Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 14:00 16:45 - 21:00 Mardi 10:00 - 14:00 16:45 - 21:00 Mercredi 10:00 - 14:00 16:45 - 21:00 Jeudi 10:00 - 14:00 16:45 - 21:00 Vendredi 10:00 - 14:00 16:45 - 21:00 Samedi 10:00 - 13:00

CrossFit Heliades

Page d'Accueil
France
Villemandeur
CrossFit Heliades

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de CrossFit Heliades, Salle de sport / centre de remise en forme, 10bis Rue Nicephore Nièpce, Villemandeur.

🗣 Rendez-vous Gratuit avec un Coach : Clique sur le lien 👇 Calendly 👇
https://calendly.com/crossfit-heliades/1er-rdv

Viens essayer l'Hyrox aussi 👌

💥 Réserve ton DROP-IN :
https://app.peppy.cool/quicksell/cmevjdm5b098zpk0to7uy6k8e/book/dropin/?utm_s

02/06/2026

📅 JUIN À LA BOX 🎉

Ce mois-ci est un mois spéciale :

🎂 CrossFit Heliades fête ses 5 ans 🥳

On commence avec 2 intervenants, qui viendront vous faire découvrir leurs activités :

1️⃣ sera présente le mardi 9 juin à 17h30 pour un cours d'initiation au yoga vinyasa, une forme de yoga dynamique ! 🧘🏽‍♀️💥

2️⃣ vous proposera des massages sportifs le jeudi 11 juin toute la journée 💆🏽

Ces deux activités sont sur réservation directement à l'accueil ou par message 📝

🎊 L'événement pour l'anniversaire de la box sera le samedi 13 juin avec des épreuves en équipes, la remise de vos niveaux et un repas tous ensemble avec pour thème : Tour du monde 🌎

Et surtout, restez connecté pour la suite 😶‍🌫️

Nous contacter pour plus d’infos ☀️

12/05/2026

À 52 ans, Toinette a décidé de penser aussi à elle 💪✨

Dans cette vidéo, elle répond sans filtre à quelques questions sur son parcours, ses débuts, ses difficultés… et surtout ce que le sport lui apporte aujourd’hui ❤️

Parce qu’il n’y a pas d’âge pour commencer, reprendre confiance et se sentir bien dans son corps 🙌

Merci Toinette pour ton énergie et ton témoignage 🔥

30/04/2026

📅 MAI À LA BOX – NE RATE RIEN 🔥

Tout est prêt pour un mois challengeant 💪

👉 Swipe pour découvrir :
• L’agenda complet
• Le détail du WOD Murph 🎖
• L’organisation de cette journée spéciale

⚠️ Les événements arrivent vite → anticipe dès maintenant :
✔️ Réserve tes créneaux
✔️ Organise ta participation au Murph
✔️ Prépare-toi à donner le meilleur

🎯 Que tu sois là pour te challenger ou vivre l’expérience, ta place t’attend.

👉 Inscris-toi dès maintenant et rejoins-nous pour un mois de mai mémorable 🔥

02/01/2025

On repart pour une année 🍾

Continuez à prendre soin de votre santé ⚕️

🏃🍎💧😴

26/11/2024

Infos pour le mois de Décembre 🎄 :

Mardi 17 soirée de Noël à la salle qui sera composé d'un wod spécial et d'un repas. Plus de précisions arriveront 🎅

Mardi 24 et Mercredi 25 salle fermée pour profiter des fêtes en famille 🍾

Entre Noël et jour de l'an ce sera wod team 😬

Mardi 31 et Mercredi 1/01 salle fermée pour les mêmes raisons 🎇

Profitez de vos proches en cette fin d'année et que vos objectifs se réalisent pour la nouvelle année 🫶

08/11/2024

Vous pensez que le Crossfit n'est pas fait pour vos grands-parents 👴

Nous allons vous faire changer d'avis ✔️

Voici les conseils du Coach 🤝

24/10/2024

Infos pour le Mois de Novembre :

Nous allons mettre en place un planning avec des créneaux de 16h30 jusqu'à 20h30 en test pour tout le mois de Novembre 📅

