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COS Villers Karate

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Villers-lès-Nancy
COS Villers Karate

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CLUB FORMATEUR DE CHAMPIONS DEPUIS 1969
📍Gymnase Alice Milliat, 54600, Villers-lès-Nancy

Découvrez notre école de Karaté Do Shotokan et nos cours de Karaté tous niveaux : du débutant et à l’expérimenté sans oublier les sportifs de haut niveaux, préparation aux compétitions combats et kata. Le COS Villers Karaté propose également des cours de karaté enfants dès l’age de 4 ans. Section Kobudo:
Le COS Villers Karaté propose également une section Kobudo d'Okinawa

Section Krav Maga et Krav Kids
self-defense pour adultes et pour les enfants à partir de 8 ans

Horaires des cours:

Cours traditionnels Enfants (4 à 6 ans)
Mardi de 18:00 à 19:00

Cours traditionnels Enfants (7 à 12 ans)
Mardi de 18:00 à 19:30
Jeudi de 18:00 à 19:30

Cours traditionnels Adultes/Ados (dès 13 ans)
Lundi de 19:30 à 21:00
Jeudi de 19:30 à 21:00

Cours Combats Adultes/Ados (dès de 13 ans)
Lundi de 19:30 à 21:00
Mardi de 19:30 à 21:00
Jeudi de 19:30 à 21:00

Kobudo :
Mardi de 19:30 à 21:00
Vendredi de 19:30 à 21:00

Krav Maga (salle de renforcement musculaire Stade Villers Route de Maron :

17h30-18h30 Krav Kids
18h45-20h15 Krav Maga adultes

28/09/2026

🥉 3ème place à la Lion Cup au Luxembourg 🇱🇺

Une belle compétition avec 4 katas réalisés en surclassée U14 pour Emy Rossi.

Le travail continue 🙏🏻

25/06/2026

Passage de grades ce lundi 22 juin au COS Villers Karaté : se présentaient à l'examen 13 baby, 48 enfants et ados, 7 adultes, un fort succès ! Félicitations à tous !

07/06/2026

Abdallah Douair conclut sa saison nationale de la plus belle des manières. Après avoir décroché deux titres de Champion de France minime, il termine cette année exceptionnelle par une très belle 3ᵉ place à la Coupe de France Zone Nord Minime.

Cette performance vient récompenser une saison presque parfaite, marquée par le travail, la détermination et une progression constante tout au long de l’année. Pour sa dernière saison dans la catégorie minime, Abdallah aura su s’imposer parmi les meilleurs compétiteurs français et laisser son empreinte dans cette catégorie.

Mais ce n’est qu’une étape. Désormais, un nouveau défi l’attend avec son passage en catégorie cadet. L’objectif est clair : continuer à progresser, confirmer son potentiel au plus haut niveau et, pourquoi pas, intégrer un jour l’Équipe de France.

Avec son sérieux, son talent et son état d’esprit, tous les espoirs sont permis. L’avenir nous dira jusqu’où il ira.

Félicitations Abdallah pour cette magnifique saison, et rendez-vous en cadet pour écrire la suite de l’histoire ! 🥉🇫🇷🥋💪

03/05/2026

MAË VACON Junior -59kg
3eme au Championnat de France Junior 2026

Dix ans séparent ces deux photos, et pourtant, on y voit la même étincelle. Celle d’une jeune fille passionnée, déterminée, qui a grandi avec son kimono comme seconde peau, et ses valeurs bien ancrées : le travail, la discipline, le respect.
Tes coachs sont fiers de ton parcours
Bravo à toi !🥉

Merci à nos sponsors ainsi que la ville de Villers Les Nancy pour le transport.

19/04/2026

Un an. C’est le temps qui sépare ces deux images, mais surtout le chemin parcouru par Abdallah Douair.

Le 19 avril 2025, il devenait Champion de France minime en -45 kg. Un premier sacre, fruit du travail d’un jeune garçon discret, presque timide, mais déjà habité par de grandes ambitions. Repéré dès l’âge de 5 ans par son coach Anthony, Abdallah n’a cessé de progresser, d’apprendre, de se construire.

Un an plus t**d, le 18 avril 2026, il relève un nouveau défi : changer de catégorie, évoluer en -55 kg… et réussir l’exploit de conserver son titre. Champion de France une deuxième fois. Un doublé, avec la manière.

Derrière cette réussite, il y a bien plus qu’un seul athlète. Il y a une équipe soudée, construite autour d’Anthony Gillet et d’Ugo Heim, son deuxième coach, qui ont su l’accompagner, le guider et croire en lui. Il y a ses partenaires d’entraînement, toujours présents pour le pousser à se dépasser. Il y a sa famille, pilier indispensable dans chaque étape de son parcours.

Et il y a aussi le soutien de la Ville de Villers-lès-Nancy - Officiel et des sponsors qui permettent à ce projet de grandir et de viser toujours plus haut.

Abdallah, c’est l’histoire d’un jeune discret devenu DOUBLE CHAMPION DE FRANCE. Mais surtout, c’est le début d’une aventure qui ne fait que commencer.

29/03/2026

Bonjour à tous,

Ce week-end, notre club était engagé à l’Open international d’Orléans 2026, une compétition relevée réunissant des clubs venus d’Ukraine, d’Angleterre, du Maroc, d’Algérie et de toute la France.

