L'Orange Bleue Vinon sur Verdon

16/09/2026

L'ambiance de ouf ce soir 💥🔥🧡💙

12/09/2026

ROLLS DE CONCOMBRE, THON & AVOCAT🥑

Une recette fraîche, légère et riche en protéines, parfaite pour une pause déjeuner rapide !💪
Ingrédients – 2 rolls
• 1 concombre
• 1 boîte de thon au naturel
• 100 g de fromage frais
• 1/2 avocat
• Quelques brins de ciboulette
• 1 filet de jus de citron
• Sel & poivre

Préparation
1- À l’aide d’un économe ou d’une mandoline, découpe le concombre en fines lamelles dans la longueur.
2 - Dans un bol, mélange le thon égoutté avec le fromage frais, la ciboulette ciselée et un filet de jus de
citron. Sale et poivre.
3- Dépose une petite quantité de préparation au thon sur chaque lamelle de concombre.
4- Ajoute quelques morceaux d’avocat.
5- Roule délicatement les lamelles sur elles-mêmes… et c’est prêt !

09/09/2026

La rentrée, c'est le bon moment pour reprendre le sport ! 💪

Profite de jusqu'à 8 semaines offertes* : 8 semaines sur PRIME 2 ans ou 4 semaines sur BOOST 1 an.

Rejoins l'Orange bleue Vinon-sur-Verdon dès maintenant ! 🧡

08/09/2026

🔥 C’est le moment de te lancer...!

Voir conditions sur lorangebleue.fr/clubs/vinon-sur-verdon 😊

05/09/2026

02/09/2026

🎒 C’EST LA RENTRÉE… ET SI ON REPRENAIT AUSSI DE BONNES HABITUDES ? 💪🔥

Après les vacances, il est temps de retrouver l’énergie, la motivation et le plaisir de bouger !

🏋️ REPRISE DES COURS DE PUMP 🏋️
Un cours complet en musique pour travailler l’ensemble du corps et commencer cette rentrée sur les chapeaux de roues ! 🚀

✨ Au programme :
💪 Renforcement musculaire
🔥 Tonification
⚡ Énergie et dépassement de soi
🎶 Une ambiance motivante
🤝 Le plaisir de s’entraîner ensemble

Que votre objectif soit de reprendre le sport, vous remettre en forme ou simplement vous défouler, le cours de Pump est fait pour vous !

👉 Nouvelle saison, nouveaux objectifs… On se retrouve sur le plateau pour transpirer ensemble ! 🔥

Motivation RenforcementMusculaire BackToSport

01/09/2026

🎂 Pour nos 30 ans, on t’offre... 100 € chaque jour !

Et oui cette année, l’Orange bleue fête ses 30 ans.
Forcément, on avait envie de fêter ça avec toi. 💙

Pendant 30 jours, Pulp’ te réserve une surprise :
🎁 Chaque jour, 100 € sont crédités sur la cagnotte Pulp’ d’un utilisateur !

De quoi se faire plaisir parmi les cartes cadeaux et autres offres disponibles sur Pulp’. 👀

📲 Pense à consulter ton espace Pulp’... La prochaine cagnotte créditée pourrait bien être la tienne !

30 ans. 30 jours. 100 € par jour. 🔥

28/08/2026

🔥 JUMP : saute, brûle, booste ! 🔥

Envie de te dépenser tout en t’amusant ?

Découvre notre cours collectif JUMP ! 🤸‍♀️

Au programme : des enchaînements rythmés, des sauts, de l’énergie et surtout… beaucoup de plaisir ! 💥

✨ Les avantages :
✅️ Brûle un maximum de calories
✅️ Améliore ton endurance et ta condition physique
✅️ Tonifie l’ensemble du corps
✅️ Travaille ta coordination et ton agilité
✅️ Un cours ludique et motivant pour rester régulier !

Que tu sois débutant(e) ou sportif(ve) confirmé(e), viens sauter, bouger et te dépasser avec nous ! 🚀

🎁 Profite de ta séance d’essai gratuite et sans engagement !

Alors, prêt(e) à prendre de la hauteur ? 🔥

Fun Endurance Calories TeamOrangeBleue MonCoachFitness

20/08/2026

Tu connais la planche Copenhagen ? 👀

Cet exercice de gainage, encore trop peu connu, pourrait bien devenir ton nouvel indispensable pour renforcer ton corps et améliorer ta stabilité. 🔥

Mais attention : pour profiter pleinement de ses bénéfices, encore faut-il choisir la bonne version et adopter le bon placement…

👉 Fais défiler le carrousel pour découvrir pourquoi et comment l’intégrer à tes entraînements !