31/07/2017
Est-ce que le yoga est un sport ?
L'un chamboule ma vie depuis maintenant 3 ans alors que le l'autre m’accompagne depuis toujours et a su développer ma détermination, ma combativité ainsi que mon humilité.
Le nombre grandissant de pratiquant de Yoga et l’attrait pour cette thématique sur les réseaux sociaux m’amène à me poser cette question : le yoga est-il un sport ?
De nombreuses vidéos sur Facebook ou Instagram mettent en scène des athlètes au physique sculpté dans l’acier s’éprouvant dans différents Asanas et réalisant des enchainements surprenant tant par le niveau d’engagement que par leur difficulté.
Nous voyons donc des postures qui rappelle le yoga et pourtant pas de doute, ici il s’agit bien de sport : une exhibition ou l’on se confronte aux autres selon des standards définis à l’avance : souplesse, alignement, …
Est-ce que le seul but du yoga est la maitrise de son corps ?
Existe-il une compétition entre yogi afin de déterminer lequel est le meilleur ?
On ne peut réduire le yoga à de la gymnastique. Elle n’est qu’une petite partie de cette science.
Le yoga est selon moi un chemin que l’on décide d’emprunter afin d’apprendre à se réaliser. On y apprend à maitriser son esprit, ses pensées en y mettant à disposition un corps épanoui et libéré de toutes tensions.
Avec une pratique quotidienne le corps, l’esprit et le souffle s’unissent pour permettre à l’individu de grandir en se détachant des préoccupations inutiles qui accapare notre esprit.
Le yoga est une philosophie de vie, une méthode, une façon de s’envisager d’envisager son voisin sa voisine, la planète et l’univers tout entier… dans l’amour et la paix.
Le détachement apporté par le Yoga permet de voir plus clair ; d’apporter de la lumière dans toutes les zones obscures de l’humanité.
“Yoga is the cessation of the fluctuations of the mind” Pantajali
