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Yo'Gaëlle

Cours de yoga pour tous personnalisés

19/07/2024

Rentrée 2024/2025 :

Reprise des cours de YOGA au 27 rue du Carrousel à Villeneuve d'Ascq tous les mercredis de 17h30 à 18h45 (hors périodes scolaires). Tout le matériel est fourni. Parking à disposition.
Places limitées, 10 personnes maximum, au tarif de 9 euros la séance (1h15).
Une séance d'essai offerte.
N'hésitez pas à me contacter par mail ou téléphone pour toutes informations supplémentaires.

17/06/2023

Informations cours du mercredi de 17h30 à 18h45

Tarifs Yo’Gaëlle :

• Salle de Villeneuve D’Ascq, 27 rue du Carrousel =
Mercredi à 17h30-18h45 => 33 séances sur l’année du 13 septembre 2023 au 26 juin 2024
3 trimestres de 11 séances :
- 1er trimestre : du 13/09/2023 au 6/12/2023 inclus
- 2nd trimestre : du 13/12/2023 au 20/03/2024 inclus
- 3ème trimestre : du 27/03/2024 au 26/06 inclus

Paiement : 288 euros/année ou 96 euros/trimestre (soit 9 euros le cours d’une heure et quart). Possibilité d’un paiement comptant à l’année ou de faire 3 chèques de 96 euros (Chaque chèque sera débité en début de chaque nouveau trimestre) ou de s’inscrire au trimestre au tarif de 96 euros. Une séance d’essai offerte.

Tout le matériel est fourni. Venir en tenue décontractée. Parking sur place. Salle au 3ème étage cabinet Christine Wald. Pas de cours durant les vacances scolaires. Arrivée 10 minutes à l’avance pour s’installer.

17/06/2023

Vous ne vous adaptez pas au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous ! Mes cours sont adaptés pour tout public. Etirer, tonifier et délier le corps, se reconnecter à soi même, apaiser le corps et l'esprit sont au coeur de la pratique. Je vous propose un hatha yoga avec une dimension énergétique. Préparer votre rentrée, les places sont limitées. Cours d'essai offert.

Rentrée 2023-2024 :
Cours collectifs : - à Villeneuve d'Ascq (27 rue du Carrousel) le mercredi de 17h30 à 18H45 (me contacter)
- avec l'association Samyoga le mardi de 9h à 10h15, le jeudi de 10h15 à 11h30 et de 18h30 à 19h45 à Villeneuve d'Ascq (contacter Agnès la secrétaire, coordonnées sur le site)

12/06/2023

Rentrée 2023/2024 :

Ouverture d'un cours supplémentaire au 27 rue du Carrousel à Villeneuve d'Ascq tous les mercredis à 17h30 (hors périodes scolaires). Tout le matériel est fourni dans une salle cosy. Parking à disposition.

Places limitées, 10 personnes maximum, au tarif de 9 euros la séance (1h15). Possibilité de s'inscrire au trimestre ou à l'année.
Une séance d'essai offerte.

N'hésitez pas à me contacter par mail ou téléphone pour toutes informations supplémentaires.

08/05/2023

L’épanouissement sensoriel au coeur du yoga.

« Ce n'est pas que tu ne sens pas, c'est que tu ne sens pas que tu sens !
Autrement dit : ce n’est pas parce que je ne ressens pas de sensations, que mon corps ne fait pas l’expérience de sensations.
C’est très différent et cela fonctionne également avec nos émotions.
Une des idées-reçues, dans nos cultures, est que les émotions sont négatives (voir inutiles) ! Nous avons donc, la plupart du temps, appris à nous couper de nos émotions et à essayer de tout résoudre par la raison.
Je nous invite à prendre conscience que nous sommes des êtres de ressentis par nature et que nous ne pouvons pas ne pas ressentir. »
Thomas d’Asembourg

https://fb.watch/kol4eJc2nR/

26/04/2023

Passionnée de yoga, diplômée de l'EFY depuis 2014, j'enseigne le yoga depuis plus de 10 ans. Mes cours sont adaptés pour tout public. Le yoga que je propose est un hatha yoga spécialisé dans le yoga de l'énergie fondé par Roger Clerc. Mes cours se déroulent autour de Villeneuve d'Ascq.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Adresse

2 Rue Des Genêts
Villeneuve-d'Ascq
59650

Site Web

facebook.com

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