Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 23:00 - 00:30 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/1179739465421815/

KeepFit Villecresnes

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KeepFit Villecresnes

SALLE DE SPORT Le concept de Vita Liberté est d'offrir aux adhérents, une salle de sport, ouverte 7/7jours de 06 heures à 23 heures.

En plus de la salle HAUTE GAMME (spacieuse, climatisée, appareils de sport d'un fabriquant français, MATRIX), celle-ci est à BAS PRIX. Entre les espaces de CARDIO, de MUSCULATION, de FITNESS, et les cours INDIVIDUELS/COLLECTIFS sur écrans, vous avez de quoi parfaire votre silhouette !

27/02/2024

Belle semaine à vous ... Nous avons choisi de la commencer avec cette superbe citation du Grand Jordan.

Pour votre séance d'essai gratuite, passez nous un coup de fils ... C'est aussi simple que ça ;-) : 01 43 89 71 22

24/02/2024

Nous pourrions également ajouter : " Viens à la salle, il y aura toujours un-e adhérent-e pour te motiver" ;-) mais on sait que tu le sais déjà !!

A bientôt.

21/02/2024

On lâche rien ...

Persévérance et Détermination sont les moteurs qui nous poussent à continuer lorsque les choses deviennent difficiles !!!

19/02/2024

Commençons cette semaine en mettant en avant celles et ceux qui nous accompagnent dans nos dépassements ?

Alors ... on compte sur toi pour les taguer et les remercier comme il se doit 😉

16/02/2024

Les critiques du boss, les incivilités, la charge mentale ...

Quand le stress vous submerge, l'exercice physique peut vous aider à vous sentir mieux. Les exercices d'endurance, en particulier, peuvent réduire les hormones du stress comme le cortisol et l'adrénaline, tout en stimulant la libération d'endorphines, qui améliorent l'humeur.

En consacrant du temps à des entraînements réguliers, même (et surtout) lorsque votre emploi du temps est chargé, vous renforcerez votre confiance en vous, votre discipline, votre persévérance, et vous ressentirez une fierté bien méritée.

Voici donc, en plus de vos entrainements habituels dans votre super salle quelques exercices pour vous aider à faire le vide et à prendre soin de vous. Munissez-vous d’un chronomètre et effectuez chaque exercice pendant 40 secondes, suivi de 20 secondes de pause.

13/02/2024

Une petite recette rapide, saine et gourmande à partager demain soir avec ... qui vous voulez ;-) ... Si on y ajoute une petite salade d'oranges ou de mangues en dessert, le combo love sera parfait ;-)

N'oubliez pas les cadeaux d'amour, jusqu'au 16 février sur le forfait DUO disponible à la salle :
❤ 𝟏 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐚̀ 𝟎€ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐝'𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝

Passez une belle Saint valentin ;-)

08/02/2024

Et si tu faisais rimer Amour avec Sport ... C'est ce que nous te proposons avec notre Opération Saint Valentin ... Et on partage les cadeaux sur le forfait DUO disponible à la salle :

❤ 𝟏 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐚̀ 𝟎€ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐝'𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝

Cela commence aujourd'hui ... Passe nous voir à la salle pour connaitre toutes les conditions. Et n'oublie pas que le Forfait DUO n'est pas reservé qu'aux amoureux : il fonctionne aussi avec à ta bestie, ton pote, ta grand-mère, ta maman, ton voisin .... Bref suffit juste de monter un bon duo ;-)

02/02/2024

Allez .... C'est le dernier virage avant le week-end !!! On te le souhaite sportif ... En attendant, voici une petite recette qui te permettra d'être en forme du matin jusqu'au bout de la nuit ;-)

On attend tes essais, tes avis et tes recettes si tu en as ....

31/01/2024

Tu le savais ???

Que tu pouvais gagner 1 mois en invitant des ami-e-s à venir s'entrainer et se remettre en forme avec toi !!!

Pour plus d'infos ... Rendez-vous à l'accueil

29/01/2024

Hello ...

Petite vidéo pour vous souhaiter un très bon lundi ... Tout simplement !!!

Bon ... Si l'envie vous en dit !!! Nos séances d'essai sont gratuites ;-)

Venez comme vous êtes ...

25/01/2024

A la demande générale, nous vous remettons à jour le planning de nos cours dollectifs !! Venez comme vous êtes car il y en a pour tout le monde 😉

A bientot

Adresse

4 Rue Du Sallé
Villecresnes
94440

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	23:00 - 00:30
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Téléphone

+33143897122

Site Web

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