dojo Metablok’s

01/09/2023

Bonjour à tous , informations et inscriptions lundi 04 septembre au gymnase Piot à partir de 18h .
🤙

17/05/2023

JJB les mardi avec Marc Dezeuze et Laurent Riquoir au gymnase Carpentier 🤙