Si cela est concluant nous le conserverons 🗓️

Le Samedi 1er Novembre la salle sera fermée ✖️

Le Vendredi 8 Novembre fermeture exceptionnelle à 18h30 🗝️

L'hyrox sera en autonomie ce jour-là sur le créneau de 16h30 et 17h30 🤟

Le Lundi 11 Novembre la salle sera fermée aussi ✖️

Le Samedi 23 Novembre nouvelle date pour le séminaire Nutrition / Hygiène de vie ⚕️

Réservez votre date pour qu'il y ai le maximum de monde 👌

03/10/2024

Infos pour le mois d'Octobre :

Lancement des coachings nutritionnels en places limitées. Venez à l'accueil si vous souhaitez plus d'infos 🍱

Le Samedi 19 Octobre compétition interne, il reste des places si des personnes sont motivés. Pour rappel c'est une compétition fun et accessible à tous 🏅

Le Samedi 26 Octobre Nico organise un séminaire basé sur la nutrition et l'hygiène de vie. Plus d'infos arriveront dans les semaines à venir 🍽️

Le Jeudi 31 Octobre wod Halloween en team à partir de 18h suivi d'un repas. Chacun participera en ramenant un plat/dessert. On s'occupe de l'apéro 👻

Bon mois à tous 🍂

13/09/2024

Bonjour tout le monde ! ☀️

Nous espérons que la rentrée s'est bien passée pour vous.

Vous avez pu reprendre ou continuer de vous entraîner au sein de la box et vous avez pu constater que depuis le Lundi 2 Septembre nous n'avons pas relancé de cycle GYM ou FORCE comme réalisé par le passé.

Nous avons fait le choix de tester une nouvelle organisation, ayant pris en compte les retours de chacun concernant l'exclusivité des jours spécifiques, parfois impossible à suivre selon vos plannings personnels.

Nous voulons donc mettre en place un travail technique poussé et continue dans chaque jour d'entraînement visant un mouvement en particulier associé au workout du jour.

Avec cette méthode, nous pourrons donc plus fréquemment aborder les lacunes générales, tel que la réalisation d'un squat parfait ou bien de vos premières pompes.

Nous souhaitons assurer une progression accessible à tous, quel que soit le jour auquel vous venez vous entraîner.

Il y aura donc quasiment toujours un travail technique ciblé et/ou de renforcement pour permettre une progression plus linéaire et non en dents de scie, avec pour conséquence d'isoler une thématique retrouvable toutes les 14 semaines de par l'alternance de la gym et de la force.

Vous pratiquerez aussi de l'haltéro, que de la gym, que de la force et toutes les composantes du CrossFit.

Nous espérons que l'amélioration de vos qualités physiques et votre santé n'en sera que meilleure avec ce nouveau procédé.

Si vous avez des questions ou des remarques constructives à nous faire parvenir, venez nous en parler avec joie 😊

Bisous bisous 😙

01/09/2024

OFFRE SPECIALE Rentrée*

Transformez votre corps et votre esprit avec le CrossFit : Rejoignez notre communauté dynamique aujourd'hui !

À partir du 1er septembre, défiez vos limites et entrez dans l'univers du CrossFit. Prêt à forger votre meilleure version ?

Quel que soit vos objectifs, découvrez une expérience sportive unique : des conseils adaptés, un accompagnement personnalisé tout au long de votre pratique, des coachs expérimentés et une communauté solidaire pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

*pour les 30 premiers inscrits seulement

Pour plus de renseignements contactez-nous :
📧 [email protected]
☎️ 0234495693
📍 10B rue Nicéphore Nièpce, 45700 Villemandeur

Adresse

10bis Rue Nicephore Nièpce
Villemandeur
45700

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 14:00
	16:45 - 21:00
Mardi	10:00 - 14:00
	16:45 - 21:00
Mercredi	10:00 - 14:00
	16:45 - 21:00
Jeudi	10:00 - 14:00
	16:45 - 21:00
Vendredi	10:00 - 14:00
	16:45 - 21:00
Samedi	10:00 - 13:00

Site Web

https://www.crossfitheliades.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque CrossFit Heliades publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.