Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 17:00 - 21:00 Mardi 17:00 - 21:00 Mercredi 17:00 - 21:00 Jeudi 17:00 - 21:00 Vendredi 17:00 - 21:00 Samedi 10:00 - 12:00

DOJO Kaizen

DOJO KAIZEN / ECOLE SHOSHIN-DO
Cours de respir'action pour appréhender des techniques de respiratio

Pour construire un corps sain et cultiver un mental serein : découvrez le Dojo Kaizen à Villenave d’Ornon

Le DOJO KAIZEN, une école d'exigence pour un redécouverte évolutive de soi

Le DOJO KAIZEN , c'est des cours particuliers et collectifs avec des conseils en posture, respiration, self-défense personnelle et un cabinet de psychothérapie (psymobile.fr)

Venez essayer entre autres, la respir

'action : un mélange de respirations, gainage, cardio et stretching tout en apprenant à se défendre, pour rester en forme ! Sincérité, Courage, Respect, Humilité, Remise en question : partagez les valeurs du DOJO KAIZEN à Villenave d’Ornon

02/09/2024

Hâte de retrouver la pluoart d'entre vous au dojo pour les cours de systema ou mes cours individuels. 🙏

11/01/2024

Dojo KAIZEN

11/01/2024

A vos agendas ! Une séance de respiration pour bien démarrer l'année, ça vous dit ?

Dojo KAIZEN

18/10/2023

Retour à Bordeaux et hâte de partager tous les enseignements reçus !

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=715795580586811&id=100064691256812

DOJO Kaizen Hubert Maillard

Dans le cadre de mon voyage au Japon et plus récemment en Inde, comprendre le fonctionnement interne de mon organisme a toujours été mon moteur pour exploiter ces connaissances et créer une vie meilleure et plus équilibrée.

Les arts martiaux comme le yoga, les sagesses zen et védiques se ressemblent dans bien des points.

La respir'action est née de ces connaissances mettant en exergue le lien étroit entre le corps et l'esprit.

Tout cela est de plus en plus soutenu par la science.

Imaginez pouvoir mieux vous concentrer, mieux dormir et entretenir des relations plus saines avec le monde qui vous entoure.

Au lieu de lutter contre votre biologie, vous travaillerez en harmonie avec elle.

Mon voyage en Inde a validé ma voie : vous donner les armes pour que la pression extérieure n'est plus d'impact négatif sur vous et que vous developpiez une plus grande maîtrise de soi. C'est le projet de toutes les séances que je délivre.

Si vous voulez découvrir mon travail, n'hésitez pas à retenir la date de mon prochain atelier : ce vendredi 20 octobre à 18h30 au dojo KAIZEN (envoyez moi un MP si intéressé)

Adresse

6 Allée De Sallegourde
Villenave-d'Ornon
33140

Heures d'ouverture

Lundi	17:00 - 21:00
Mardi	17:00 - 21:00
Mercredi	17:00 - 21:00
Jeudi	17:00 - 21:00
Vendredi	17:00 - 21:00
Samedi	10:00 - 12:00

Téléphone

+33670279379

Site Web

http://www.dojo33140.com/

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