Nous avions fait le déplacement avec 5 athlètes, et le bilan est très positif avec 3 médailles remportées :

🥉 Marc-Antoine Benjamin (-40 kg) – 3e place
🥉 Abdallah Douair (minime -55 kg) – 3e place
🥉 Sara Messaoudi (cadette -54 kg) – 3e place

À noter également :
– Lyséa Mouriaux (cadette -54 kg) termine à une honorable 7e place
– Sidelya Ciscek (junior -66 kg) s’incline au 1er tour, sans repêchage

Comme chaque année, malgré une organisation parfois complexe, nous parvenons à tirer notre épingle du jeu avec 3 médailles sur 5 engagés, preuve du travail structuré de nos coachs Anthony Gillet et Ugo Heim. Bien entendu, à noter l’engagement de nos athlètes.

Cette compétition était une excellente préparation en vue des prochains championnats de France. Le travail continue !

Merci à Ville de Villers-lès-Nancy - Officiel et nos autres sponsors pour les aides.

Bravo à tous 👏

04/03/2026

En parallèle du Championnat Grand Est Kata se déroulait également le Championnat Grand Est Vétérans, où nos deux “anciens” ont prouvé que la passion du tatami n’a pas d’âge… ahah !

🥇 Laurent Valentin s’illustre d’abord en kata, où il décroche la 1ère place, démontrant toute la qualité technique acquise au fil de ses nombreuses années de pratique. Il enchaîne ensuite en combat et termine 2ème en Vétéran 2 (-67 kg), ajoutant une nouvelle médaille à son palmarès du week-end.

🥇 Tariq Bounaga, engagé en Vétéran 2 (-75 kg) en combat, réalise lui aussi une très belle performance en montant sur la 1ère marche du podium.

Au-delà des résultats, il faut surtout saluer leur engagement. À cet âge, remonter sur un tatami en compétition demande une vraie force de caractère, du courage et beaucoup de détermination. Leur exemple rappelle que la passion du karaté et l’envie de se dépasser ne disparaissent jamais.

Une belle source d’inspiration pour les plus jeunes du club ! 🥋🔥

03/03/2026

Le week-end dernier, à Pont-à-Mousson, se déroulait le Championnat Grand Est Kata. Une échéance importante qui a une nouvelle fois permis à nos compétiteurs de démontrer tout leur talent, leur rigueur et leur engagement sur les tatamis.

🥇 Charles AYAV réalise une belle performance en montant à deux reprises sur la plus haute marche du podium :
➡️ 1er en Junior
➡️ 1er en Cadet

🥇🥈 Oussama RABEHI confirme lui aussi tout son potentiel :
➡️ 1er en Minime
➡️ 2ème en Cadet

🥇 Emy Rossi s’impose brillamment et décroche la 1ère place en Benjamine.

🥉 Chloé Ancel obtient une belle 3ème place en Senior, récompensant son travail et son expérience.

Nos jeunes compétitrices n’ont pas démérité :
➡️ Alana Hart termine 5ème en Benjamine
➡️ Assinate El Amrany prend la 5ème place en Pupille

Désillusion en revanche pour notre pensionnaire Enoha Hart, habitué des podiums, qui échoue cette fois-ci aux portes du classement sans être repêché. Une contre-performance qui ne remet pas en cause son engagement et sa détermination, et qui saura sans nul doute le rendre plus fort pour la suite.

Sans oublier la participation de notre relève, Matthew et Sacha, qui progressent pas à pas et engrangent une précieuse expérience à ce niveau de compétition.

Une fois encore, nos athlètes ont été à la hauteur de la qualité technique de l’enseignement mis en place par Fabrice Bègue et Matteo Buisson. Leur travail, leur exigence et leur passion se reflètent dans les résultats et l’attitude exemplaire de nos compétiteurs.

Place désormais à la prochaine grande échéance : les Championnats de France. Nous les attendons de pied ferme et espérons les voir, une nouvelle fois, briller au plus haut niveau 🔥🥋

01/02/2026

Ce week-end se sont déroulés les championnats du Grand Est de karaté combat, épreuves qualificatives pour les championnats de France (Poussins,Pupilles, Benjamins, Minimes, Cadets, Juniors, Seniors et équipes).

Avec 22 athlètes engagés, le club repart avec 11 médailles :
🥇 5 médailles d’or
🥈 3 d’argent
🥉 3 de bronze

Même si tout n’a pas été parfait et que certaines erreurs auraient pu être évitées avec plus d’écoute et d’application, nous restons satisfaits de nos jeunes. Ces compétitions sont aussi des moments clés d’apprentissage, où la remise en question fait partie du processus de progression.

Ces résultats restent de très belles performances pour le club, et surtout une base solide pour continuer à avancer, travailler et viser encore plus haut lors des prochaines échéances.

Merci aux 2 coachs Anthony Gillet et Ugo Heim pour l’investissement sans faille et évidemment les sponsors et la ville de Ville de Villers-lès-Nancy - Officiel

19/01/2026

🥋 Stage kata d’exception au club ! 🇫🇷

Nos coachs katas ont eu le plaisir d’accueillir Helvetia Taily, membre de l’équipe de France, venue partager son expertise avec nos jeunes karatékas.
Technique, précision, exigence et motivation étaient au rendez-vous ! 💪

Une expérience très enrichissante qui a permis aux élèves de progresser, de gagner en confiance et de s’inspirer du parcours d’une athlète de haut niveau.
Un grand merci pour cette intervention inspirante 👏

Adresse

Ecole Du Château/Gymnase Alice Milliat/Rue Albert 1er
Villers-lès-Nancy
54600

Heures d'ouverture

Lundi	19:00 - 21:00
Mardi	17:30 - 21:00
Mercredi	19:30 - 21:00
Jeudi	18:00 - 21:00
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Samedi	14:00 - 16:00

Téléphone

+33607156185

Site Web

https://www.cosvillerskarate.com/

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