Happy Gym & Co'

13/06/2025

Coucou tout le monde
Tout le mois de Juin se sont les Portes Ouverte chez Happy Gym & Co'.
Nos cours se termineront samedi 28 juin inclus, alors ne tardez pas, venez tester un cours gratuitement.
Au programme ...
- Du Renforcement musculaire mix classique & pilates
- Mix Yoga/Stretch
- Trampoline bellicon une activité sensationnelle pour votre santé. Un super allié contre l’ostéoporose et pour un bon drainage lymphatique. (tellement bénéfique que c'est l'unique activité sportive remboursée par la Sécurité Sociale en Allemagne)
- Un cours spécifique sur le Dos en douceur & profondeur.
Bref une belle opportunité pour découvrir ou redécouvrir nos cours dans une ambiance conviviale. Vous ne le regretterez pas !

29/05/2025

Bonsoir à toutes et tous,
Chez Happy Gym & Co' tout le mois de JUIN se sont les
PORTES OUVERTES !!!
Oui durant tout le mois de juin, tous les cours sont portes ouvertes.
Donc, profitez-en venez découvrir notre Association, pratiquer les cours entièrement gratuitement (1 de chaque activité) jusqu’au samedi 28 juin inclus.
Vous ne connaissez pas.... Trampoline bellicon, Yogi-stretch, Cours Spécial DOS, Gym/pilates
Je serai ravie de vous recontrer et c'est un super moyen de tester avant de s'engager pour la rentrée prochaine !
Si cela vous tente envoyez moi un mail : [email protected] ou appelez moi au 06 71 66 32 99
Bonne soirée
Corinne

27/06/2023

Hello tout le monde
Pour ce dernier cours de Mercredi Soir 20h30,
Je vous propose une seance du futur cours de 21h15 de la rentrée prochaine afin que vous vous rendiez compte du compte tenu, c'est à dire Pilates & Qi Gong
C est ouvert à toutes et tous Hors ou non de notre Assos Happy Gym & Co' . PROFITEZ-EN!
Belle fin de journée
Corinne

21/06/2023

A la rentrée prochaine un tout nouveau cours chez Happy Gym & Co'
Ce cours unique en son genre !
PILATES & PLUS
Cette séance combinera des techniques d’inspiration
Pilates, Mézière et Qi Gong
pour d’immenses bénéfices à la clé !
Ce Cocktail inédit unit 3 méthodes pour acquérir :
- Un renforcement musculaire harmonieux
- La proprioception pour un travail doux et profond
- Un travail du dos en profondeur
- Une meilleure respiration
- Une stimulation de vos médirdiens
- Une relaxation profonde & durable
Mercredi à 21h15
Jeudi à 11h15
et Mercredi à 18h (Pilates & Body Balance)
Je vous propose de tester un cours si vous le souhaitez
Belle journe à toutes et tous
Corinne

17/06/2023

Hello à toutes et tous

Le tout dernier Happy Jump (1 h de Trampoline bellicon) se déroulera samedi 24juin 2023 de 17h30 à 18h30 -
Gymn. Géo André
Pour vous inscrire il vous suffit de m'envoyer un mail ou un sms au 06.71.66.32.99
Tarif : 10 €
Meme si tu n es pas inscrite chez Happy Gym & Co' tu peux venir pratiquer cette fabiuleuse activité ludique, sportive et tout en musique entrainante
Ne tardez pas il n y a que 10 places

Belle fin de journée
Corinne

14/06/2023

12/06/2023

Bonjour à toutes et tous
Le tout dernier Happy Tonic de cette année Sportive chez Happy Gym & Co'!!
Dimanche 18 juin 2023 de 10h à 11h30
Gymnase Géo André - Rue Adrien Mentienne
A ce Happy Tonic, je vous propose....
- 30m Trampoline
Pour tout savoir sur les fabuleux bienfaits du Trampoline bellicon. Allez sur mon site....
http://mailcorinne.wixsite.com/gym-villiers/trampoline
- 30mn Tabata où nous ciblerons ..... Fessiers/Abdos
- 30mn Stretching ou Body Balance ou Kundalini ...
Tarif : 15 €
Ne tardez pas juste 10 places pour le FABULEUX Trampoline bellicon, réservez votre place en m'envoyant un mail ou un sms Belle journée
Corinne

​Cours Adultes Gym Body Balance Stretching Trampoline Strong & Doux Happy Tonic of sunday Happy Jump of saturday Marche Sportive

30/05/2023

Hello tout le monde,
Samedi 10 juin de 17h30 à 18h30 Happy Jump (1h de Trampoline bellicon) Une des activités Sportives la plus bénéfique pour votre corps. Le Trampoline bellicon n'a pas de ressorts (extrêmement mauvais pour vos articulations et votre colonne vertébrale) mais de doux élastiques. Ces trampolines viennent d' Allemagne et ont été créés par 2 Kinés allemands afin de remettre sur pieds leurs clients souffrant de multiples blessures. Et le savez vous la NASA à fait appel à la Sté Bellicon pour leur acheter leurs trampolines afin de remettre en forme les astronautes, car lorsqu'ils remettent les pieds sur notre chère Terre ils sont en très mauvais état. Tous leurs fluides sont stagnants, leurs muscles atrophiés. Bref le trampoline bellicon les remet en forme doucement et sans violence, c'est pour cette raison que la Sécurité Sociale et Allemagne rembourse cette merveilleuse activité. A quand la France fera t'elle cela ???
Bref INUTILE d'être adhérents (es) à Happy Gym & Co' pour bénéficier de cette fabuleuse activité unique en France et tellement bénéfique pour notre Body (Renforcement musculaire, Équilibre, Motricité, FUN, cardio, et drainage de nos toxines....) il vous suffit de m envoyer un sms au 06 71 66 32 99
Attention il n y a que 10 places !!
Belle journée
Corinne
Happy Gym & Co'

25/05/2023

Hello tout le monde ce dimanche 28 mai de 10h à 11h30 Happy Tonic.1h30 de sport ... 30mn de Trampoline bellicon + 30mn de Tabata (Cardio -sans course- & Abdos et pour finir 30 mn de Yoga Like (Stretching) si vous êtes intéressés envoyez moi un sms au 0671663299 Belle journée

18/05/2023

Hello tout le monde Happy Gym & Co' propose des Portes Ouvertes tout le mois de juin. Possibilité de venir tester un cours ou deux GRATUITEMENT si vous êtes partantes et partants appelez moi au 0671663299 ain de connaitre le jours, horaires et activités proposées